Gevoelens melancholie en nostalgie

Gevoelens melancholie en nostalgie / Persoonlijke groei en zelfhulp

Melancholie, nostalgie, verlangen, missen ... er zijn veel termen die dienen om een ​​gevoel van verlangen en leegte uit te drukken. Plotseling is er iets dat het verleden oproept, het hoeft niet eens een ver verleden te zijn, dat wil zeggen, het kan recent zijn.

In ieder geval besef je dat je iemand of iets mist. Je kunt niet alleen vrienden, familie of iemand die je leuk vindt missen, maar ook, steden, situaties, landschappen, muziek, geuren ... Het leven bestaat uit veel verschillende nuances, daarom kan verlangen ook komen voor in meerdere graden en manifestaties. de gevoelens van melancholie en nostalgie Ze hebben veel overeenkomsten en verschillen, ken ze hieronder in dit artikel.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: externaliserende gevoelens

Wat zijn melancholie en nostalgie

Melancholie en nostalgie zijn gevoelens die op de een of andere manier hebben geleefd voel me goed of slecht. Een geur kan bijvoorbeeld herinneringen ophalen aan je jeugd. In dat geval zul je je zeker goed voelen wanneer je de zomers in de stad herschept die je grootouders bezoeken.

In plaats daarvan kun je je nostalgisch voelen over een eerste liefde die je niet hebt kunnen vergeten. In dat geval is lijden inherent aan de herinnering zelf, in zoverre dat je je machteloos voelt voor wat wel en niet kon zijn. In het beste geval kun je ook nostalgisch zijn over het feit dat je een persoon mist die je een tijdje niet hebt gezien, maar je wilt het nog een keer zien. In dat geval is het leuk omdat ik er zeker van ben dat je op een positieve manier van dit gevoel profiteert en dan geniet van veel meer van de reünie en geniet van elk moment.

¿Wat te doen met nostalgie en melancholie? Leef deze gevoelens die zowel voor introspectie als voor ze helpen je ontdekken wat je wensen zijn en wat je zou willen doen met je leven. Je kunt jezelf zelfs aanmoedigen om een ​​gedicht te schrijven en te maken, zelfs als het onvolmaakt is of je ervaringen in een dagboek weerspiegelt.