Hoe je inspiratie cultiveert

Het belangrijkste aan het cultiveren van inspiratie is dat het is niet alleen een wedstrijd die intellectuele activiteit beïnvloedt, maar het heeft een effect op alle aspecten van het leven. Inspiratie is een toestand waarin cognitieve, emotionele en wilaspecten worden gecombineerd. Genereert een krachtig gevoel van welzijn en is doorslaggevend in creatieve processen.

Het is niet eenvoudig om precies te definiëren wat inspiratie is. Het woordenboek definieert het als "Stimulus die creatief werk in kunst of wetenschap aanmoedigt"Of als"Illustratie of bovennatuurlijke beweging die God communiceert met het schepsel". Dus het cultiveren van inspiratie zou iets zijn als het creëren van de juiste omstandigheden voor de "stimulus" of "bovennatuurlijke beweging" waar deze definities over spreken..

Vanuit etymologisch oogpunt is de definitie mooi, maar ook niet erg specifiek. In dat gebied zou inspiratie ongeveer zoiets zijn als: "ademen de informatie van het leven". Al dit gebrek aan nauwkeurigheid doet ons denken dat het een complex, diepgaand en ook wonderlijk fenomeen is. Vandaar dat het cultiveren van inspiratie ook een feit van transcendentie is. Hoe het te doen? Hier zijn enkele aanwijzingen.

"Ga zeker in de richting van je dromen. Leef het leven dat je je had voorgesteld".

-Henry David Thoreau-

Inspiratie, een prachtig fenomeen

Inspiratie is een toestand waarin we een soort openbaring ervaren over een essentieel aspect van het leven of de realiteit als zodanig. Het is een intellectueel fenomeen omdat het een krachtig begrip impliceert. Het veronderstelt echter ook een speciale gelukzaligheid, wat zich vertaalt in overtuiging en verlangen of passie om bepaalde actie uit te voeren.

Het kan gezegd worden dat inspiratie ons enkele van de momenten van groot geluk geeft. Het is een lichte en expansieve kracht die de geest en het hart opent. Wanneer we geïnspireerd zijn, voelen we een directe en echte verbinding met het hele universum. Ongemak verdwijnt. Het is een soort van gelukkige vrede.

In feite hebben neurowetenschappers Mark Jung-Beeman en Edward Bowden van Northwestern University en John Kounios van Drexel University interessante studies in dit opzicht onthuld. Hierin wordt aangegeven dat het met behulp van magnetische resonantiebeelden mogelijk is om dat te verifiëren er is een deel van de hersenen dat op bepaalde momenten van openbaring letterlijk oplicht of openbaring. Komt overeen met een zone van de juiste temporale kwab.

Inspiratie en motivatie

Inspiratie wordt vaak verward met motivatie, maar het zijn twee verschillende realiteiten. De motivatie het is een kracht die ons drijft om bepaalde acties te ontwikkelen, om een ​​specifiek voordeel te verkrijgen. Natuurlijk ook om kwaad of schade te voorkomen.

tenslotte, De motivatie is het resultaat van een stempel gedrukt in de menselijke natuur: zoek plezier en vermijd pijn. We zijn gemotiveerd om iets te doen omdat we uitgaan van het idee dat we daarmee iets bereiken wat we willen of we voorkomen dat er iets negatiefs gebeurt met ons.

Inspiratie gaat veel verder. In dit plezier en pijn ga naar de achtergrond. Het is een kracht die zo krachtig is dat hij pijn zonder problemen kan accepteren, omdat het doel het overstijgt. Noch is op zoek naar een specifiek voordeel, maar een grotere volheid. Het is wat degenen die hun leven geven voor vrijheid of zij die in staat zijn om enige kwelling te lijden in naam van een doel of een oorzaak, zich gevoeld hebben.

Ontwikkel inspiratie

Het cultiveren van inspiratie is een proces dat grote inspanningen en doorzettingsvermogen vereist. Er zijn echter manieren om deze toestand te voeden en uiteindelijk te bereiken. De eerste van die paden is meditatie. Het is absoluut bewezen dat meditatie de werking van de hersenen verandert. Dit vergemakkelijkt de processen van creatie, die op hun beurt het gevolg zijn van inspiratie.

Het lezen van literaire fictie en elke artistieke praktijk zijn andere manieren om inspiratie op te doen. Al deze taken breken met de gebruikelijke schema's en leiden uiteindelijk tot nieuwe perspectieven. Op hun beurt leiden deze nieuwe standpunten vroeg of laat tot die diepzinnige onthullingen die de toestanden van inspiratie kenmerken.

Rust goed en weten hoe je bezuinigingen kunt doorvoeren zijn ook fundamentele factoren om inspiratie op te doen. Rust betekent een goede nachtrust en periodiek van zuurstof voorzien. Bezuinigen heeft te maken met het veranderen van de fysieke en mentale scène wanneer men voelt dat het geblokkeerd is. Maak een onbepaalde haakjes, om later te hervatten. Dit alles vergemakkelijkt die inspiratiemomenten die vaak alles veranderen.

Vind inspiratie in je hart Inspiratie is nodig om onze passies te ontdekken en te beginnen lopen naar de plek waar we echt willen gaan. Meer lezen "