8 tips voor het opvoeden van een mentaal sterk kind

De wereld zit vol uitdagingen. Geestelijk sterk zijn is essentieel om hen het hoofd te bieden. Het opvoeden van een mentaal sterk kind dat in staat is om de uitdagingen aan te gaan waarmee hij geconfronteerd wordt om vooruit te komen, is van vitaal belang.

Een mentaal sterk kind is klaar voor de uitdagingen van de wereld. Deze kinderen zijn in staat om problemen op een productieve manier aan te pakken, effectief te herstellen van mislukkingen en op een competente manier met problemen om te gaan.

Als je wilt dat je kind de uitdagingen die voor ons liggen aankan, moet je hem helpen zijn mentale kracht te ontwikkelen.

Sleutels tot de ontwikkeling van mentale kracht

De ontwikkeling van mentale kracht wordt gedaan op de constructie van veerkracht, zelfrespect, zelfvertrouwen en zelfeffectiviteit. Kinderen helpen hun mentale kracht te ontwikkelen, vereist een aanpak die integreert:

• De vervanging van negatieve gedachten door meer realistische gedachten.
• De beheersing van emoties.
• Productief gedrag, zelfs in ongunstige omstandigheden.

Strategieën voor de ontwikkeling van een mentaal sterk kind

Er zijn verschillende bruikbare educatieve strategieën en hulpmiddelen, die kinderen kan helpen geestelijk sterker te worden en mentale kracht te ontwikkelen. Onder hen vallen de volgende op.

Specifieke vaardigheden leren om slecht gedrag te corrigeren

Wanneer een kind zich misdraagt, hebben we een uitstekende gelegenheid om hem specifieke vaardigheden te leren, als het vermogen om problemen op te lossen, impulsbesturing en verschillende zelfdiscipline vaardigheden.

vaardigheden zal je helpen om productief te leren omgaan. Zo zal een mentaal sterk kind in staat zijn om te gaan met moeilijke omstandigheden en tegenslagen en hun problemen op te lossen.

Laat kinderen fouten maken

Je kind zal zeer waardevolle lessen uit het leven leren als je hem toestaat zijn eigen fouten te maken. Het werk van een ouder is niet om hun kinderen te beschermen tegen fouten, maar om er te zijn om hen te leren dat fouten deel uitmaken van het leerproces, dus ze moeten zich er niet voor schamen of zich niet op hun gemak voelen..

Ouders en opvoeders moeten kinderen leren van hun fouten te leren en hen aanmoedigen om het opnieuw te proberen en te leren van de fouten die ze de vorige keer hebben gemaakt..

ook, we moeten toestaan ​​dat de natuurlijke gevolgen zich voordoen, zo lang het veilig is om dit te doen, en praat met de kinderen over hoe je kunt voorkomen dat je de volgende keer dezelfde fout herhaalt. Veel ouders, die denken dat ze het kind goed doen, hebben de neiging om hem te overbechermen zodat er niets ergs met hem gebeurt. Wat ze echter werkelijk doen, is voorkomen dat ze hun vaardigheid ontwikkelen om hun fouten te corrigeren.

Zoals de kinder- en jeugdpsycholoog opmerkt Nuria García, "ouders hebben alles nodig om goed te gaan, ze beheren alle onvoorziene dingen, ze verpakken hun kinderen in bubbels en heffen ze op een voetstuk binnen de familiekern, hoewel het niet het centrum hoeft te zijn ". De psycholoog wijst er echter op dat deze vorm van opvoeding overeenkomt met een duidelijke fout, omdat "op de lange termijn zullen ze angstige en onzekere kinderen krijgen, met weinig middelen om de kastanjes zelf uit het vuur te verwijderen ".

Zorg voor de negativiteit jegens hen

Het is moeilijk voor kinderen om zich mentaal sterk te voelen wanneer ze zelf vernederd worden of wanneer ze pessimisme en slechte resultaten voorspellen. Alleen dan kun je een kind leren niet negatief te zijn en realistischer te denken.

Realistisch denken helpt optimisme in de mate dat je leert kansen te vinden en je eigen capaciteiten te vertrouwen.

Het verontrustende Pygmalion-effect De verwachtingen die anderen over ons hebben, kunnen zowel onze prestaties als die van ons beïnvloeden. Laten we het Pygmalion-effect ontdekken. Meer lezen "

Help het kind om bang te zijn

Als een kind angstaanjagende dingen vermijdt, zal hij nooit de kans krijgen om vertrouwen te krijgen in zijn vermogen om te gaan met de stress van die situatie. ook, elk kind heeft zijn eigen angsten.

De oplossing is om hen te begeleiden en hen te helpen vertrouwen in zichzelf te krijgen om hun angsten het hoofd te bieden. Wanneer kinderen met succes hun angsten onder ogen zien, krijgen ze zelfvertrouwen, leren ze hun comfortzone te verlaten en ontdekken ze de voldoening dat ze iets voor zichzelf hebben bereikt..

Laat het kind zich ongemakkelijk voelen

Hoewel het verleidelijk kan zijn om een ​​kind te helpen wanneer hij worstelt met ongemakkelijke gevoelens, zal het redden van hem uit alle angst zijn handicap alleen maar versterken. Als het kind zich gefrustreerd, verveeld of boos voelt, geef hem dan de gelegenheid om het probleem op te lossen onafhankelijk.

Kinderen kunnen hun mentale kracht opbouwen door met succes te leren dat ze hun emoties aankunnen.

Bevestig de persoonlijke verantwoordelijkheid van het kind

Het verkrijgen van mentale kracht impliceert het accepteren van persoonlijke verantwoordelijkheid. Daarvoor het is noodzakelijk om het kind zijn handelingen te laten uitleggen, maar zonder excuses te maken of anderen de schuld te geven voor wat hij heeft gedaan.

Leer emotionele controlevaardigheden

Om de mentale kracht van kinderen op te bouwen, is het noodzakelijk dat ze zich bewust zijn van hun emoties. Het gaat niet om het onderdrukken van hun gevoelens, maar om het leren van hen om gezonde manieren te kiezen om met die gevoelens om te gaan.

Wanneer kinderen hun gevoelens begrijpen en weten hoe ze ermee moeten omgaan, zijn ze beter voorbereid om de uitdagingen het hoofd te bieden.

Nicole Perry, onderzoeker aan de Universiteit van Minnesota, wijst erop dat Het is belangrijk dat ouders kinderen toestaan ​​al hun emoties te ervaren en verlaat je ruimte. Op deze manier verzekert Perry dat ze hun sensorische en gedragsmatige vaardigheden effectiever zullen ontwikkelen.

Wees een model van mentale kracht

Er is geen betere leraar dan het voorbeeld. Je moet niet alleen met een kind praten over wat hij moet doen, maar het ook laten zien. de leren door imitatie Het is fundamenteel voor de opvoeding van kinderen. Hun eerste referenties zijn de ouders, dus zullen ze alles herhalen wat ze doen. Op deze manier is het geven van een voorbeeld met goed gedrag een van de beste manieren om onze kleintjes te leren.

ook, Het is erg handig dat je met het kind praat over je persoonlijke doelen en dat je uitlegt wat je doet om beter te worden. Overwegen van een prioriteit in je eigen leven is de beste manier om een ​​kind te leren sterk te zijn.

Zinnen die je tegen je kinderen moet zeggen Als je met liefde tegen je kinderen spreekt, is het alsof je het zaad van een sterke boom plant die na verloop van tijd zal groeien en bloeien. Leer wat je je kinderen kunt vertellen om hun zelfbeeld te vergroten, met dit artikel. Meer lezen "