Soms moet je doorgaan, alsof er niets is, alsof niemand ...

Vooruit gaan is geen optie, het is een verplichting. Een onbetwistbare psychische pees. De legering van een lichtgevend en bestendig materiaal dat ons hart moet bedekken om ons vooruit te laten gaan, alsof niets zo belangrijk is om onze hoop weg te nemen, alsof niemand zo waardevol is om de gelegenheid te ontnemen om weer gelukkig te zijn.

We hebben het allemaal een keer meegemaakt, we zijn allemaal vastgelopen op een specifiek moment in ons leven. Wanneer dit gebeurt, wordt ons universum vervormd, zijn we ondersteboven en vals, verankerd in een vreemde, verstikkende dimensie. En wij weten het, we weten heel goed dat wat stil blijft staan ​​of vasthoudt aan iets kapot gaat en dat het als stagnant water begint te stinken. 

"Het geheim om door te gaan is om te beginnen"

-Mark Twain-

Wanneer we ingewikkelde en ongunstige momenten doormaken, is er een deel van ons brein dat ons stimuleert om verder te gaan. Het is de stem van de logica, die overeenkomt met wat onze naaste mensen ons vertellen door ons aanmoedigend en bezorgd te maken over ons en proberen ons de beste ondersteuning en de beste woorden te bieden. echter, er is een ander deel van ons brein dat resistent is tegen verandering en volledig vasthoudt aan die pijnlijke gebeurtenissen die de kalmte hebben weggenomen en allereerst het gevoel van veiligheid dat ik niet lang geleden had.

Het loslaten van iets of iemand, afgezien van dat wat ons als een baan of vriendschap heeft geïdentificeerd, houdt in dat ons hele wezen in een staat van alarm raakt. Een complexe situatie die nodig is om goed, zorgvuldig en verstandig te kunnen managen.

voorbij verwijder al onze opeenhopingen van negatieve emoties uit ons voorhoofd die ons grijpen, het is handig om onszelf vóór die emotionele knoop te plaatsen om het te begrijpen en te ontwarren. Een complexe tessitura die ons, als we ze controleren en ontcijferen, de impuls zal geven die nodig is om door te gaan.

Vooruitgaan is de enige geldige optie (en dat weten we)

soms, onderschat de geweldige capaciteit voor weerstand en verbetering die ieder van ons in ons heeft, recht in ons hart. Een onverwoestbare ruwe diamant die onze wegen kan verlichten. Om dit idee te verdiepen, is het de moeite waard om een ​​klein verhaal te kennen dat ons ongetwijfeld zal doen nadenken en meer dan één conclusie zal trekken.

De geschiedenis van een bericht is verloren gegaan in een oude bibliotheek

We hebben elkaar allemaal een keer ontmoet met de beroemde poster die er als volgt uitziet "Blijf kalm en ga door". Kalm blijven en vooruitgang boeken is mogelijk een van de bestverkopende boodschappen op het gebied van persoonlijke groei. De herkomst is echter bijzonder nieuwsgierig. Om het te ontdekken moeten we reizen naar de Tweede Wereldoorlog en de Britse hoofdstad, naar het Londen van 1940.

De regering wist dat de situatie in het Verenigd Koninkrijk niet ingewikkelder kon zijn. De oorlog was op zijn slechtst en de bommen van het Duitse leger troffen de steden bijna regelmatig. Ze hadden defensieve instrumenten nodig, en niet alleen refererend aan de armen, ze moesten het moreel van de bevolking verhogen, voed de bekende Britse flegmatische Stoïcum zodat de geesten niet vergaan vóór een dergelijke context.

Voor dit Ze ontwierpen verschillende posters om ze op straat te houden. Zo zijn verschillende voorstellen gemaakt als "Je moed, je vrolijkheid, je resolutie zal ons overwinning brengen" (Je moed, vreugde en vastberadenheid zullen ons de overwinning schenken) en "Blijf kalm en ga door". Het was de laatste de gekozen poster en waarvoor, er werden meer dan twee miljoen exemplaren gedrukt. Het moet gezegd worden dat voor dit project een flinke snuif in de algemene begroting was geïnvesteerd.

Nu is de vraag Heeft deze opvallende en goedbedoelende poster geholpen? Het antwoord is simpel: niet nodig. Deze posters zijn nooit op straat verschenen. Winston Churchill vond dat ze niet adequaat waren omdat de Engelsen geen paternalistische boodschappen nodig hadden. Mensen wisten al heel goed dat de enige mogelijke optie was om verder te gaan, te vechten en te vertrouwen. De mens heeft al dat eigen mechanisme om kracht te putten uit tegenspoed, weerstand te bieden en vooruit te komen ...

Het plaatsen van deze berichten op straat was niet meer dan een grap en een grap. Vandaar dat ze zich verstopten, ze verstopten en vernietigden een groot deel van hen, zodat niemand zou ontdekken dat ze een aanzienlijke hoeveelheid geld hadden geïnvesteerd in iets dat simpelweg niet nodig was.

Het was pas in het jaar 2000 toen een deel van hen per ongeluk werd gevonden in een oude bibliotheek. De bevinding was zo verrassend dat het niet lang duurde voordat een zin die enkele decennia eerder was gemaakt populair en populair werd ...

"Succes gaat van falen naar mislukken zonder het enthousiasme te verliezen"

-Winston Churchill-

Blijf doorgaan ondanks alles, een kwestie van enthousiasme en vertrouwen

We kunnen weten dat een deel van ons eraan herinnert dat de mens is gemaakt van een onverwoestbaar materiaal en dat het in zijn genen is om weerstand te bieden en te volharden. Maar ... wat kunnen we doen als we het enthousiasme hebben verloren? Hoe te reageren wanneer we onze voeten gevangen houden, onze harten uitgezet en onze geest bewoond door negatieve gedachten?

Sleutels om door te gaan zonder het hart te verliezen bij een poging

• Voel je emoties. We wezen er in het begin op, we moeten in staat zijn om onze emotionele bal te verdiepen, ons bewust worden van negatieve emoties en ze te begrijpen, te versnipperen, ze van ons te maken en ze te channelen zodat ze beetje bij beetje de intensiteit verliezen.
• Wat verdien je?? Denk er eens over na, verdiep je in die vraag en maak een lijst van wat je als persoon verdient: wees gelukkig, heb een nieuwe kans, wees meer vrij, neem verantwoordelijkheid voor jezelf, bemind en bemind, bereik succes, keer terug naar illusie ...
• Zie hoe je voeten de grond raken. Het lijkt misschien dwaas, maar zoiets simpels als het gevoel dat onze voeten de grond raken, geeft ons een gevoel van veiligheid en mobiliteit. We zijn niet gehecht, we hebben het vermogen om te bewegen, om verder te gaan ... Om te handelen.
• Oefen diepe ademhaling en meditatie. Verbinden met ons en met alles om ons heen is fundamenteel. Deze oefeningen helpen ons om ons te concentreren, om emoties te kanaliseren en om onze geest te zuiveren om ons bewust te worden van andere perspectieven.
• Vorm een ​​groep veerkrachtige mensen. Onder uw vrienden en familie zijn er mensen die het ergste hebben meegemaakt en die ongetwijfeld naar voren zijn gekomen. Sta jezelf toe om van hen te leren.
• Maak een mantra. Maak een zin die je dag in dag zal aanmoedigen en motiveren. Hier zijn enkele voorbeelden: "Ik verdien", "Ik ben dapper", "fantastische dingen wachten op me, ik ben klaar om voor hen te gaan".

laatste, we hebben de belangrijkste stap: neem momentum. Vooruitgaan is een sprong van vertrouwen, van vertrouwen in zichzelf en in eigen middelen. Iets wat we allemaal kunnen doen om een ​​vollediger en bevredigender werkelijkheid te bereiken. Degene die we verdienen.

De mythe van de feniks of de wonderbaarlijke kracht van veerkracht die Carl Gustav Jung ons in zijn boek "Symbols of transformation" heeft uitgelegd, dat de mens en de feniks veel overeenkomsten hebben. Meer lezen "