Waarom ik afwijzing voel tegenover mijn partner

Afwijzing voelen bij onze partner is iets dat als normaal kan worden beschouwd, omdat het onmogelijk is dat we voortdurend contact met het paar willen hebben. Alle mensen kunnen zich in een of meerdere stressvolle momenten bevinden, moe zijn of gewoon geen intieme en / of seksuele ontmoeting met het paar willen hebben. Maar wanneer deze situatie aanhoudt en je jezelf constant afvraagt, “¿waarom ik afwijzing voel tegenover mijn partner?” dit kan een indicator zijn dat er een onderliggend probleem is. Daarom helpen we je in de online psychologie om een ​​analyse te maken van deze situatie en kun je eindelijk je vraag beantwoorden.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: ik voel me niet gewaardeerd door mijn partner: wat ik doe Index

1. Componenten van liefde in het paar
2. Oorzaken van afwijzing jegens het paar
3. Gevolgen van constante afwijzing tegenover het paar
4. Wat te doen als ik me afgewezen voel tegenover mijn partner

Componenten van liefde in het paar

Bij veel gelegenheden ben je niet bewust of het is niet mogelijk om vast te stellen wat het onderliggende probleem is wat van invloed is om die afwijzing tegenover het paar te voelen. Als u nalaat om belang te hechten en dit probleem alleen maar te laten voortduren, zal dit steeds meer toenemen en zal de relatie kwetsbaarder en onstabieler worden. Het is belangrijk identificeren waar die afwijzing voor het paar vandaan komt en zodra we de oorsprong hebben gekend, kan een oplossing worden gegeven.

Er zijn 3 soorten liefde die samen de noodzakelijke ingrediënten vormen, zodat er een relatie kan ontstaan. Het is belangrijk om deze 3 componenten te kennen om te identificeren in welke van hen er een tekort zou kunnen zijn, wat een belangrijke onbalans zou kunnen veroorzaken die zich manifesteert in een afwijzing richting het paar.

1. Eros (erotische liefde): Dit soort liefde verwijst naar het verlangen naar de ander, naar de seksuele en hartstochtelijke verlangen naar het paar.
2. Philia (vriendschap): Het is in staat om vrienden met je partner te zijn, een project te hebben met gemeenschappelijke, compatibele persoonlijke waarden en dat kan ook samen plezier hebben.
3. Agape (tederheid): Het verwijst naar onvoorwaardelijke en ongeïnteresseerde liefde voor de ander. De zorg voor het paar, de tederheid. Het is genereus en solidair met de ander, het delen van hun lijden.

Omdat er een evenwichtige koppelrelatie bestaat, is het noodzakelijk dat deze 3 elementen verschijnen, hoewel sommige met meer intensiteit dan anderen, maar die er wel zijn. Wanneer een van hen verloren is gegaan, ervaart men ongemak en een gevoel van ontevredenheid bij een of beide partijen.

Oorzaken van afwijzing jegens het paar

Er zijn veel oorzaken waarmee je op een bepaald moment ervaring kunt krijgen met de verwerping van het paar. De belangrijkste zijn de volgende:

• Laat er een van de componenten zijn van liefde in het paar (eros, philia of agape)
• Om in de. Gevallen te zijn eentonigheid. Dit gebeurt vaak bij paren die al heel lang in een relatie zijn en / of die samenwonen en in dezelfde routine verwikkeld zijn, wat leidt tot verveling.
• Het paar te veel geïdealiseerd hebben. Dit gebeurt meestal in het stadium van verliefd worden, en als deze fase voorbij is en de persoon wordt gezien zoals hij werkelijk is, kan hij zelfs in volle omvang de interesse verliezen.
• Obsesseren met de gebreken van het paar en concentreer u uitsluitend op hen, waarbij u de positieve aspecten die ook meetellen volledig links laat liggen.
• Heb het gevoel van verlies van vrijheid bij een andere persoon zijn. Als we ons alleen maar willen concentreren op onszelf, zien we het paar als een zware last.
• Wanneer ze hebben koppel problemen constante.

In dit andere artikel vertellen we je waarom je boos op alles wordt met je vriendje.

Gevolgen van constante afwijzing tegenover het paar

De voortdurende afwijzing van het paar kan een reeks consequenties hebben, niet alleen voor de relatie, maar ook voor elk lid van het paar afzonderlijk. Onder de belangrijkste gevolgen De volgende zijn gevonden:

• oorzaken distantie en verzwakt de relatie in de tijd
• Genereert in de afgewezen persoon gevoelens van onzekerheid, opvliegendheid en frustratie.
• verschijnen de discussies, wrok, verwijten en eisen. In dit andere artikel geven we je een aantal tips om met elkaar te leren bespreken.
• Seksueel verlangen vervalt in beide omdat de afgekeurde persoon zich onder druk gezet kan voelen en de ander te gefrustreerd en klein wordt.
• Veroorzaakt fysieke en psychische pijn aan beide kanten
• Het verwart meestal de persoon die wordt afgewezen en als het onderwerp er niet over wordt gesproken, kan dit tot misverstanden leiden.
• oorzaken wantrouwen naar degene die afwijst.

Wat te doen als ik me afgewezen voel tegenover mijn partner

Zoals we in het vorige gedeelte hebben gezien, kan het gevoel van afwijzing jegens het paar een reeks consequenties hebben op individueel en paarniveau. Als je het niet constant vraagt “¿waarom ik afwijzing voel tegenover mijn partner?”, je zou graag iets willen doen om het te overwinnen en je relatie te onderhouden, hier is een reeks tips die je kunnen helpen dit te bereiken.

Identificeer de oorsprong van de afwijzing die u voelt tegenover uw partner

In het geval u nog niet hebt ontdekt waar deze weigering vandaan komt, kunt u helpen door in dit artikel alle oorzaken van afwijzing naar het paar te analyseren, evenals detecteer die momenten of situaties waarin afwijzing het vaakst voorkomt. Je kunt bijvoorbeeld je partner afwijzen op het moment dat je seks hebt, maar voor al het andere niet.

In dit geval zou het goed voor je zijn om na te denken over zaken als: “¿op welk moment deze afwijzing begint?, ¿verschijnt alleen in bepaalde omstandigheden?, ¿het gaat over de seksuele relatie of mijn verlangen naar de persoon?, ¿je kunt iets doen om het te repareren?”

Praat met hem / haar

Nadat u de oorsprong van de afwijzing hebt vastgesteld en geanalyseerd, voelt u zich tegenover uw partner, laat hem weten hoe u zich voelt en wat er werkelijk gebeurt op een assertieve en empathische manier. Vergeet niet dat dit de communicatie met uw partner zal verbeteren en het vertrouwen zal bevorderen.

Zoek een oplossing voor deze situatie

Bereik een overeenkomst en / of een oplossing. In het geval dat afwijzing niet zo buitensporig is en kan worden geëlimineerd, is het noodzakelijk om nieuwe maatregelen te nemen om de situatie te bestrijden, want als het blijft werken op dezelfde manier zal de afwijzing zelfs toenemen. In dit andere artikel ontdekken we games en oefeningen om een ​​paartherapie te maken.

In het geval dat u geen oplossing voor het probleem kunt vinden, maar u toch wilt stoppen met het gevoel afgewezen te zijn en de relatie te verbeteren, kunt u dat altijd doen vraag om hulp van een professional die uw zaak individueel kan behandelen.