5 fysieke symptomen van geluk

De zeer nauwe verbinding die bestaat tussen lichaam en geest wordt getoond door de invloed die de emotionele wereld heeft op het corporale vlak. Geluk manifesteert zich ook door lichamelijke symptomen die een indicatie zijn voor het welzijn. ¿Welke lichamelijke kenmerken zijn synoniem aan geluk? Dit zijn de 5 fysieke symptomen van geluk.

1. Licht voelen tijdens het lopen
2. Ademen beter
3. Slaap als een baby
4. Gezichtskenmerken
5. Lichaamspositie

Licht voelen tijdens het lopen

Terwijl we ons in een moment van verdriet bevinden, kunnen we het gevoel hebben dat we meer moeite moeten doen om te lopen, alsof ons lichaam gewogen is als resultaat van problemen en zorgen, integendeel, wanneer je een gelukkig moment beleeft, ervaar je het gevoel van lichtheid ter zake dat op sommige momenten, je kunt de metafoor voelen van zweven van vreugde. Als we gelukkig zijn, stroomt alles beter, inclusief onze eigen stappen tijdens het lopen.

Ademen beter

De controle van de ademhaling is de sleutel in een moment van verdriet om de ontspanning te vergroten. Integendeel, als we gelukkig zijn, we ademen op een natuurlijke manier beter, en vanuit dit oogpunt neemt het welbevinden op een gegeneraliseerde manier toe.

Slaap als een baby

De kwaliteit van rust is groter wanneer we gelukkig zijn omdat er geen zorgen zijn, de voorziening voor voldoende rust is beter dat wanneer een probleem de vrede kan wegnemen.

Gezichtskenmerken

Ontspannen gezicht met zachte gezichtsgebaren. Terwijl verdriet en woede spanning produceren in het kaakgebied, integendeel, in een gelukkig moment de glimlach is verbeterd tot het punt dat de ogen ook lijken te glimlachen vanwege hun grote expressiviteit.

Lichaamspositie

Geluk wordt ook getoond tijdens het wandelen met de rechte rug naar de voorkant toe behoud van een breed gezichtsveld. Een lichaamshouding die op een natuurlijke manier ontstaat. Aan de andere kant, in een stadium van verdriet is het frequenter om met de grond te lopen.