Alexithymie of onvermogen om eigen emoties te voelen

Volgens recente studies, opgesteld door de Spaanse Vereniging voor Neurologie (SEN), 1 op de 7 mensen voelt zich in ernstige moeilijkheden bij het interpreteren en voelen van hun eigen gevoelens. Het is wat alexitimia heet.

Met andere woorden, een persoon die lijdt aan alexithymie kan zijn emoties niet herkennen en benoemen. en dit feit veronderstelt een belangrijke ingreep in het dagelijks leven van de patiënt, zeer bemiddelende interpersoonlijke relaties.

"De emotioneel intelligente persoon heeft vaardigheden op vier gebieden: het identificeren van emoties, het gebruiken van emoties, het begrijpen van emoties en het reguleren van emoties."

-John Mayer-

Deze term, alexitimia, werd voor het eerst bedacht in 1972 door professor Peter Sifneos, psychiater. Hiermee wilde hij verwijzen naar een stoornis die het onmogelijk maakt voor de persoon om zijn eigen emoties te detecteren en daarom niet in staat is om ze een naam te geven als het erom gaat ze verbaal uit te drukken..

Alexitimia, een groeiende aandoening

Alexithimia heeft de afgelopen jaren een zeer belangrijke groei doorgemaakt, vanwege de extreme concurrentie die wordt ervaren in bepaalde werkcentra en in het bijzonder beroepen. Deze ziekte wordt gekenmerkt door het onvermogen om woorden, gebeurtenissen en mensen met gevoelens te identificeren.

Uitdrukkingen zoals "Ik hou van jou" of "vergeving" worden niet relevant voor de getroffenen. Deze ziekte heeft een speciale impact op grote bedrijven. Deze aandoening heeft een zeer belangrijke invloed op de productiviteit van werknemers en er wordt aangenomen dat er een belangrijke relatie is met de golven van zelfmoorden die zich hebben voorgedaan bij enkele van de belangrijkste bedrijven ter wereld..

Een kenmerkende factor van wie lijdt aan deze pathologie is de minachting die op zichzelf gericht is, omdat ze zich bewust zijn van hun onvermogen om hun eigen gevoelens ten opzichte van andere mensen te uiten, voelen ze in veel gevallen nutteloos.

De oorzaken van de ziekte

Alexithymia kan ontstaan ​​als gevolg van onjuiste ontwikkeling van neuronale structuren tijdens de kindertijd, of als gevolg van uitzonderlijke emotionele trauma's. Tijdens de kindertijd, met name in het stadium van 0-3 jaar, het limbisch systeem, die verantwoordelijk is voor emoties en percepties van reacties van het management dat karakter, en is bijna volledig ingesteld.

Om die reden, Problemen met affectiviteit tijdens de kinderjaren kunnen een beslissende rol spelen bij de verwerving van alexithymie. Ze kunnen ook gebreken maken in het proces van associatie van woorden en uitdrukkingen van taal met gevoelens.

Hoe een persoon zich gedraagt ​​met alextimia

Mensen met deze aandoening vertonen duidelijk omschreven gedrag. Onder hen kan het volgende worden benadrukt:

• Ze hebben een heel arm inwendig leven, met weinig capaciteit voor introspectie of dagdromen.
• Ze vertonen een bijna totale afwezigheid van empathie, zijn niet in staat om de emoties van anderen te herkennen.
• Ze vinden het moeilijk om met anderen om te gaan en hun affectie te behouden.
• Ze hebben de neiging tot emotionele afhankelijkheid of sociaal isolement.
• Ze spreken weinig, ze zijn serieus en teruggetrokken.
• Ze hebben de neiging erg impulsief te zijn, ze kunnen te zeer reageren op emoties die ze niet kunnen herkennen of herkennen.

"Jezelf kennen is het begin van alle wijsheid."

-Aristoteles-

Het belang van emoties

Hoewel de maatschappij de afgelopen jaren de manifestatie van menselijke gevoelens en emoties aanzienlijk heeft onderschat, is de realiteit dat emoties hebben een veel belangrijker impact dan we denken, zowel in de leerprocessen en redeneringen als in andere aspecten, zoals productiviteit op het werk.

Enkele van de belangrijkste bedrijven in de wereld worden steeds streven om te studeren in het maken van veranderingen in hun werkplekken, om de factoren te optimaliseren voor het omzetten van dergelijke plaatsen minder onpersoonlijk gebieden, gezien de indrukwekkende resultaten van studies over de manier waarop positieve emoties beïnvloeden rechtstreeks de werkcapaciteit van werknemers.