Toxic works 11 signs die aangeven dat je een vuilnisbaan hebt

Mensen brengen vele uren op het werk door, dus deze activiteit neemt een groot deel van ons leven in beslag. Gelukkig zijn op het werk verbetert ons zelfbeeld en heeft een positieve invloed op onze tevredenheid met het leven.

We kunnen echter vaak een giftige baan hebben, een baan die ons niet vervult, waarin werknemers ons leven onmogelijk maken of waarin de voorwaarden die door het bedrijf worden opgelegd brandend of smeltende worden..

Tekenen dat je een giftige baan hebt

Dat is waarom, In de volgende regels presenteren we een lijst met tekens die aangeven dat je bent ondergedompeld in giftig werk, en zij waarschuwen u dat u maatregelen moet nemen zodat dit uw algemeen welzijn niet beïnvloedt.

De tekenen die je vertellen dat je in een toxische baan zit, zijn de volgende.

1. Je voelt je geen deel van het bedrijf

Organisatiepsychologen zijn experts in het meten van de tevredenheid van de werknemers binnen het bedrijf en gebruiken hiervoor verschillende variabelen die hen in staat stellen om te interpreteren hoe een werknemer zich voelt over de organisatie en het werk dat hij of zij doet..

De werknemers die het meest tevreden zijn, presteren meer en daarom wint het bedrijf ook omdat de resultaten ook zullen verbeteren. Helaas zijn er veel ondernemers of directeuren van bedrijven die alleen cijfers in hun hoofd hebben, dus geven ze weinig belang aan het menselijk kapitaal van de organisatie en het welzijn van hun werknemers..

Een van de variabelen die positief correleert met werkplezier is de mate waarin een werknemer zich verbonden voelt met het bedrijf. Vergeet niet dat mensen emotionele wezens zijn en wanneer we ons afgewezen voelen tegenover de waarden van de organisatie, de werking ervan of het beleid daarbinnen, zullen we ons niet comfortabel voelen in het bedrijf dat ons heeft ingehuurd. Een lage toewijding aan het bedrijf en het idee om het te verlaten, correleren met hoge niveaus van stress en burn-out en ook met ontevredenheid over het werk..

2. Slechte communicatie

Communicatie is essentieel in elk bedrijf, niet alleen om dingen beter te laten werken binnen dit bedrijf, in plaats daarvan kan slechte communicatie hoge niveaus van stress creëren en dientengevolge ontevredenheid van de werknemers.

De communicatie verwijst niet alleen naar communicatie met leveranciers, klanten of andere bedrijven, maar de communicatie daarbinnen, bijvoorbeeld met de orders die superieuren geven aan ondergeschikten (zowel in termen van verbale als non-verbale taal) en hoe ze ze ontvangen. Slechte communicatie is synoniem met toxisch werk.

3. Conflicten met uw rol

En is dat Slechte communicatie kan problemen veroorzaken zoals rolconflicten of rolambiguïteit, wat fenomenen zijn die grote ongemakken veroorzaken bij de werknemer, omdat hij zich verward voelt over de rol die hij in het bedrijf heeft en de functies die het binnen het bedrijf vervult.

Bijvoorbeeld wanneer een werknemer net is aangenomen en niet goed is geïnformeerd over wat hij moet doen. Deze situatie zal de werknemer een grote ontevredenheid geven.

4. Slechte relatie met de baas

Een van de grootste problemen die we in bedrijven kunnen vinden, is de slechte relatie tussen werknemers en leidinggevenden, wat in feite een van de grote stressgeneratoren is.

Dit gebeurt omdat een enkele persoon (van een hogere rang) een grote invloed uitoefent op een groep mensen, dus de problemen zijn niet alleen op individueel niveau, maar ook op groeps- en organisatieniveau. Een slechte leiderschapsstijl zal een giftige werkomgeving creëren, waarin bijvoorbeeld een hele afdeling de gevolgen kan dragen.

• Als je je wilt verdiepen in de bestaande leiderschapslessen, kun je ons artikel lezen: "Soorten leiderschap: de 5 meest voorkomende leiderschapsgroepen"

5. Problemen met collega's en gebrek aan teamwork

Maar de relatie met meerderen is niet het enige type toxische relatie dat kan optreden in een bedrijf, maar eerder de relatie met werknemers kan ook voor veel bedrijven een realiteit zijn.

Hoewel het waar is dat medewerkers een positief effect kunnen hebben bij het verminderen en dempen van werkstress, kunnen ze ook conflicterende situaties genereren en daarom is het een variabele waarmee altijd rekening wordt gehouden bij het meten van het werkniveau. tevredenheid van werknemers door deskundigen op het gebied van gezondheid op het werk.

6. Mobbing

In sommige gevallen kunnen dergelijke negatieve verschijnselen bovendien optreden bij organisaties zoals pesten, wat de psychische intimidatie is die binnen een bedrijf plaatsvindt. Met andere woorden, het is pesten op het werk. Mobbing kan op verschillende niveaus plaatsvinden: tussen medewerkers, van ondergeschikt naar superieur (waarbij de laatste het slachtoffer is) of van superieur tot ondergeschikt.

• Er zijn verschillende soorten pesten, je kunt ze kennen in ons artikel: "De 6 soorten pesten of pesterijen op de werkplek"

7. Je vindt het niet leuk wat je doet

Hoewel ik in de vorige punten heb gesproken over een aantal signalen die voortkomen uit de structuur van het bedrijf en het klimaat dat erin bestaat, Soms heb je het gevoel dat je op een toxische werkplek zit omdat je niet bevalt wat je doet of omdat je het doet voor geld. In deze gevallen is het misschien beter om de situatie opnieuw te bekijken om te genieten van een grotere gezondheid op het werk. Soms is het het feit dat je niet de comfortzone wilt verlaten die ons op dezelfde werkplek houdt, ook al houden we niet van iets.

8. Demotivatie

Een van de symptomen dat je je baan niet leuk vindt of dat er iets niet lukt in het bedrijf, is demotivatie. Wanneer je niet naar je werk wilt, je een hekel hebt om je collega's te zien, je voelt je niet geïdentificeerd met het bedrijf of de uren gaan langzaam voorbij, je bent ongemotiveerd. De demotivatie kan vele oorzaken hebben, van de persoon is niet in de juiste positie tot overwerk dat moet doorstaan.

9. Slechte arbeidsomstandigheden

En er is niets meer demotiverend dan slechte arbeidsomstandigheden, die de laatste jaren zijn toegenomen als gevolg van de crisis. Er zijn veel werknemers die slechte arbeidsomstandigheden (overwerk, onzekere contracten, enz.) Doorstaan ​​om hun baan niet te verliezen. Deze extra druk en angst om te worden afgevuurd kan irritatie veroorzaken, moeilijkheidsgraad van concentratie en grote angst, naast andere schadelijke symptomen.

10. Problemen met de structuur van de organisatie en de groei onmogelijkheid

Veel werknemers voelen zich ontevreden op het werk vanwege een slecht personeelsbeleid van de organisatie of het onvermogen om te groeien en zich te ontwikkelen binnen het bedrijf. Wanneer iemand 7 jaar in het bedrijf heeft gezeten en ziet dat er geen mogelijkheid tot verbetering is, kan het zijn dat ze zich in een toxische baan bevinden.

11. Stress en burn-out

Ongetwijfeld is een van de factoren die werknemers de laatste tijd het meest treffen en die aan alle bovenstaande punten voldoet, werkstress of burn-out. En is dat de oorzaken kunnen worden gevarieerd: van een langdurig overschot aan werk, een slechte relatie met meerderen of werk Wat je niet leuk vindt motiveert je niet, dat wil zeggen, je hebt de verkeerde baan.

Stress veroorzaakt veel problemen voor werknemers en voor de organisatie zelf. U kunt meer leren over werkgerelateerde stress en burn-out in deze twee artikelen:

• 8 essentiële tips om werkstress te verminderen