Aanhoudende aandacht concept en theorieën

Soms, ondergedompeld omdat veel van onze jongeren zich in een verplicht onderwijssysteem bevinden, is het niet eenvoudig om die stelregel van Albert Einstein te volgen: "Beschouw studie nooit als een verplichting, maar als een kans om de prachtige en wondere wereld van kennis binnen te dringen" . Deze zin is perfect om ons voor te stellen aanhoudende aandacht.

Want evengoed als studeren kan een plezier zijn dat verder gaat dan een verplichting, Het behouden van aanhoudende aandacht is niet altijd gemakkelijk. Soms kan het zelfs een heel moeilijk klusje zijn, bijna titanisch, en niet alleen omdat we niet geïnteresseerd zijn in een onderwerp, maar er kunnen nog veel meer redenen zijn, zoals vermoeidheid.

Wat is aanhoudende aandacht?

De aanhoudende aandacht komt in het spel in veel van de activiteiten die we doen. Het is vooral kenmerkend voor die processen die te maken hebben met toezicht of toezicht. Dus, om waakzaamheid effectief te laten zijn, moet aandacht worden gehandhaafd, is het noodzakelijk een bepaald activeringsniveau handhaven.

Aanhoudende aandacht speelt ook een rol bij veel processen die te maken hebben met leren. Studenten die elke dag naar de klas gaan, moeten zich inspannen om aandacht te houden aan wat de leraar zegt. Soms wordt aanhoudende aandacht gemengd met selectieve aandacht. Dat wil zeggen, soms hoeven we niet alleen de aandacht te houden, maar moeten we het ook op een bepaalde plaats gecentreerd houden terwijl we de aantrekkingskracht trekken die de afleiders uitoefenen..

Daarom komt aanhoudende aandacht in het spel wanneer we mechanismen en processen opzetten waardoor ons lichaam kan focus houden om alert te blijven op bepaalde stimuli gedurende relatief lange tijdsperioden.

"Je bent niet opgevoed om als beesten te leven maar om deugd en wijsheid te volgen".

-Dante Alighieri-

Waarom we de aandacht verliezen?

Studies en onze ervaring vertellen ons dat het niveau van aanhoudende aandacht afneemt met het verstrijken van de tijd. Deze afname van de effectiviteit waarmee we de aandacht vasthouden, kan verschillende oorzaken hebben. Het belangrijkste zou zijn:

• Dat zouden we kunnen zeggen de aandacht is als een spier. Vermoeidheid bij inspanning en rusttijd nodig om te herstellen.
• Bovendien neemt met het verstrijken van de tijd de verleiding van afleiders, juist vanwege deze vermoeidheid als gevolg van een bewuste poging om de aandacht vast te houden, toe. Dat wil zeggen, naarmate we werkuren opbouwen, neemt de verleiding om de telefoon te raadplegen toe.

Er zijn ook variabelen die ons kunnen helpen de aandacht vast te houden. De motivatie, kleine pauzes, positieve feedback of flow zijn er een paar.

Theorieën over aanhoudende aandacht

Zoals duidelijk is, zijn deze factoren bekend, verschillende theorieën zijn ontwikkeld die proberen uit te leggen hoe onze aanhoudende aandacht werkt.

Theorie van activering

Het is ook bekend als de theorie van arousal of theorie van opwinding. Hij stelt dat voor om een ​​toezichttaak correct uit te voeren, moet er enige continuïteit in de stimuli zijn. Als we bijvoorbeeld een bewaker als referentie nemen. Dit kost minder om de aandacht te houden als je beweegt en rondjes maakt dan wanneer je de hele tijd op een zittende plek blijft.

Theorie van signaaldetectie

Ook bekend als TDS, verdedigt het dat, voor een surveillance-taak daalt het aantal meldingen. Dat wil zeggen, in het aangezicht van aanhoudende aandacht moe zou de stimulus meer saillant moeten zijn om te worden gedetecteerd. We zien dus dat, terwijl de tweede hand loopt en we de aandacht houden, de successen verminderen, maar dat geldt ook voor de valse positieven.

Theorie van de verwachting

De theorie van de verwachting vertelt ons dat de persoon die kijkt, en daarom zijn aandacht vasthoudt, zal het langer vasthouden als u verwacht dat een gebeurtenis daadwerkelijk zal plaatsvinden. Bijvoorbeeld, de verzorger zal uw aandacht langer en op een hoger niveau houden als u echt verwacht dat iemand binnenkomt om te stelen in de fabriek.

Integendeel, Als de verwachting laag is, zal het moeilijker zijn om de aandacht vast te houden. Op deze manier zal voor die student die geen hoop in de leraar heeft om iets interessants te zeggen, het werk van het in stand houden van aandacht erg moeilijk zijn.

De gewenningstheorie

Deze laatste theorie geeft dat aan door gewenning raakt de persoon geen interesse meer in wat er gebeurt en neemt hun aandacht af. Dat wil zeggen dat de aandacht afneemt als gevolg van de regelmatige herhaling van irrelevante signalen.

Dit zijn niet alle theorieën die proberen de werking van de aanhoudende aandacht voor taken van toezicht of leren uit te leggen. Ze zijn echter het meest relevant en komen rechtstreeks voort uit wat we weten over de werking van zorg.

"Wat is verworven met veel werk, meer liefde".

-Aristoteles-

Wat is ADHD of Attention Deficit Disorder met of zonder hyperactiviteit? Wat is ADHD of Attention Deficit Disorder? Het is een aandoening van neurobiologische oorsprong, die zich van kind tot volwassenheid kan manifesteren. Meer lezen "