Als je je in eenzaamheid alleen voelt, ben je in slecht gezelschap

De laatste tijd voel ik me een beetje eenzaam, hoewel ik mensen om me heen heb die iedereen graag zou willen hebben. Ik voel me alleen en begrijp niet waarom. Aan de andere kant, wanneer ik in mijn kamer ben en er niemand is om mijn eigen geluid te bedekken, is het ook wanneer ik me eenzaam voel.

Ik weet dat ik daardoor in slecht gezelschap ben. Ik voel me eenzaam als ik alleen ben en het is verschrikkelijk: ik wil niet horen wat ik tegen mezelf moet zeggen en ik heb het gevoel de meest zielige persoon ter wereld te zijn. ook, Het is zo diep in de paniek dat ik de stilte heb dat ik het constant vermijd omdat ik mezelf onbeschermd en kwetsbaar zie..

Er zijn veel mensen die dit hebben meegemaakt en je kunt het nu meteen doormaken. Het is normaal en je hoeft je niet te schamen: het is zo gemakkelijk om te vullen met leegte en we vrezen allemaal de mogelijkheid dat het in ons leven komt.

Eenzaamheid is niet altijd slecht

Vaak, wanneer iemand de schaduw van eenzaamheid ziet verschijnen, wordt waargenomen dat hij deze vermomt, zodat de gaten niet tevoorschijn komen. Of isoleert zichzelf in zijn melancholie. In die toestand krijg je alleen pijn en vergeet je, een beetje of heel veel, wie je werkelijk bent.

De eerste onmisbare stap om deze angstaanjagende malaise, van zo'n slecht gezicht te bestrijden en dat voorkomt genieten van wat je hebt, is het onder ogen zien en accepteren. Ja, je moet altijd een naam geven aan wat er met ons gebeurt, dus je kunt een plaats toewijzen en ernaar handelen als je handelt als een gewicht en niet als een hulpmiddel.

"Alleen voelen is niet hetzelfde als alleen zijn:

alleen zijn kan een ervaring zijn die je leuk vindt,

die je soms nodig hebt om kracht te herstellen of iets creatiefs te doen ...

Maar alleen en geïsoleerd voelen is schadelijk voor mensen;

je wordt minder creatief, minder intelligent, lijdt aan je gezondheid "

-Elsa Punset-

Eenzaamheid hoeft niet slecht te zijn. Jezelf overtuigen van die bevestiging is de volgende beweging: het gaat over het herkennen dat hulpeloosheid slechts een luchtspiegeling is van een hart dat wil nodig heeft. Dat wil zeggen, alleen zijn kan een geweldige kans worden: wandelen, reizen, lezen, mediteren ... Misschien is het de dapperste manier om jezelf te ontdekken en van jezelf te gaan houden, omdat je niet kunt verwachten dat anderen zich inpakken als je jezelf niet kunt kleden.

In eenzaamheid ontdekt men dat zij niet alleen is

Eenzaamheid kan het meest verlangen naar knuffelen en ligt binnen ieders bereik. De momenten van stilte kunnen beangstigend zijn, maar ook van zuiverend, geruststellend en troostend. De eenzaamheid die geluk geeft, is degene die vindt en ontvangt, zodat we ons beste gezelschap kunnen zijn.

Je bent nooit alleen als je het niet toestaat. De ene is geboren om zich tot anderen te verhouden en deelt daarom zijn leven met degenen die emotioneel dichterbij zijn gekomen. Is het echter niet zo dat de persoon die ik het dichtst bij mij heb, mij ben? Waarom wil ik dat weigeren? 

"Ik ben nooit helemaal alleen, ik ben altijd met mezelf"

-anoniem-

Er is een zekerheid in dit alles. En is dat, bij de geboorte, en is een hart dat klopt en niet kan weigeren om bij zichzelf te zijn. Waarom maakt u het niet eenvoudiger?, Waarom maakt u niet van de gelegenheid gebruik om van het leven te genieten? De beste manier om eenzaamheid te doorstaan, is het ontvangen om de band te versterken die ons verenigt met onze essentie.

Ik wil alleen zijn met iemand die ook wil zijn

We zijn niet alleen zolang we kunnen schreeuwen dat er nog steeds iets is dat ons identificeert, dat ons laat zien dat het de moeite waard is om te vechten. Niet alleen is het zo dat, hoewel het gevoel ons blind maakt, we weten dat er mensen in de buurt zijn die de levering verdienen.

"Eenzaamheid is goed, maar je hebt iemand nodig om je te vertellen dat eenzaamheid goed is"

-Honoré de Balzac-

Het is mogelijk om te denken dat er je familie is, je vrouw, je man, je kinderen en zelfs dat er vrienden zijn, maar je voelt je alleen. We bevinden ons in een samenleving die steeds meer communiceert met technologie en dat vraagt ​​meer tijd voor werk en minder voor persoonlijke relaties. Dat wil echter niet zeggen dat ze ons niet willen, dat ze er niet zijn.

In dit geval Misschien werkt je afhankelijkheid samen met eenzaamheid om je op die manier te laten voelen: misschien is het goed dat je op zoek bent naar vrijheid, ruimtes, hobby's, enz., in wat je voelt als compleet, zonder het te delen.

"Solitudes van Babel", een gedicht van Benedetti dat brengt ons bij de emotionele begrip van eenzaamheid "Eenzaamheid is onze particuliere oude ritus van jongleren vuur daarin we bewegen en uitvinden muren met spiegels die altijd gevlucht". Meer lezen "