Hoe mijn relatie met geld te verbeteren

Wanneer we het hebben over gezondheid en welzijn, denken we na over sporten, een dieet volgen met voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen, genoeg slaap krijgen, enz. Gewoonlijk denken we niet aan geld als een factor die onze gezondheid beïnvloedt. Maar financieel welzijn is een onderdeel van het algemeen welzijn. Als geld veel van je zorgen opeist en een bron van stress en angst in je leven is, probeer dan problematisch gedrag gerelateerd aan geld te identificeren en oplossingen te bedenken om een ​​gezondere relatie op te bouwen.

Financiële gezondheid bestaat uit het hebben van een bewuste en vastberaden relatie met geld dat bevredigend is en niet te veel stress veroorzaakt. "Hoe mijn relatie met geld te verbeteren"is een twijfel die bij veel gelegenheden naar ons toekomt, in dit artikel Psychology-Online zullen we je de beste tips en tricks geven.

1. Wat het betekent om een ​​goede relatie met geld te hebben?
2. Tekenen van een slechte relatie met geld
3. Ideeën en tips om uw relatie met geld te helen

Wat het betekent om een ​​goede relatie met geld te hebben?

Een goede relatie met geld omvat:

• Besteed geld aan uw waarden
• Geen schulden hebben of weinig en redelijk zijn
• Bespaar geld voor bepaalde doelen
• Geld besparen voor mogelijke noodsituaties

We moeten in gedachten houden dat onze huidige relatie met geld is beïnvloed door onze jeugd, moment waarop we onze geldscripts ontwikkelen, dat wil zeggen onze overtuigingen over geld op basis van directe ervaring, familiegeschiedenis en opvattingen van ouders over geld.

Tekenen van een slechte relatie met geld

Enkele signalen die erop kunnen wijzen dat u geen goede relatie met geld hebt, zijn:

1. Uw financiële situatie verbetert niet

Een indicator dat uw relatie met geld niet adequaat is, is dat aan het eind van elke maand uw financiële situatie hetzelfde is, of erger. Ondanks het proberen te veranderen, wordt het een geconsolideerde gewoonte. In dit geval is het geen kwestie van geld, maar gedrag, dat wil zeggen, een reeks van gedrag gerelateerd aan geld is geconsolideerd.

2. Maak in de toekomst geen plannen

U hebt geen langetermijnplan met uw geld. Mensen kunnen excuses maken om zichzelf te rechtvaardigen. Bijvoorbeeld: zeg dat je geen geld hebt, dat je het later zal oplossen, er is tijd, etc..

Iets wat geen goed teken is, is wanneer ik geconfronteerd wordt met de mogelijkheid om te gaan sparen vanwege verschillende redenen, zoals pensionering van het werk, de persoon zegt dat hij te jong is, ik zal het doen ... Dat uitstelgedrag is een indicator dat uw relatie met geld niet wees goed.

3. U hebt geen consistente strategieën met betrekking tot geld

In het geval van een schuld heeft de persoon geen consistente strategieën om het op te lossen. Bij afwezigheid van een plan, focust elke maand op een andere manier en met een andere prioriteit. Er is geen wegenkaart en daarom wordt er geen vooruitgang geboekt. Je moet aandacht besteden aan wat je doet om een ​​meer consistent plan te maken dat een enkele richting volgt.

Ideeën en tips om uw relatie met geld te helen

Zodra u hebt vastgesteld dat er iets niet klopt in uw economie, is het tijd om te leren hoe je je relatie met geld kunt verbeteren, Hieronder bieden wij 4 zeer effectieve ideeën:

1. Observeer je gewoonten

Neem eerst wat tijd om te observeren hoe en wanneer u geld uitgeeft. Op deze manier identificeer je je patronen, de motivaties bij het kopen van dingen, je triggers, etc. Een goede manier om uw gewoonten te observeren, is door uw aankopen een maand lang in een notitieboek op te nemen. Inzicht in of meer informatie over hoe en waarom u geld uitgeeft, is essentieel om wijzigingen aan te brengen.

2. Vergelijk het niet

We hebben de neiging om ons salaris te vergelijken met dat van anderen en we zijn pas tevreden als het hoger is. Als ze ons een toename van land, maar ook van andere mensen bieden, zijn we minder tevreden dan wanneer ze ons dat alleen hadden aangeboden. Deze vergelijking is een onuitputtelijke bron van ontevredenheid. Neem de tijd om na te denken over wat je wilt zonder rekening te houden met andere mensen. Concentreer u op wat u kunt verbeteren en voel de arbeidsvreugde van een goed werk en verbeter uw vaardigheden.

3. Pas je doelen aan

Beoordeel uw budget. Het grootste deel van wat we in ons leven nodig hebben, gaat niet over geld, we kunnen een goed leven leiden en niet veel uitgeven. Als je financiële problemen hebt, gaat het om het veranderen van wat je normaal doet. Als onze verwachtingen bijvoorbeeld toenemen naarmate ons inkomen toeneemt, kunt u dat veranderen en in plaats van duurdere dingen en meer te willen, kunt u ervoor kiezen om geld te besparen. In plaats van dingen te kopen, kan het u meer zekerheid bieden om geld te besparen.

Een manier om u te helpen uw bestedingspatroon te veranderen, is door prikkels vast te stellen die u motiveren om uw doelen te bereiken. Deze prikkels kunnen een beloning zijn voor het behalen van doelen of straffen als dat niet het geval is. Op deze manier wordt het voor u gemakkelijker om vol te houden tot u uw doel bereikt.

4. Controleer hoe u geld uitgeeft

Geld uitgeven aan materiële zaken levert niet altijd geluk op. Maar er zijn manieren om het geld uit te geven dat u gelukkig kan maken:

• Besteed geld aan anderen: er zijn experimenten die aantonen dat mensen geld uitgeven “extra” in materiële goederen verhoogt het hun geluk niet, maar wanneer ze het uitgeven aan iemand anders of het doneren, ervaren ze een significante toename in hun gevoel van welzijn.
• “Besteed geld om tijd te kopen”: Bedenk hoe je meer tijd in je leven kunt krijgen om plezier te maken en vrienden te maken. Als u bijvoorbeeld vader of moeder bent, kunt u het geld in een oppas investeren die voor uw kind kan zorgen om te genieten van tijd voor u, uw partner, vrienden ...