Leven met een gebroken hart is om in stukken te ademen

Leven met een gebroken hart is wandelen als een naakt, met de ziel half leeg en geknoopt door een touw dat nog steeds van een andere persoon is. Het is een langzame marteling die stikt en pijn doet, maar geen pijn is eeuwig.

Ze zeggen dat het tijd is om de liefdesverdriet, de overtredingen en de teleurstellingen te genezen. echter, niet alleen het verstrijken van de dagen zal een goede bondgenoot zijn, onze moed en onze innerlijke kracht zullen degenen zijn die ons weinig zullen leiden een beetje zodat de wond iets minder pijn doet. En hoewel we niet vergeten, zullen we tenminste rust hebben.

Leven met een gebroken hart doodt niemand, maar er sterven veel dingen in ons. Niemand verdient echter eeuwig lijden, maar een adem om onszelf opnieuw te beleven en onszelf te vinden.

De emotionele wond veroorzaakt door een liefde die niet kon bestaan, of een liefde die was en verdween, is ongetwijfeld een van de meest traumatische die de mens kan ervaren.

We zijn geïmmobiliseerd omdat onze waarden zijn verbroken, omdat illusies verdwijnen en omdat we een stukje zelfrespect moeten oppikken dat vaak gefragmenteerd is. Het daaropvolgende genezingsproces is langzaam en delicaat.

Een gebroken hart moet zijn fragmenten in goud verzegelen

Een gebroken bot kost soms veel minder tijd om te genezen dan een gebroken hart. Nu goed, zodat elke wond geneest, wil en in de eerste plaats het vermogen om aan te nemen dat we niet hetzelfde zullen zijn. Dat we uit dit proces zullen komen, is versterkt, dat we veerkrachtig zullen worden en een leertijd van de ervaring zullen krijgen.

In Japan is er een voorouderlijke kunst genaamd Kintsukuroi: het bestaat uit het samenvoegen van de gebroken voorwerpen met goud, omdat er ook schoonheid in de wonden is die genezen zijn, omdat het eindresultaat het verhaal vertelt van die nu unieke stukken.

De Kintsukuroi-traditie toont ons echt een soort van filosofie die ons uitnodigt om meer dan één reflectie te nemen. We nodigen u uit om er rekening mee te houden:

• Als we ons verzetten tegen dat verlies, die teleurstelling, afwijzing of scheiding, zullen we verankerd zijn voor een eeuwig en onnodig lijden.
• Het is belangrijk om te accepteren wat er is gebeurd, en op zijn beurt te accepteren "dat we niet gelijk hebben". Pijn herkennen is een werkelijkheid accepteren waarop we dag in dag uit moeten werken.
• Pijn is een deel van jou, maar jij bent het niet: begrijp dat het iets tijdelijks moet zijn.
• Val niet in de fout om terug te willen keren naar je oude situatie. Je zult niet hetzelfde zijn als gisteren, ze zullen veel dingen in je veranderen, en ze hoeven niet negatief te zijn.
• De kunst van de Kintsukuroi heeft als doel de breuken niet te verbergen, het breken van die stukken porselein. De magie is om ze in goud te verzegelen om te laten zien waar de wond is en om een ​​eindresultaat te krijgen waar schoonheid onbetwistbaar is.
• De traditie zegt dat elk object dat is verzegeld met de Kintsukuroi-techniek nooit opnieuw breekt.

Ren niet achter iemand aan die al weet waar je loopt. Voor iemand lopen die al weet waar je bent, is hetzelfde als rennen zonder een bestemming, want het mooie van een relatie is dat je weet dat we op hetzelfde niveau zitten. Meer lezen "

Leg wat je voelt opzij

Dat weten we een gebroken hart kan niet met goud worden gerepareerd, maar met de intense flits van je emoties vechten om nieuwe illusies te ontbranden, voor het helen van verloren dromen en wakker worden met nieuwe, intensere, met diepere wortels.

Soms zijn we zo sterk dat we degenen gaan liefhebben die ons niet met een gebroken hart verdienen. Laat het niet, laat opzij wat je voelt en onthoud wat je verdient. Bedenk dat liefde vreugde is en geen lijden.

Eigenlijk is het geen eenvoudig proces. Opkomen uit de tranen en de as van dat leven dat we dromen en niet bereiken, is niet altijd gemakkelijk, maar niet moeilijk zal onmogelijk zijn. Integendeel zelfs Er komt een tijd dat je trots op jezelf zult zijn, omdat je de persoon bent geworden die je echt wilde zijn: iemand vrij van lijden.

Onthoud wat je verdient

Mensen die dag in dag uit met een gebroken hart rondlopen, zijn vergeten wat ze verdienen. Daarom zou het heel toepasselijk zijn dat het "goud" dat de breuken van je gebroken ziel zal verzegelen, deze eenvoudige principes zijn:

• Je verdient het om bemind te worden, je verdient het om gelukkig te zijn. Niemand zou de zin van ellendig voelen moeten leiden, elke dag van zijn leven.

• De keuze die een persoon op een bepaald moment heeft gemaakt, bepaalt je niet. Jij bent het niet Het is jouw gedachte, het is jouw microwereld en een buitenaards universum waarin je niet moet instorten. Je realiteit is uniek en heel anders dan degene of degene die je hart brak.

• Niemand anders dan jij zal in staat zijn om uit deze situatie te komen. Je moet de subtiele vakman zijn die zijn wonden zal genezen met het goud van zijn zelfrespect, met het goud van hun hernieuwde illusies, met het goud van nieuwe hoop om elke dag te beginnen ...

Gebroken harten zijn afdrijvende schepen die een tijdje verloren zijn gegaan. Ze vinden echter altijd het vinden van rust en die serene loop die hen naar een authentiek geluk leidt. echt.

Ik vul geen hiaten, ik behandel afwezigheden niet, ik bezet geen ruimtes: ik hou van ik vul geen gaten, ik ben niet met je om voorbije afwezigheden te bedekken, noch om tranen te verlichten. Ik ben bij je om van je te houden hier en nu in volheid en volwassenheid. Meer lezen "

Afbeeldingen met dank aan Amanda Cass en Pascal Campion