Wanneer angst de liefde verstikt

Eén vraag Kun je je voorstellen wat er zou gebeuren als emoties zichzelf konden maskeren als andere emoties? Wat zou er bovendien kunnen gebeuren als er negatieve emoties zouden zijn die zich zouden kunnen verbergen in positieve emoties? Zouden we hen kunnen zien? Laten we het ergste geval stellen. Een van de slechtste emoties vermomd als een van de beste: Wat zou er gebeuren als angst de liefde zou verdringen??

Liefde, begrepen als een romantische liefde: die "Big Bang" van emoties die tussen twee worden opgewekt, waarbinnen aantrekkingskracht, betrokkenheid, intimiteit en passie zouden zijn. Een fenomeen dat zelfs de laatste cel van ons lichaam treft, helder voorbijgaand is door onze geest, emoties en zelfs smaken en voorkeuren.

Hoe kan angst zich verbergen in zo'n emotie? Stel je voor: om in liefde en met angst te leven. Is liefde niet per slot van rekening een daad van moed en vrijgevigheid met de ander en met onszelf? Misschien moeten we een draai geven en duidelijk maken wat het betekent dat angst vermomd is. Laten we het op een andere manier zeggen.

Wat zou er gebeuren als de oorzaak, degene die liefde maakt, niet anders was dan angst?

Wanneer angst opdoemt

Ten eerste de vraag van miljoen dollar: Waarom angst? Welnu, we moeten eerlijk zijn tegenover onze menselijkheid en toegeven dat deze emotie ons sinds het begin van de tijd heeft vergezeld, het vergemakkelijken van ontsnapping of worstelen om te overleven. Dus voordat een emotionele gebeurtenis zo overweldigend als liefde is, is het normaal dat onze angsten worden geactiveerd, ons waarschuwend dat de verandering slecht zou kunnen zijn.

Dus, juist wanneer het zo gemakkelijk wordt geactiveerd, is de reden waarom het niet meer het nut heeft dat het eerder had. Vandaag reageren we onevenredig op gebeurtenissen die niet bedreigend zijn. Beter gezegd, we noemen dreigende gebeurtenissen die ons alleen maar goed kunnen doen.

We zeggen meestal dat angst ophoudt nuttig te zijn als ze ons verlamt, waardoor we niet meer genieten, lijden of gewoon leven. Deze eerdere verhalen over verlatenheid, abrupte breuken, pijn en lijden laten een deuk in ons, en conditioneren onze manier van begrijpen en ontvangen van liefde.. We worden niet dwangmatig bang voor liefde, proberen te ontsnappen aan dat lijden dat de relatie was, of zelfs dat lijden dat eenzaamheid met zich meebrengt en niet geliefd voelen.

De kostuums van angst

We hebben de eerste sleutels al gezien. Echter, als angst zo gemakkelijk geactiveerd wordt en liefde in staat is om het te activeren door onze kwalen van vorige liefdes, hoe manifesteert het zich dan? Laten we enkele voorbeelden bekijken.

• De "zoektocht naar liefde". Integendeel, de favoriete vermomming van de angst voor eenzaamheid, om alleen te blijven. Angst met dank aan die clichés die in ons hoofd hebben gezet dat 'alleen zijn verschrikkelijk is'. Deze angst neemt een andere dimensie wanneer, al dan niet bewust, het ons dwingt om dwangmatig naar dat paar te zoeken, om de vreselijke uiteindelijke bestemming te vermijden. We lopen een groot risico; probeer liefde, ontvanger, ontwikkeling en uitkomst te beheersen.

• De twijfel. Laten we zeggen dat liefde op onze deur is geklopt en we hebben het wijd opengedaan. Een schaduw beslist echter om in onze gedachten te blijven op een van zijn favoriete manieren; Zal dit mijn moment zijn? Zal ik me haasten? Is dit wat ik echt wil?? In dit geval is de angst voor gebrek aan liefde niet verborgen. We weten dat we een slechte tijd hebben gehad en we zijn ervan overtuigd dat deze twijfels vormen zijn die onze emotionele littekens moeten overwinnen.

• Het overdreven perfectionisme. Die situatie waarin we een absolute drang voelen en die het paar moeten plezieren en behagen, en zelfs onze persoonlijkheid moeten aanpassen; alles zo dat "alles is goed". Stel je eens voor dat we weer in de steek worden gelaten en dat onze wereld zinkt. Het is de angst die verbonden is met onze meest menselijke kant: de angst voor verlies, het dreigen om iemand vitaal weg te rukken. En hij snapt het als we hem onze partner laten infecteren.

Accepteer of vecht?

Op dit punt waar we het waarom en het hoe weten, is de logische vraag: zijn we alleen in gevaar? Geen moment. echter, Het is noodzakelijk dat we, voordat we beginnen te denken aan angst of liefde, ons mens zijn. Van onze behoefte aan liefde en onze angsten als mensen. Dat we begrijpen dat angst dichtbij zal zijn, en dat we het kunnen accepteren en liefde kunnen kiezen, of niet.

Dan vinden we iets dat ook onafscheidbaar is van het leven en de menselijke conditie: tijd. Het kan voor de hand liggen en zelfs 'vals spelen' om de brief buiten de tijd te houden, maar toch blijft het een van de hoogste kaarten. Tijd en zijn helende vermogen beïnvloeden ons meer dan we ons voorstellen, en het helpt ons om vanuit een ander perspectief de gebeurtenissen te observeren die de angsten hebben veroorzaakt die ons vandaag aangrijpen.

Ten slotte zijn we als individuen, met onze kennis en persoonlijke wijsheid. En bovenal onze oneindige capaciteit om lief te hebben en onze onuitputtelijke wens om bemind, geïntegreerd en gewaardeerd te worden.

Die liefde die we hebben gevoeld, met alles wat hij impliceert, geeft ons het buitengewone vermogen om terug te keren naar de liefde. En wat is er beter dan ons bloot te stellen aan die eenzaamheid, aan die twijfel en aan dat verlies, en opnieuw de bereidheid te kiezen? Natuurlijk zullen we met onze liefde de verstikkende angst zijn en niet andersom.

Verdoven van jezelf in het aangezicht van pijn betekent liefde opgeven Als er iets is dat we vermijden om gevangenen van angst te ontvluchten, is het ongetwijfeld emotionele pijn. We worstelen om niet te worden geconfronteerd met pijnlijke situaties Lees meer "