Ik heb het gevoel dat ik nergens in past, wat moet ik doen?

Een persoon kan omringd zijn door mensen, echter, zich alleen voelen en emotioneel losgekoppeld van anderen. Het verlangen om banden te sluiten maakt deel uit van de sociale aard van de mens. Er kunnen stadia van onzekerheid en desoriëntatie zijn waarin een persoon niet ten volle geniet van het ontmoeten van kansen en plannen.

In dit Psychology-Online artikel reflecteren we op deze vraag: “Ik heb het gevoel dat ik nergens in past: ¿wat moet ik doen?”. Deze persoonlijke zoeksituatie die je misschien naar het niveau van de alteriteit brengt, heeft feitelijk ook veel te vertellen over jezelf.

1. Waarom voel ik dat ik nergens in past? 4 oorzaken
2. Ik voel dat ik niet in deze samenleving past: 6 tips
3. Ik past sociaal niet: 3 fouten die je niet zou moeten begaan

Waarom voel ik dat ik nergens in past? 4 oorzaken

Elk persoonlijk verhaal is uniek, daarom is het raadzaam om, als je in een dergelijke fase verkeert, je introspectie te versterken om je antwoord te vinden. ¿Wat zijn de redenen waarom een ​​persoon dit soort sensatie kan ervaren?

1. Een moment van verandering en zoeken

Er zijn stadia van evolutie en transformatie. Cycli waarin het bekende scenario een andere visie krijgt omdat de protagonist alternatieven in zijn levensstijl overweegt die tot dan toe niet waren gewaardeerd. Nieuwe vragen rijzen, de behoefte om nieuwe antwoorden te vinden ontstaat en mogelijke alternatieven voor bekende routines worden sterker. Dit moment van verandering en persoonlijk zoeken wordt in je geboren omdat je je visualiseert ondergedompeld in die nieuwe horizon. De resultaten zijn echter niet altijd onmiddellijk, het is mogelijk ervaar desoriëntatie tijdens het proces.

2. Je voelt je niet goed over jezelf

Persoonlijke relaties met anderen zijn een uiting van de band die je met jezelf onderhoudt. Net zoals je je innerlijke vreugde en je gevoel voor humor via je kunt verspreiden optimistische houding, Je kunt ook projecteren op de andere tekortkomingen die je in de eerste persoon conditioneren. Bekijk in dit geval de positieve functie van de emotionele informatie die door dit type ervaring wordt geboden om een ​​soort van conflict in afwachting van een oplossing te vinden, een gevoel dat vraagt ​​om gehoord te worden, een beslissing die je hebt onderdrukt of een aspect dat significant is.

3. Veel oppervlakkige relaties

Persoonlijk geluk hangt niet af van het aantal vrienden maar van de kwaliteit en intimiteit van de links. Als je denkt dat je nergens in past, kan het gebeuren dat je veel oppervlakkige links hebt, maar geen diep en waar is het om te praten over zaken die er echt toe doen, omdat ze je als een protagonist beïnvloeden. In een vertrouwensrelatie is er ook ruimte om te praten over ontspannen anekdotes, maar vrienden vertrekken vanuit een houding van wederzijdse kennis. Oppervlakteverhoudingen dekken de behoefte aan de andere kant echter niet ware genegenheid als ze de hoofdsteun voor de protagonist zijn.

4. Gebrek aan gemeenschappelijke belangen

Elke persoon is uniek. Als je voelt dat je nergens past, voel je je anders dan anderen. Het effect van de vergelijking ontstaat. Elk mens heeft zijn eigen kenmerken en eigenaardigheden. Hobby's en gemeenschappelijke interesses verenigen zich. Wanneer u geen mensen vindt waarmee u uw tijd deelt met mensen die zich zorgen maken om u, kunt u deze perceptie ervaren.

Ik voel dat ik niet in deze samenleving past: 6 tips

¿Wat kun je doen als je een proces van dit type hebt? Vervolgens bieden we u de beste tips om het gevoel van "Ik voel dat ik nergens in past"

1. Luister naar het gevoel maar plaats het in context

Het is erg belangrijk dat u zich bezighoudt met deze emotionele informatie die u feedback geeft. De werkelijkheid gaat verder dan voelen. Soms leefden de gewaarwordingen rond vorige ervaringen die je hebt ervaren je negatief in het heden door een predispositie te genereren in de lineaire interpretatie van de feiten. Om dat te proberen, gebeurt dit niet met jou, trek geen algemene conclusies van de specifieke ervaringen.

2. Zoek naar nieuwe relatieomgevingen

Werk, nascholingsactiviteiten, trainingen, culturele evenementen, sportlocaties, universiteiten, verenigingen ... Maak een lijst van plaatsen waar je nieuwe mensen kunt ontmoeten. Een situatie van dit type, in plaats van je te demotiveren, kan je aanzetten tot zoeken omdat je op een gegeven moment mensen kunt ontmoeten met wie nieuwe sensaties ontstaan.

3. Geduld

Dit is een van de belangrijkste aspecten. Persoonlijke relaties vragen tijd en ongeduld kan ervoor zorgen dat je op het oppervlak van een situatie blijft. Integendeel, met het verstrijken van de tijd kun je anderen beter leren kennen en kunnen anderen je beter kennen. Weten hoe meer geduld te hebben is de onmisbare basis voor het opbouwen van constructieve obligaties. Omdat je bovendien niet alleen het gevoel kunt hebben dat je fit bent met mensen die dezelfde interesses met je delen, maar ook, met andere mensen dan jij, die je dankzij dit verschil aanvullen.

4. Waardeer wat jou speciaal maakt

Je bent een uniek persoon en je hebt eigen kwaliteiten. Waardeer de realiteit van je essentie, cultiveer je innerlijke wereld. Dit is een van de beroemde boodschappen van de film Wonder die je als inspiratie kan dienen: "Je kunt je niet mengen met de groep als je geboren bent om te excelleren”.

5. Zoek naar het bedrijf dat verder gaat dan mensen

De ervaring van het bedrijf kan niet alleen uitgaan van het contact met anderen, het kan ook voortkomen uit de ervaring van lezen, bioscoop, theater, gezonde wandelingen of de magie van natuurlijke plaatsen.

6. Psychologische hulp

U kunt de mogelijkheid evalueren om om psychologische hulp te vragen als deze situatie uw zelfrespect en uw kwaliteit van leven negatief beïnvloedt

Ik past sociaal niet: 3 fouten die je niet zou moeten begaan

Dit zijn de drie mislukkingen die moeten worden vermeden in dit soort situaties.

1. Willen anderen behagen

Zoek innerlijke herbevestiging door het nastreven van externe goedkeuring en het verlangen geliefd en aanvaard te worden door anderen, zal je niet gelukkiger maken omdat de meest invloedrijke mening is wat je over je hebt.

2. Geloof dat dit nooit zal veranderen

Het leven is dynamisch en je sociale sfeer is constant in beweging. Je kunt je levenservaring observeren, omdat je geheugen hebt om het te realiseren. Nu dat je door deze situatie heengaat, wil dat nog niet zeggen dat je in een tijdje geen ervaringen van een andere kleur kunt hebben.

3. Onderwaardeer jezelf

Op elk moment in je leven ben je geroepen om de protagonist van je verhaal te zijn. Zelfs als je denkt dat je niet fit bent, neem je een leidende rol in je lot.

Ik heb het gevoel dat ik nergens in past: ¿Wat doe ik? Nu is het tijd om reflecteren en volg het advies op die we je in dit curriculum hebben aangeboden.