Hoe initiatief in een relatie te hebben

Hoe initiatief in een relatie te hebben / Paartherapie

Als je je nu afvraagt ​​hoe je initiatief kunt nemen in een relatie, is dat waarschijnlijk omdat het niet doen van dit probleem problemen veroorzaakt met je huidige partner of met je vorige partners. Het kan ook bij je opkomen dat je gewoon de passieve houding die je nu in je relaties tot nu toe manifesteert wilt veranderen..

¿Wat belet jou om het initiatief te nemen in een relatie?, ¿Hoe kun je het initiatief seksueel nemen met je partner? In dit artikel Psychology-Online geven we je een aantal tips waar je rekening mee kunt houden om het te weten hoe je initiatief moet nemen in een relatie.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Tips om uw relatie met uw partner te verbeteren Index
  1. Gebrek aan initiatief in het paar: oorzaken
  2. Tips voor het nemen van initiatief in een relatie
  3. Hoe het initiatief in bed te nemen?

Gebrek aan initiatief in het paar: oorzaken

De redenen waarom je een gebrek aan initiatief hebt met je partner variëren van persoon tot persoon en je moet ook rekening houden met de situatie waarin iedereen zich bevindt. Hieronder zullen we u echter blootstellen wat de belangrijkste oorzaken zijn waarom dit gebeurt.

  • Factoren met betrekking tot persoonlijkheid. Er zijn bepaalde persoonlijkheidskenmerken die van invloed zijn, zodat de ene persoon meer initiatief heeft dan de andere. Sommige van deze functies kunnen bijvoorbeeld betrekking hebben op verlegenheid, een laag zelfbeeld, onzekerheid, passief-agressieve persoonlijkheidskenmerken, enz..
  • onverschilligheid. Het gebrek aan interesse is een van de triggers dat het iemand kost om zijn eigen initiatief te nemen. Het kan zijn dat je je niet helemaal op je gemak voelt in je relatie, dat je in eentonigheid vervallen bent en elke keer dat je het gevoel hebt dat een van de twee heeft besloten om daar weg te gaan of dat je gewoon geen echt verlangen hebt om je eigen initiatief te nemen.
  • Uw partner neemt altijd het initiatief. Een andere mogelijke reden is dat je partner altijd het initiatief neemt en je het prettig vindt om de positie van passiviteit in te nemen.
  • Angst om nieuwe dingen te doen. Er zijn mensen die heel bang zijn om andere dingen te durven doen, zodat ze gewend zijn dat andere mensen altijd het initiatief nemen. Het nemen van de prikkel impliceert op de een of andere manier “risico” dat wat gedaan of gepland is niet werkt zoals men wil en dat is wat een bepaalde angst en onzekerheid kan genereren.

Tips voor het nemen van initiatief in een relatie

Het gebrek aan aanmoediging in een relatie en een ander soort relatie, zoals vriendschap, kan soms leiden tot een soort van conflict dat, hoewel het niet iets ernstigs is of iemand anders bedreigt, soms een scheuring van de relatie. Het feit dat een vrouw of een man geen initiatief heeft in een relatie, is niet voldoende reden waarom je partner de relatie wil beëindigen, maar het is waar dat dit een andere en speciale toets geeft waardoor ze bepaalde voordelen kunnen behalen

Hier zijn enkele tips, zodat u een groter initiatief in uw relatie kunt hebben.

Plannen om uit de routine te geraken

Raak eraan gewend om constant andere plannen aan je partner voor te stellen dan ze gewoonlijk doen. Ontdek welke andere opties ze hebben om uit te gaan en geniet van je vrije tijd die beiden de aandacht opeisen en die tot nu toe niet hebben uitgevoerd. Voorkom dat je in eentonigheid terechtkomt of dat je partner altijd je partner is.

Vermijd te zeggen “Ik weet het niet”

Bij sommige paren gebeurt het meestal dat ze, op het moment dat ze besluiten wat ze gaan doen, uiteindelijk niets te doen hebben zolang ze verliezen, omdat ze onbeslist zijn. Dus probeer elke keer dat een soortgelijke situatie zich voordoet en je partner vraagt ​​je wat je moet doen of waar je naartoe wilt, in plaats van te antwoorden met een “Ik weet het niet” Zoals je normaal zou doen, stel je iets in het bijzonder voor, zelfs als je het niet duidelijk hebt. Als u meer wilt weten over dit advies, raden we u aan het volgende artikel te lezen: enkele ideeën om besluiteloosheid te overwinnen.

Verlies angst

Het is noodzakelijk dat je, om jezelf in staat te stellen initiatief te nemen in je relatie en zelfs in welke relatie dan ook, de angst verliest dat iets dat wel kan “mis gaan”. Onthoud dat wie geen risico loopt, wint niet en als je wilt voorkomen dat je in eentonigheid terechtkomt of dat je partner zich in dit geval verveelt door hetzelfde te doen of omdat het altijd is wie het initiatief neemt, moet je ondanks de angst durven. Met de praktijk die de angst die je nu hebt zal worden verminderd en beetje bij beetje zul je wennen aan het aannemen van dit soort houding.

Hoe het initiatief in bed te nemen?

¿Wil je ook leren om het initiatief seksueel te nemen? Besteed aandacht aan deze tips om de passie van het stel opnieuw te beleven.

  • Wees de eerste om het voor te stellen. Wacht niet op je partner om je volgende seksuele ontmoeting voor te stellen. Durf je eerste stap te zetten, initiatief te nemen om de liefde aan te gaan en niet na te denken of je het uiteindelijk wel of niet accepteert, doe het gewoon zonder je zorgen te maken over het resultaat. Zolang je merkt dat je partner bereid is om het te doen, is het ook niet om de situatie te forceren.
  • Nieuwe plaatsen voorstellen om seks te hebben. Test je creativiteit en bedenk enkele nieuwe plaatsen waarvan je denkt dat het spannend kan zijn om seks te hebben. Het hoeven geen buitengewone plaatsen te zijn, het is een feit dat ze de routine verlaten en jij bent het die die propositie maakt.
  • Vergeet de schande. Het is strikt noodzakelijk dat je de schaamte buiten beschouwing laat als je het initiatief seksueel wilt nemen, anders zul je het zeker niet kunnen bereiken.
  • Vertel je partner wat je wilt. Doe niet alsof je partner probeert te raden wat je wilt, dus het is noodzakelijk dat jij degene bent die het direct vertelt.