Schuld is wat ons tegenhoudt

Schuld is het gewicht dat we in onze harten dragen vanwege de gedachten die altijd slecht over ons spreken. Degenen die ons voortdurend herinneren aan de fouten die we in ons leven maken of die we als zodanig beschouwen. Schuld is een steen in onze rugzak.

Zich laten leiden door schuldgevoel is kiezen voor het pad van de straf, degene die vol is van geesten uit het verleden, die het heden verduisteren en die ons bang maken voor de toekomst. Schuld beperkt onze visie op onszelf en de wereld.

De schuld van het verleden

We maken allemaal fouten in het leven. Het is een van de frases die het meest door anderen wordt gehoord als we onszelf de schuld geven, maar de moeilijkheid ligt in het niet vergeten dat we menselijk zijn. Zich niet laten meeslepen door schuldgevoel is accepteren dat fouten deel uitmaken van ons repertoire.

Door onze conditie van mensen van vlees en bloed met mislukte pogingen te accepteren, laten we het idee los dat perfectie het onmogelijke doel bereikt om nooit te falen. Het is niet mogelijk om alles en altijd goed te doen, het zijn onmogelijke woorden.

Terugkijken en alleen herinneren wat we verkeerd doen, is in de val lopen dat het verleden alleen bestaat uit acties of woorden die we zouden willen veranderen en we kunnen niet. Als we ons verleden zouden veranderen, zouden we niet meer hetzelfde zijn. Het leren van de valse stappen is het best mogelijke leren, is om de geesten te confronteren en hen te vertellen: "Maak me niet alleen bang, maar je hebt me geleerd betere mensen te zijn".

"We zijn niet op zoek naar iemand die de schuld krijgt. We hebben dat ons hele leven gedaan en het heeft ons nergens heen gebracht "

-John Verdon-

De fout van het heden

De schaduw van wat "we hadden moeten doen" en van wat "we niet hadden moeten doen" verdoezelt ons zicht voor alle mogelijkheden die ons worden geboden. De tirannie van de mensen moet zich er altijd aan onderwerpen. Schuld zorgt ervoor dat ons heden bedekt is met een zwarte mantel van teleurstelling en pessimisme. 

We hebben diep geworteld in het idee dat nadenken over wat we verkeerd hebben gedaan onze straf is die we verdienen omdat we verkeerd hebben gehandeld (of dat we het overwegen). Reflectie is belangrijk voor ons leren, maar meer slagen we er alleen in meer schade aan te richten.

We handhaven bij vele gelegenheden de misvatting dat het slaan van ons met een zweep in ons denken ervoor zal zorgen dat de schuld wordt geëlimineerd. Niet alleen is het niet zo, maar we vallen in de fout om te denken dat we de werkelijkheid echt kunnen veranderen door ons te straffen.

Schuld wordt niet verwijderd door zelfkastijding, maar het beste wat we kunnen doen is nadenken over wat nodig was om de fout te maken en rekening te houden met alle factoren die bestond voor een dergelijke situatie zich heeft voorgedaan. Niet alles wat er gebeurt, hangt van ons af, de realiteit bestaat uit oncontroleerbare winden en andere mensen.

"Als het schuldgevoel een kever was, zou het een inktvis zijn. Allemaal viskeus en gedraaid en met honderden tentakels die je ingewanden strikken en hard knijpen "

-Annabel Pitcher-

Het gewicht van schuldgevoel

Leven onder het gewicht van schuldgevoel is verlamd voelen om vooruit te kijken. Als we onder zijn zware invloed leven, zullen we bang zijn voor elke stap die we nemen voor de angst dat het vals is. Kijken naar de toekomst is weten dat er goede en slechte tijden zullen zijn, het is leven en soms is het triest.

Om lichter op de weg te lopen, is het noodzakelijk om de kettingen te verwijderen en:

• Vertel ons: "Ja, ik had het op een andere manier kunnen doen, maar het is al gebeurd"
• Accepteer ons: "Ik ben niet alleen mijn fouten, maar ook het leren dat ik van hen heb geleerd"
• Vergeef ons: "Ik ben een mens met het recht om fouten te maken"
• Van anderen houden: "Je had beter kunnen doen, maar het is genoeg dat je de fout herkent, zodat het een succes is"
• Om van ons te houden: "Ik zou het beter kunnen doen, maar ik zou niet de persoon zijn die ik nu ben"

"Misschien is er iets anders dat we allemaal hadden kunnen doen, maar we moeten ons schuldgevoel laten herinneren, om het de volgende keer beter te doen"

-Veronica Roth-

Met dank aan Christian Schloe