Ik ben getrouwd, maar ik denk aan een andere vrouw. Wat moet ik doen?

Als u zich in een situatie bevindt waarin u ondanks het feit dat u getrouwd bent en een stabiele relatie met uw vrouw hebt (zoals alle paren hun ups en downs hebben), maar u voelt een diepe liefde en respect voor haar, kunt u kinderen krijgen en veel plannen die je vooruit prikkelen, onder andere. In een paar woorden, je voelt je raar omdat, hoewel alles goed gaat of in ieder geval blijkbaar is, je een andere vrouw hebt opgemerkt en nu je niet stopt met aan haar te denken, dit kan niet zo vreemd zijn als je je voorstelt.

Dat is de reden waarom we in dit artikel Psychology-Online proberen u te helpen in de situatie van "Ik ben getrouwd maar ik denk aan een andere vrouw: ¿Wat moet ik doen? " Daarom laten we je een aantal oorzaken weten die je ongetwijfeld zullen helpen om beter te begrijpen waarom dit met je gebeurt en tot slot zullen we je een aantal tips geven zodat je deze situatie kunt oplossen.

Misschien bent u ook geïnteresseerd: ik ben verliefd geworden op een andere man en ik ben getrouwd: wat moet ik doen? index

1. Redenen waarom je denkt aan een andere vrouw die getrouwd is
2. Wat te doen als je getrouwd bent en aan een andere vrouw denkt? 3 tips
3. Ik heb een vrouw en ben verliefd op een andere: meer advies

Redenen waarom je denkt aan een andere vrouw die getrouwd is

Er zijn verschillende redenen waarom dit je zou overkomen, het belangrijkste is dat je ze kent en dat je eindelijk iets gaat doen om deze situatie te verbeteren die je waarschijnlijk veel destabiliseert. Hieronder laten we u de meest voorkomende oorzaken zien waarom deze situatie mogelijk bij u gebeurt, dus besteed aandacht aan elk van hen zodat u kunt bepalen met welke u zich het meest geïdentificeerd voelt.

• Problemen met je partner. Het kan zijn dat de problemen die je met je partner hebt gehad, van tijd tot tijd zijn toegenomen of nooit hebben gehad en plotseling zijn ze verschenen en weten ze niet hoe ze daarop moeten reageren. Dus je weet dat elke keer dat je thuiskomt, je discussies begint en je heel gestresseerd leeft. Dit kan ertoe leiden dat je bewust of onbewust andere mensen opmerkt, omdat je daardoor je aandacht richt op iets anders en een beetje vergeet over de problemen die je hebt met je vrouw. Laten we zeggen dat je het misschien als een verdedigingsmechanisme gebruikt en je hebt misschien ook het gevoel dat de problemen met je vrouw niet zullen eindigen, zodat “je moet op zoek gaan naar andere alternatieven”.
• somberheid. Misschien hebben je partner en jij een punt in hun relatie bereikt waarin ze vastzitten, ze doen altijd hetzelfde en durven niet uit de routine te stappen en te innoveren. Dit ondanks het feit dat de relatie goed is en dat de liefde die ze voor elkaar voelen goed is, hen beiden kan vervelen en ze een andere manier van afleiden of liever iets nieuws nodig hebben, zoals in dit geval het feit dat Je kijkt naar een andere vrouw, op een bepaalde manier neemt ze je mee of probeert ze je uit de monotonie te nemen waarin je jezelf bevindt.
• effect “Romeo en Julia” of verboden liefde. Een andere reden waarom je geen andere vrouw uit je hoofd kunt krijgen, is vanwege dit psychologische effect. In de psychologie verklaart dit effect dat hoe meer moeilijkheden twee mensen hebben om samen te zijn en hoe meer ze tegen tegenspoed moeten vechten om het te bereiken, de wens om bij haar te zijn zal toenemen, waardoor intense en onbeheersbare emoties door die verboden liefde worden ervaren.
• Verminderd seksueel verlangen naar uw vrouw. Het kan zijn dat de seksuele begeerte die je voelt ten opzichte van je vrouw aanzienlijk is afgenomen door verschillende factoren, zoals routine, het einde van verliefd worden, huwelijksproblemen, gebrek aan tijd voor seksuele ontmoetingen, stress, enz. die je heeft uitgenodigd om met andere mensen te fantaseren, vooral met een specifieke vrouw met wie je waarschijnlijk ook veel contact hebt, omdat het je collega, je klant, een goede vriend, enzovoort is..

¿Hoe een getrouwde man verliefd wordt op een andere vrouw?

De waarheid is dat deze vraag meer wordt gesteld door vrouwen aan de andere kant van de relatie, omdat ze met veel ongemak en angst in deze situatie leven. Een getrouwde man die verliefd is op een andere vrouw, blijft gewoonlijk ver en koud in het huwelijk. Als u meer wilt weten, kunt u het volgende artikel raadplegen: tips om te weten of mijn partner seksueel bedriegt.

Wat te doen als je getrouwd bent en aan een andere vrouw denkt? 3 tips

Als u niet weet hoe u in deze situatie moet handelen en niet weet welke richting u in uw leven wilt inslaan, raden we u aan de volgende tips te volgen:

Ken het verschil tussen liefde en verliefdheid

Dit is essentieel dat je het identificeert, omdat het twee totaal verschillende dingen zijn. De verliefdheid in tegenstelling tot liefde, is tijdelijk. Wanneer een persoon verliefd is, ervaart hij sterke emoties en kan hij de oproepen voelen “vlinders in de maag”, hij blijft niet denken aan die persoon, hij idealiseert en maximaliseert zijn deugden, vergeet je gebreken, het ervaren seksuele verlangen is intens, hij wil de hele tijd bij die persoon zijn, enz. Al die intense emoties hebben echter een tijdslimiet, ze kunnen maanden of zelfs jaren duren.

Als de verliefdheid is geëindigd, wat volkomen normaal is, wordt besloten om het paar bewust lief te hebben of niet, het te accepteren zoals het is met zijn gebreken en deugden, te accepteren dat de ongebreidelde passie die aan het begin werd gevoeld, gaat naar afnemen maar u kunt er ook een bevredigend leven mee hebben. Kortom, liefde is een evolutie naar verliefd worden, het is meer echt en diep en heeft geen vervaldatum.

Laat je niet meeslepen door je tijdelijke impulsen

Het is belangrijk dat u erkent dat niet door aan een andere vrouw te denken en u zelfs verliefd op haar te voelen, voldoende reden is om uw vrouw te verlaten. onthouden het verschil tussen liefde en verliefdheid en denk dat als je jezelf laat meeslepen door emoties door te geven zoals verliefd worden, je altijd de behoefte zult hebben om de relatie waarin je bent te verlaten en om anderen te gaan ervaren. Dus analyseer je situatie goed, besef wat je gevoelens zijn ten opzichte van je partner, onthoud dat liefde ook geduld impliceert, werk aan de relatie om het te versterken, vertrouwen en een reeks diepere en blijvende waarden die gecultiveerd kunnen worden.

Probeer je relatieproblemen op te lossen

Dit is niet precies voor het doel om je huidige relatie te herstellen, maar het is noodzakelijk dat je deze hebt vaardigheden om uw problemen het hoofd te bieden persoonlijk en als je besluit om in een andere relatie te zijn, moet je ze ook hebben. Vergeet niet dat het paar problemen altijd zal verschijnen, het is onderdeel van een relatie, maar het leert ook om het onder ogen te zien om het elke keer beter te doen.

Ik heb een vrouw en ben verliefd op een andere: meer advies

Als je eindelijk hebt besloten om voor je relatie te vechten en je avontuur achter je te laten, is het essentieel dat je de dynamiek van het paar probeert te verbeteren met enkele van de tips die we je hieronder aanbieden:

• Verlaat de routine. Als je vrouw en jij in totale eentonigheid betrokken zijn in de mate dat ze al saai zijn. Het is tijd om iets te doen om deze situatie te veranderen en in dit geval is het jouw kans om uit de comfortzone te komen, het initiatief te nemen en een paar veranderingen aan te brengen. Een van de dingen die je kunt doen, is bijvoorbeeld om nieuwe activiteiten te doen in de tijd dat ze samen zijn, dingen te doen die angst inhouden, een reis plannen, een verrassing, etc. Dit geldt ook voor het seksuele gebied, je kunt erover nadenken om te innoveren en haar verrassen door nieuwe dingen te proberen, dit zal hen ongetwijfeld helpen om dat verlangen dat leek te zijn uitgedoofd te vergroten.
• Beoordeel uw relatie. Misschien heb je alleen gefocust op hoe slecht je relatie nu is en ben je al het goede erin vergeten. Dus het is tijd voor u om zorgvuldig te analyseren en op een objectieve manier een schaal op te zetten wat je relatie je brengt, hoe goed het is, hoe goed je je erin voelt, wat je moet verbeteren en wat je kunt doen om het te bereiken, etc. Soms komen mensen echt hun relatie waarderen als ze al verloren zijn en spijt krijgen, het is alsof ze in die tijd waarin ze in de relatie waren, gestopt zijn met waarderen wat ze hadden. Het is dus belangrijk dat je nadenkt en als je relatie de moeite waard is, begin je te waarderen wat je hebt.
• Richt al je aandacht op je relatie. Als het je verlangen is om te stoppen met denken aan de ander, dan is iets dat belangrijk is om te doen en dat je veel zal helpen om het te bereiken, het concentreren van al je energie en aandacht op je relatie. Met andere woorden, vanaf nu moet je proberen je relatie met je vrouw te verbeteren en een plan opstellen om dit te bereiken. Je kunt bijvoorbeeld de hele week plannen om je vrouw te verassen door haar naar een nieuwe plek te brengen om te dineren, een leuke en andere plek te vinden om het weekend door te brengen, na te denken over haar jubileumcadeau, onder andere. Daarmee zal je geest beetje bij beetje het idee van de ander weglaten en zal het je geven prioriteit aan uw relatie.