Tevredenheid over het eigen lichaam hangt volgens een studie sterk samen met geluk

In de moderne manier van leven heeft het beeld een fundamenteel belang, en dit lijkt ook van toepassing op de manier waarop we onszelf beoordelen. Daarom is de manier waarop we ons uiterlijk waarderen erg relevant. De fysicus speelt een rol bij het zoeken naar werk en relaties met anderen, maar ook bij iets veel belangrijkers: ons zelfbeeld en zelfrespect.

In verband hiermee heeft een team van onderzoekers van Chapman University onlangs een onderzoek gepubliceerd waarin psychologische factoren die gerelateerd zijn aan tevredenheid over iemands uiterlijk worden onderzocht en het lichaamsgewicht van in totaal 12.000 Amerikanen. Een van de belangrijkste conclusies van deze studie is dat de manier waarop iemands uiterlijk wordt gewaardeerd, een zeer hechte relatie heeft met de tevredenheid over iemands levenstraject, iets dat we ook gewoon geluk kunnen noemen..

Er zijn echter enkele nuances in deze resultaten.

Geen mens wordt gered

We hebben de neiging om de zorg voor het uiterlijk te associëren met het vrouwelijke geslacht, maar deze studie breekt met dit idee. Bij vrouwen was tevredenheid over iemands lichaam de derde meest krachtige voorspeller van tevredenheid met het leven, onder de economische situatie en tevredenheid met het paar. Bij mannen was slechts één element meer gerelateerd aan levensvoldoening dan de manier waarop iemands fysieke zelf wordt gewaardeerd: tevredenheid met de economische situatie.

Deze resultaten wijzen op het feit dat, althans in de Amerikaanse samenleving of bij uitbreiding in westerse culturen, het zelfbeeld van de man allesbehalve irrelevant is..

Zeer veeleisend met het gewicht

Deze studie laat ook zien dat van de respondenten een relatief laag percentage mensen tevreden is met hun eigen gewicht. Slechts 24% van de mannen en 20% van de vrouwen voelt zich zeer tevreden en zeer tevreden over hem. Als we aan dit aantal ondervraagde mensen toevoegen die zich "enigszins tevreden" voelen met wat ze wegen, bereikt het geheel slechts de helft van de geraadpleegde personen. Daarnaast is gebleken dat de tevredenheid over het lichaamsgewicht en de tevredenheid met het uiterlijk van de patiënt uiterst verwant zijn.

Deze resultaten zeggen niet veel over het werkelijke gewicht van Amerikanen of hun gezondheidstoestand, maar dat zorgt voor de manier waarop zij hun lichaamsgewicht waarderen. En wat is gevonden, versterkt het idee dat er veel belang wordt gehecht aan de (fictieve) behoefte om te voldoen aan schoonheidsnormen waarin de lichaamsvetindex minimaal moet zijn en, in het geval van vrouwen, veel delen van het lichaam moeten het kleinst mogelijke volume hebben. Dientengevolge geloven veel mensen dat ze verre van het ideale gewicht zijn.

Misschien ben je geïnteresseerd in het lezen van dit bericht: "Is de natuurkundige van belang als het gaat om flirten? 3 reflecties over schoonheid"

Het gewicht markeert de agenda

Gewicht is belangrijk in het algemene welvaartsniveau van mensen, meer dan wat traditioneel als gezondheid wordt beschouwd. Bijvoorbeeld, De resultaten van deze studie tonen aan dat mensen met grotere ontevredenheid over hun eigen gewicht een duidelijke neiging vertonen om een ​​laag niveau van zelfrespect te tonen en ontevredenheid met het seksleven.

Bovendien vertoonden mensen met grotere ontevredenheid over hun gewicht een stijl van omgaan met anderen die meer werd beheerst door angst en angst voor afwijzing, en relatief hoge scores kreeg in neuroticisme. Dit kan leiden tot een vicieuze cirkel waarin de angst om de deal met anderen te verliezen een grotere zorg voor je uiterlijk genereert, wat leidt tot meer bezorgdheid en angst voor sociale relaties, enz..

Daarentegen hadden mensen die meer tevreden waren met hun lichaamsbouw de neiging om hogere scores te behalen in extraversie en openheid voor de ervaring, naast het ontwikkelen van een soort band met anderen waarin angst geen relevante rol speelt.

Voorbij het beeld

Ongeacht of we geloven dat het persoonlijke beeld er meer of minder toe doet, deze studie laat zien dat de beginsituatie is wat het is, en veel mensen voelen dat een vorm van ontevredenheid niet zozeer verband houdt met wat ze echt wegen, maar met de manier waarop ze zijn. zie zichzelf fysiek.

Voor dit deel van de samenleving kan de vraag naar beeld en esthetiek niet worden genegeerd, omdat Dit facet van hun identiteit hangt nauw samen met angsten en onzekerheden die hen dagelijks aanbelangen.