Als je twee woorden uit het vocabulaire verwijdert, kan je leven veranderen

Taal is een fundamentele factor in de manier van begrijpen van het leven en communiceren met de wereld. Afhankelijk van hoe we het gebruiken, zal het ons op een of andere manier beïnvloeden op een emotioneel en intellectueel niveau. Bernard Rothn zegt zelfs dat door het elimineren van twee woorden uit ons vocabulaire, ons leven verandert.

Dit is logisch als we daar naar kijken, zonder het te beseffen, we wenden ons tot frases, zonder ons hiervan bewust te zijn van hoe zij onze manier van denken en zien bepalen de realiteit. Nu is het logisch om te denken dat als je de manier verandert waarop je naar de realiteit verwijst, ook je leven kan veranderen.

"Woorden zijn de akoestische configuratie van ideeën".

-Novalis-

Bernard Roth is een technisch hoogleraar aan de Stanford University en tevens academisch directeur van het Hasso Plattner Design Institute. Deze intellectueel schreef een boek genaamd The Achievement Habit. Daarin noemt hij enkele van de taalformules die tot triomf of mislukking leiden. Hier vertellen we je de twee belangrijkste.

Zonder de kracht van maar, je leven zou kunnen veranderen

Het woord maar Het is een adversatieve conjunctie. Dit betekent dat dient om twee ideeën tegen te werken, om een ​​verklaring te kwalificeren, of om het uit te breiden of te confronteren. Als het vanuit psychologisch oogpunt wordt gesproken, wordt dit woord vaak gebruikt om de actie te rechtvaardigen, uit te stellen of te voorkomen.

Vooral wanneer het wordt gebruikt in termen als "Ja, maar", onthult het een intentie van zelf-sabotage. Het komt overeen met wat we gewoonlijk 'dingen op de been slaan' noemen. Dat wil zeggen, onnodige of fictieve obstakels creëren om actie te ondernemen.

Wat professor Roth voorstelt is om het woord te elimineren maar van de gebruikelijke vocabulaire. Het suggereert dat je leven zou kunnen veranderen als je ermee stopt, omdat het je dwingt om je perspectief te veranderen wanneer je het gebruikt. De weddenschap is om te vervangen die buts door de conjunctie en. Op deze manier, in plaats van bijvoorbeeld te zeggen "Ik wil van partner veranderen, maar ik ben bang om alleen te blijven", zou je zeggen: "Ik wil van partner wisselen en ik ben bang om alleen te zijn".

Hoe verandert je leven door de manier waarop je dingen zegt te veranderen? Roth zegt dat bij gebruik maar Je staat voor twee paden die exclusief zijn: je neemt een cursus of je neemt de andere. in ruil, als u de conjunctie gebruikt en, Je ziet beide realiteiten tegelijkertijd. Forceer jezelf niet om te kiezen. Overweeg het panorama op een manier die je niet dwingt te kiezen, maar nodigt je uit om dingen objectiever te zien en je niet op een kruispunt te voelen.

De verandering van Ik heb het door Ik wil

De tweede grote aanbeveling van professor Roth is om de uitdrukking "Ik moet doen" te veranderen aan de uitdrukking "Ik wil doen". Als u zegt: "Ik moet doen", komt u onmiddellijk in het verplichtingsrecord terecht. Dit op zich is erg demotiverend. Het impliceert dat je iets leuk zou vinden, maar je moet iets anders doen, zelfs tegen je zin. Gebruik de Ik heb het al introduceert u in een emotionele schok.

Bernard Roth wijst erop dat als je iets doet, het nooit echt is omdat je gedwongen bent om het te doen. Op de een of andere manier heb je ervoor gekozen om het te doen. Dus door de uitdrukking "Ik moet doen" te verwijderen en te vervangen door "Ik wil doen", geef je simpelweg toe dat je verantwoordelijk bent voor het leven dat je leidt. Laten we het in enkele voorbeelden bekijken:

• Wijzigen "Ik moet dit werk voor morgen afmaken omdat ik anders mijn baan zou verliezen" "Ik wil dit werk voor morgen doen omdat het een manier is om mijn baan te behouden "
• Verandering "Ik moet tolerant zijn met mijn partner, want als hij zich niet kon vervelen en me zou verlaten" "Ik wil tolerant zijn met mijn partner omdat het een manier is om de relatie te verrijken en beter te worden "
• Verandering: "Ik moet trainen omdat ik vreselijk dik word" "Ik wil trainen om te voelen comfortabeler met mijn lichaam "

Elke keer dat de Ik heb het voor de Ik wil, onmiddellijk wordt het noodzakelijk om het negatieve perspectief te veranderen, voor een meer positieve. Tegelijkertijd wordt een sterke emotionele lading geëlimineerd. Dat is waarom je leven zou heel positief kunnen veranderen door die woorden uit je gebruikelijke vocabulaire te verwijderen. Waarom doe je het een maand niet en evalueer de resultaten?

De kracht van onze woorden De kracht van onze woorden is zo groot dat we ze met ons kunnen creëren, maar we kunnen ook vernietigen. Wat gaan we kiezen? Meer lezen "