Valse overtuigingen over eenzaamheid

Het stereotype beschouwt eenzame mensen als sociale buitenbeentjes, verliezers of slechte mensen. Maar zo hoeft het niet te zijn. Eenzaamheid heeft vele oorzaken. Daarnaast kan eenzaamheid ook worden ervaren door mensen die omringd zijn door mensen. Niet alles rondom eenzaamheid is negatief of houdt verband met andere problemen. Voor dit alles gaan we vandaag enkele valse overtuigingen over eenzaamheid ontkennen.

Veel mensen kunnen zich slecht voelen vanwege alle overtuigingen over eenzaamheid die in onze cultuur bestaan. Het feit dat je geen partner hebt of te lang thuis bent, kan van invloed zijn op hun zelfrespect. Dit alles, vanwege de verklaringen die deze houding vergezellen: "je gaat alleen zijn", "je bent een outcast", "niemand houdt van jou omdat je alleen bent" ...

Geloof over eenzaamheid kan iemand zich slecht en schuldig maken. Eenzaamheid betekent echter niet isolement. Er zijn mensen die ervan genieten en weten hoe dit te doen is heel gezond.

Eenzaamheid betekent niet dat je een sociaal buitenbeentje bent

Een van de valse overtuigingen over eenzaamheid is te geloven dat een eenzame persoon een sociaal buitenbeentje is. Eenzame mensen hebben misschien andere mensen in hun leven, maar wat er met hen gebeurt is dat ze een echte connectie met iemand missen omdat ze niet in staat zijn geweest om een ​​sterke band met iemand te creëren.

Deze mensen hebben betrekking op anderen, maar zijn niet intiem. Ze kunnen probleemloos worden aangepast aan een sociale omgeving. Wat deze mensen eenzaam maakt, is dat ze niet in staat zijn om hun vreugden en angsten te delen met iemand die om hen geeft.

Soledad houdt niet in dat je geen vrienden hebt

Loner zijn betekent niet dat je geen vrienden wilt hebben. Veel eenzame mensen op de achtergrond wensen vrienden te hebben, hoewel deze situatie niet altijd wordt geconfronteerd, laat staan ​​dat dit gevoel wordt gedeeld. Als we dit in verband brengen met het bovenstaande, wachten eenzame mensen erop om die verbinding met iemand te hebben. Ze geven hun tijd, ze pretenderen niet dat er vriendschap is als het in feite niet compatibel is.

Omdat omringd zijn door vrienden niet genoeg is om eenzaamheid te overwinnen. Bij veel gelegenheden worden mensen die eenzaamheid voelen niet begrepen door de mensen om hen heen, wat betekent dat ze zich meer alleen voelen.

Iets positiefs dat mensen die weten hoe ze in eenzaamheid moeten zijn, is dat als ze echt contact maken met iemand, die link erg sterk zal zijn. Dit soort mensen wachten op dit moment om te vertrouwen, open te stellen en hun vreugden en angsten te delen met degenen die verbonden zijn.

Eenzaamheid is niet synoniem aan schaamte

Een andere valse overtuiging over eenzaamheid is dat het schande betekent. Eenzame mensen hoeven zich echter niet te schamen of verlegen te zijn. Sterker nog, veel mensen die hun eenzaamheid leven, communiceren zonder problemen met anderen en integreren in hun omgeving. Er zijn veel zeer sociale mensen, maar ze voelen zich erg eenzaam.

Het overwinnen van eenzaamheid in deze gevallen houdt in het creëren van kwaliteitsrelaties, buiten de oppervlakkigheid van vele dagelijkse relaties. Het probleem waarmee ze zich bevinden is dat de mensen waarmee ze hopen te verbinden soms niet zo snel komen als je zou verwachten. Dit toegevoegd aan de overtuigingen over eenzaamheid provoceert het gevoel niet bij een groep te horen.

Eenzaamheid is geen permanente staat

Eenzaamheid is meestal tijdelijk, afgeleid van een slechte ervaring, een verandering van stad of een persoonlijk probleem. Het overwinnen ervan is een kwestie van tijd en beslissing, en geen probleem van handicaps. Eenzaamheid is iets waar je tegen kunt vechten als je dat wilt.

Soms moeten we een tijdje alleen zijn. Als we bijvoorbeeld uit emotionele afhankelijkheid komen, is dit noodzakelijk. Op dezelfde manier, als we door een duel gaan, is de eenzaamheid misschien zelfs positief om ons tijd te geven voor onszelf.

Het probleem is wanneer eenzaamheid ervoor zorgt dat we onszelf opsluiten en ons isoleren. Omdat eenzaamheid dit niet hoeft te zijn. Impliceert geen isolatie.

"Wees niet bang voor eenzaamheid. Vaak is het beter om alleen te lopen "

-Hernán Sabio-

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat alleen voelen niet betekent dat wat je naar de wereld brengt, niet belangrijk is, of dat je leven niets betekent, omdat het niet rechtstreeks met iemand op een meer intieme manier wordt gedeeld.. Je kunt gelukkig zijn en zin in je leven vinden, zelfs in eenzaamheid.

Het is belangrijk om naar jezelf te kijken zonder je teveel zorgen te maken over alleen zijn. Door je te concentreren op dat gevoel, voorkom je dat je vooruit gaat en blokkades veroorzaakt. Zoals we al zeiden, hoeft eenzaamheid niet permanent te zijn of impliceert dat we slechtere mensen zijn. Houd je ervan om te genieten van je eenzaamheid?

Wanneer we alleen willen zijn Tegenwoordig wordt eenzaamheid opgevat als iets negatiefs, een fout, een mislukking. Steeds meer mensen willen hun leven alleen doorbrengen omdat ze zich niet op hun gemak voelen in het gezelschap van anderen. Goed of probleem? Meer lezen "