De pijnappelklier het raadsel van onze geest

De pijnappelklier heeft altijd grote belangstelling gewekt. Descartes zei over deze kleine klier, pal in het centrum van onze hersenen, die de "zetel" was van de ziel en de kern waar al onze gedachten werden geboren. Er is geen tekort, die ook spreekt over deze structuur als ons "derde oog", die energetische vortex die ons een soort van waarneming zou bieden die verder gaat dan het gezichtsvermogen.

Nu, afgezien van deze mystieke of spirituele perspectieven en hun enigszins kleurrijke traditie, sluit de pijnappelklier of de cerebrale epifyse op zichzelf in, een functie die even interessant als raadselachtig is. Reguleert onze cycli, onze circadiaanse ritmes, de toegang tot geslachtsrijpheid en zelfs veel van onze sensaties. Het is een structuur die even uniek is als fascinerend.

De pijnappelklier is meer dan ons derde oog. Hij is een kleine orkestdirigent geïnspireerd door zonlicht, zij is degene die subtiel onze cycli begeleidt, onze momenten van ontspanning, ons ontwaken tot volwassenheid ...

Een van de meest interessante aspecten van de pijnappelklier is dat zo klein (amper 8 mm) een immense bloedstroom krijgt, bijna net zoveel als onze nieren. Het heeft de vorm van een boom (vandaar de term "pijnappelklier") maar zijn stam, zijn takken, hebben de neiging om zeer snel te stollen, zo veel dat tussen de leeftijd van 12 en 20 het al enige verkalking vertoont.

Het blijft echter veel van zijn essentiële functies vervullen. We leggen het je uit.

De pijnappelklier: de regulator van cycli en het rudimentaire oog

Tegenwoordig is het niet met volledige nauwkeurigheid bekend welke functies de pijnappelklier of de cerebrale epifyse kan vervullen. Het is bekend dat de meeste gewervelden het hebben en dat zelfs bepaalde amfibieën en reptielen een vergelijkbare structuur hebben. Er moet echter worden gezegd dat maar weinig hersenstructuren zoveel mysteries en uitdagingen hebben gewekt in de geschiedenis van de geneeskunde.

De tuatara, bijvoorbeeld, is een type endemisch reptiel van Nieuw-Zeeland waarvan bekend is dat het een "derde wandbeen of oog van de oogappel" heeft, precies in het midden van zijn kop. Het heeft retina en kristallijn en vervult een hormonale en thermoregulerende functie. Iets fascinerends, dat lijdt geen twijfel.

We weten dat de pijnappelklier Het werd voor het eerst beschreven in de derde eeuw voor Christus. C. Hij was een Herophilus van Chalcedoon en schreef hem enkele zeer specifieke functies toe: hij zag in de pijnappelklier een klep die ons denken kon reguleren. Later gaf Galen of Pergamum al een iets meer accurate en accurate uitleg. Hij beschreef het als een klier van het zenuwstelsel.

De waarheid is dat de beroemde Galen niet misleid was. Deze kleine structuur gelegen tussen de organen van de thalamus en gebaad in de hersenvocht is in feite een kleine endocriene klier met interessante functies. Ze zijn de volgende:

De pijnappelklier en serotonine

• De pijnappelklier is een lichtgevoelige structuur en een van zijn belangrijkste biologische functies is juist het afscheiden van melatonine. Dit hormoon is afgeleid van serotonine, zoals we al weten, dat ons waak- en slaappatroon (circadiane ritmen) moduleert en op zijn beurt onze intrede in de puberteit tot stand brengt.
• Het is ook bekend dat het fungeert als een afgestemde biologische klok. De activiteit is zeer intens tot de 7 of 8 jaar, wanneer de productie van melatonine begint af te nemen en, beetje bij beetje, de mechanismen van seksuele volwassenheid begint te orkestreren..
• Nu goed, er zijn studies die aangeven dat deze structuur erg gevoelig is voor bepaalde chemische stoffen uit de omgeving. In sommige landen in de Verenigde Staten worden meisjes al vroeg in de puberteit gezien door de blootstelling van bepaalde componenten, zoals bijvoorbeeld, het fluoride.

De pijnappelklier en onze cardiovasculaire gezondheid

Een studie uitgevoerd in 2016 aan de Universiteit van Shanghai, iets interessants werd ontdekt. Er is een directe relatie tussen onze cardiovasculaire gezondheid en de pijnappelklier. De melatonine geproduceerd door deze uitzonderlijke klier heeft een zeer positieve invloed op onze bloeddruk, in de sterkte en elasticiteit van onze aderen en slagaders en in de weerstand van de hartspieren. Dit werk werd afgesloten met iets dat de moeite waard was om in beschouwing te nemen: Melatonine kan worden gebruikt om hart- en vaatziekten te behandelen.

Pijnappelklier en neurowetenschap

Neurowetenschappen onthullen verbazingwekkende en interessante feiten over de pijnappelklier. Het heeft bijvoorbeeld een zeer karakteristiek en onderscheidend zenuwweefsel dat bestaat uit astrocyten en pinealocyten, die een laag pia mater omringen. De eerste geven steun aan de neuronen en de tweede zijn degenen die de melatonine afgeven.

• Een vreemd aspect van de pijnappelklier is het feit dat is erg gevoelig voor medicijnen en elk type chemische stof (Vandaar dat het in bepaalde gebieden vanwege de hoge mate van milieuvervuiling de seksuele volwassenheid van kinderen kan versnellen). Iets dat bijvoorbeeld is waargenomen, is dat er patiënten zijn die nadelige effecten hebben op fluoxetine omdat hun pijnappelklier actiever is dan normaal.
• ook, bepaalde soorten drugs met psychedelische effecten zoals dimethyltryptamine (DMT), hebben een grotere gevoeligheid in deze kleine structuur.

Ja, en ondanks de nieuwsgierigheid die altijd door de geschiedenis heen is gewekt, zijn de echte functies ervan onlangs ontdekt. In feite, de taken van de pijnappelklier worden vandaag nog steeds beschreven, gezien de nieuwste ontwikkelingen in neuro-imagingtechnieken.

We worden daarom geconfronteerd met een soort klier die, ondanks dat hij in het centrum van onze hersenen is geïntegreerd, ongelooflijk gevoelig is voor onze omgeving. Het is een kleine biologische vuurtoren bij de mens en een rudimentair orgaan bij sommige dieren.

Ben je eenzaam? Je brein is bijzonder. Alleenstaand zijn volgens sommige onderzoeken betekent dat het vermogen om te analyseren verschilt van dat van anderen, evenals bepaalde delen van de hersenen. Meer lezen "

Hoe zorg je voor deze kleine interne regulator

Neurologen proberen vooral het mystieke of spirituele aspect van de wetenschapper te scheiden. Vandaar dat tijdschriften leuk vinden Journal of Pineal Research bieden ons continue studies om iets meer af te bakenen van de dimensionaliteit van de cerebrale epifyse, dezelfde die velen al beschouwen als de 'hoofdsleutel' van de activering van een groot deel van onze interne klieren.

De pijnappelklier is een hoofdsleutel die de signalen van onze omgeving omzet in endocriene reacties.

We stellen nu een eenvoudige oefening voor. Vanaf vandaag gaan we rekening houden met dit interne "kleine oogje" dat regelt in het geheim veel van onze cycli van dag tot dag. Zie het als een kompas, zoals in een klein en prachtig orgel waarmee je veel beter kunt afstemmen op je lichaam en de omgeving.

Sleutels om voor onze pijnappelklier te zorgen

Hier zijn enkele toetsen om voor deze hoofdsleutel te zorgen:

• De noodzaak om je levensstijl af te stemmen op zonlicht. De pijnappelklier is een lichtgevoelige endocriene regulator, wat betekent dat het een goede harmonie met de ritmen van zonlicht moet behouden. Daarom zou het heel geschikt voor ons zijn om altijd tegelijkertijd te gaan slapen, dat we altijd in harmonie met de zon opkomen ...

• De impact van elektromagnetische velden op de pijnappelklier .Net als licht onderbreken deze soorten golven het proces van melatoninesecretie. Iets dat zo vaak voorkomt als met een mobiele telefoon of computer naar bed gaan, kan kleine veranderingen in de pijnappelklier veroorzaken. Dit alles vertaalt zich in slapeloosheid, vermoeidheid, stress of verminderde werkprestaties ... Het is belangrijk om hiermee rekening te houden.

• Meditatie en momenten van kalmte. De cerebrale epifyse stelt ons ook in staat om onze momenten van kalmte en ontspanning te verbeteren om beter contact te maken met onszelf. Mensen die meditatie beoefenen, bijvoorbeeld, ervaren een aangename sensatie dankzij de pijnappelklier, scheiden endorfines af en belonen ons voor deze verrijkende momenten waarin lichaam en geest in harmonie zijn.

Zoals u kunt zien, is dit een interessant onderwerp van waaruit elke dag nieuwe aspecten worden ontdekt. We zullen in behandeling zijn!

Mindfulness, het hart van boeddhistische meditatie Kabat-Zinn en andere experts zeggen dat mindfulness het hart is van boeddhistische meditatie vanwege de relatie met zenmeditatie en Vipassana. Meer lezen "