Die storm die je meegemaakt hebt, heeft je weer tot leven gebracht

Veel van wat we zijn, wordt bepaald door wat we hebben geleefd. We hebben de neiging om het leren van de moeilijkste ervaringen te onderschatten zonder stil te staan ​​bij de grote positieve verandering die deze ons hebben gebracht, met alleen aandacht voor negatieve aspecten. Elke storm heeft te maken met leren.

We verlangen naar wat we waren voordat onaangename dingen met ons gebeurden, zonder ons te realiseren dat we in het leven onvermijdelijk door dit soort dingen zullen gaan, van waaruit we verslagen of versterkt kunnen worden.

werkelijk, het zijn de tumultueuze tijden, de grote teleurstellingen en de onaangename gebeurtenissen die onze ware aard onthullen en degenen die ervoor zorgen dat we sterker en veerkrachtiger worden. Kans of niet, soms heeft die storm je meegemaakt je weer tot leven gebracht. Paradoxaal genoeg en zonder erop te wachten, bent u na het herstellen van schade en grote pijn kalmer dan ooit.

"De echte pijn, degene die ons diep lijdt, maakt de niet-reflecterende man soms serieus en constant; zelfs de armen van geest worden slimmer na grote pijn "

-Fjodor Dostojevski-

De stormen die ons veranderen

Als het leven vlak en gemakkelijk zou zijn, zou het geen leven zijn. Als in de wereld alle mensen gelijk waren en hetzelfde wilden, dan zouden menselijke relaties leeg zijn en zou er geen motivatie zijn om te vechten en te overwinnen. Zelfs als je je een samenleving voorstelt die vol is van rechtvaardigheid en gelijkheid, iets waar we allemaal naar verlangen ... zouden er conflicten blijven optreden.

De instabiliteit zit in de natuur zelf die ons omringt en in de aard van de mens. Niet weten hoe om te gaan met dubbelzinnigheid, onzekerheid en conflict is een vruchtbare meststof voor psychische stoornissen. De mythe van stabiliteit in ons leven is precies dat, een mythe.

Als we ons hiervan bewust zijn, zullen we ons daarop voorbereiden en bewust zijn Plotse veranderingen en pijnlijke gebeurtenissen zijn mogelijk. Bereid en bewust, nooit getraind ... daar ligt de schoonheid en variabiliteit van de mens; in de manier waarop ze zich ontwikkelen in het goede en het slechte dat hen overkomt.

13 stappen om je veerkracht te ontwikkelen Veerkracht is het vermogen om de harde slagen van het leven te overwinnen. In dit artikel bieden we 13 stappen om het te ontwikkelen. Meer lezen "

De Kintsugi-metafoor

Soms, wanneer we een pijnlijke situatie of tijd hebben doorgemaakt, denken we dat het het beste is om onze gebroken stukken op de best mogelijke manier te plakken, in de overtuiging dat ze altijd door het feit heen moeten gaan dat ze onze littekens verbergen.

We willen ten koste van alles, ongedeerd blijven door de pijn die we zojuist hebben ervaren en we associëren het omdraaien van de pagina en sterk zijn zonder tekenen van zwakte. Dat niets en niemand kan raden dat we op een dag zwak waren, dat we in duizend stukken braken ... dat kan het gevoel van onze kwetsbaarheid geven en dat ze ons gemakkelijker kunnen schaden.

De westerse cultuur moet veel leren van wat oosterse filosofieën ons in dit opzicht leren: De pijn hoeft niet te verbergen, we moeten het gebrek aan pijn niet associëren met het behoud van zelfrespect. Het hebben van een moeilijke situatie en het overwinnen ervan is een teken van trots en schoonheid.

Wanneer de Japanners gebroken voorwerpen herstellen, verbeteren ze het beschadigde gebied door de scheuren met goud te vullen. Ze geloven dat wanneer iets schade heeft opgelopen en een geschiedenis heeft, het mooier wordt.

De traditionele Japanse kunst van het repareren van het gebroken aardewerk met een sterke kleeflaag en vervolgens besproeid met goudstof, wordt Kintsugi genoemd. het is niet alleen gerepareerd, maar het is zelfs sterker dan het origineel.

In plaats van te proberen de tekortkomingen en scheuren te verbergen, worden deze geaccentueerd en gevierd, omdat ze nu het sterkste deel van het stuk zijn geworden. Kintsukuroi is de Japanse term die verwijst naar de kunst van het repareren met goud of zilverlak, in de wetenschap dat het object mooier is omdat het is gebroken.

Het idee is dat wanneer iets waardevols kapot gaat, een geweldige strategie om te volgen niet is om de kwetsbaarheid of de imperfectie te verbergen, en repareer het met iets dat als goud dient: kracht, service, deugd ... Het bewijs van imperfectie en fragiliteit, maar ook van veerkracht, het vermogen om te herstellen.

De grote emotionele stormen brengen iets nieuws

Wat een emotionele storm in ons leven vertegenwoordigt, kunnen we niet weten tot we er helemaal uit zijn. Er zijn zelfs stormen die keer op keer verschijnen en niet helemaal verdwijnen totdat we ze onder ogen hebben gezien en ons onder het plafond hebben geplaatst, ervan uitgaande dat de wolken altijd zullen verschijnen als zonnestralen.

De natuur geeft ons opnieuw zijn ware leer: niets is onveranderlijk en onvergankelijk, hoe kalm en mooi iets ook lijkt. Veranderingen zijn de enige regel die altijd lijkt te zijn vervuld. Daar en daar beneden.

"Als de storm voorbij is, zul je je niet meer herinneren hoe je het hebt overtroffen, hoe je het deed om te overleven, je zult zelfs niet eens zeker zijn dat het voorbij is. Maar één ding is zeker, als je uit de storm komt zul je niet dezelfde persoon zijn die binnenkwam. Dat is wat de storm betekent "

-Haruki Murakami-

Dus de volgende keer dat een storm komt het is normaal dat je bang bent ... hoewel je probeert te blijven staan. Als je jezelf wentelt en blauwe plekken maakt, ga dan uit van die pijn, niet met een passieve of masochistische houding, maar bewust en selectief.

Het zijn de kleine details die veel dingen over u kunnen onthullen die u in de toekomst misschien zullen dienen. Misschien hebben al die kleine kneuzingen je laten zien wat en wie je pijn hebben gedaan.

Er zijn tenslotte stormen die onvermijdelijk zijn in dit leven. Dus als je eenmaal onder hen bent, laat ze je dan weken en kom je uit met de schoonste ideeën. Of direct met enkele nieuwe ideeën die je weer tot leven brengen.

Afbeeldingen met dank aan Nathalia Suellen en Fairy Tales.

Je bent niet de ervaring die je leeft, maar wat je van hen leert. Je bent niet de ervaring die je leeft, maar wat je van hen leert. Je bent de menselijke steun waardoor honderden ervaringen voorbijgaan om je een lesje te laten. Meer lezen "