Wat heeft de gewoonte om te roken?

Roken is niet echt een genot voor de zintuigen. De eerste keer dat iemand aan sigaretten wordt blootgesteld, is het gebruikelijke dat ze geen ervaring beleven mooi. Tabak heeft een sterke en irriterende geur. Als je inademt, is er brand en een gevoel van verstikking. Toch raken velen verslaafd aan deze gewoonte en vinden het dan bijna onmogelijk om het te verlaten.

Nicotine is de stof verantwoordelijk voor sigarettenverslaving. Die verbinding is een alkaloïde die afhankelijkheid genereert. Na inhalatie duurt het ongeveer 10 seconden om de hersenen te bereiken. Daar stimuleert het de productie van dopamine, maar op de lange termijn produceert het de vrijgave van een hoeveelheid die minder tevreden is. Daarom zijn hogere doses nodig voor nicotine om de effecten opnieuw te produceren.

"Een sigaret definieert de roker, als het gedicht voor de dichter".

-Richard Klein-

In tegenstelling tot andere geneesmiddelen, produceert nicotine geen veranderingen radicalen in gedrag. Evenzo hebben verschillende onderzoeken kunnen aantonen dat in de verslaving aan roken ook invloed is op krachtige psychologische factoren. Deze gewoonte wordt beschouwd als een "gedragsversterking" in plaats van een strikt fysieke afhankelijkheid.

De redenen waarom je begint te roken

Het is heel gebruikelijk dat mensen beginnen te roken tijdens de adolescentie. Dit is niet gratis. Zowel tabak als alcohol zijn twee legaal psychoactief, gemakkelijk te verkrijgen en relatief goedkoop. Het is een gewoonte die meestal verboden wordt door ouders en leraren. Dat is precies wat veel jonge mensen aantrekt.

In een studie uitgevoerd door Scientific Psychic het werd gevonden dat dit zijn de belangrijkste redenen waarom mensen gaan roken:

• naar uitdaging naar de volwassen wereld of beperkende omgevingen.
• Zich aanpassen aan een sociale kring.
• Om te bewijzen dat iemand geen kind meer is.
• naar onafhankelijkheid bevestigen.
• Om bewonderde mensen na te bootsen die roken.
• Om af te vallen.

tenslotte, bij het roken is er een sterke component psychosociale. Het gebruikelijke is dat de adolescenten zichzelf presenteren voordat de anderen roken en niet dat ze deze gewoonte alleen houden. Velen van hen geven sigaretten op, maar ook een andere grote groep raakt verslaafd aan nicotinetwerken.

Aspireren, inspireren en vervallen

Verschillende onbewuste aspecten zijn ook betrokken bij het roken. In de psychoanalyse wordt over sigarettenverslaving gesproken als de uitdrukking van een oraal symptoom. Vertegenwoordigt een regressie naar een kinderfase van het leven.

Geleerden van het onderwerp als Coderch geven dat aan Het is een gewoonte van mensen met overbezorgde moeders die het kind hebben gepaaid door mondeling te voldoen. Met andere woorden, ze kalmeerden hun angst door hen iets te eten te geven dat aardig voor hen zou zijn.

Veel mensen zeggen dat ze zin hebben om te roken als ze in nood verkeren. Volgens hen stelt de sigaret hen gerust. Sommige auteurs suggereren dat wanneer je rook inhaleert, wat je doet letterlijk je aspiraties inslikt. In die zin zou roken een antwoord zijn op frustratie. Symbolisch helpt het om verlangens te remmen.

In dezelfde regel het is bevestigd dat roken wat wordt gezocht, symbolisch, inspiratie is. Het gebrek aan ideeën, of middelen, om een ​​situatie op te lossen, leidt onbewust tot roken. Het is een daad die het verlangen vertegenwoordigt om geïnspireerd te worden, zonder het te bereiken.

Wat brandt en wordt dan as

Voor veel voorouderlijke culturen is tabak een heilige plant. Intuïtief weten ze dat het een element is met positieve effecten op de hersenen. Het is bewezen dat het geheugen stimuleert, de denksnelheid verhoogt en de stemming stabiliseert.

Het verschil tussen deze culturen en de onze is dat er geen psychoactieve substantie in de logica van de consument is. Er zijn tijden en plaatsen voor tabak, zoals er zijn voor het cocablad en andere soortgelijke planten. Het is gebruikelijk dat ze deel uitmaken van collectieve en goed gedefinieerde rituelen. Ze gebruiken die planten om wijzer te worden, terwijl Westerlingen dom worden als ze ze gebruiken.

Een oude stelregel zegt dat "waar rook is, er vuur is". Dit kan van toepassing zijn op mensen die de gewoonte hebben om te roken. Ze leven met het opnemen en wegwerken van rook, terwijl de tabak brandt en as wordt.

Rokersverslaafden dragen iets dat in zichzelf brandt. Zijn antwoord is om het uit te leggen, in de slanke figuur van een sigaret en het te laten branden. Er is iets waar: het is bewezen dat wanneer de psychologische motivatie voor roken verdwijnt, nicotineverslaving met relatief gemak wordt overwonnen. Daar moet je over nadenken.

Hoe ze erin slaagden jonge mensen te stoppen met roken en alcohol te drinken IJsland slaagde erin de consumptie van alcohol, tabak en psychoactieve stoffen onder jongeren te verminderen, bijna uit te roeien, met een programma dat 20 jaar geleden van kracht is Lees meer "

Afbeeldingen met dank aan Eloïse Heritier