Emotionele intimiteit en kwaliteit van leven

Mensen voelen het natuurlijke verlangen om te worden aangeraakt, omarmd, gestreeld en geliefd. Of dit nu wordt bereikt door het stel of goede vrienden, de meeste mensen willen hechte relaties die een bepaald niveau van intimiteit impliceren. Seksualiteit en intimiteit het zijn geen vragen over leven of dood, maar het zijn echte vragen over de kwaliteit van leven. Een mogelijke zorg bij iedereen is hoe een ziekte en de behandeling van invloed zijn op hun huidige of toekomstige relaties, inclusief effecten op seksualiteit. Seksualiteit omvat fysieke, psychologische, sociale, emotionele en spirituele factoren. Het omvat het beeld dat men heeft van zichzelf, lichaamsbeeld, voortplantingsvermogen, emotionele intimiteit, sensuele gevoelens en seksuele prestaties. Praten over uw zorgen met betrekking tot seksualiteit kan belangrijk zijn voor uw kwaliteit van leven op gebieden die niet beperkt zijn tot seksuele prestaties, zoals zich prettig voelen bij uzelf en genieten van nauwe communicatie met dierbaren..

1. Ziekten en seksualiteit
2. Medische zorg en seksualiteit
3. Intimiteit met je partner

Ziekten en seksualiteit

Bezorgdheid met betrekking tot seksualiteit kan voortkomen uit de fysieke aspecten van de gediagnosticeerde ziekte en / of de behandeling ervan, evenals de emotionele aspecten. Woede, schuldgevoelens of zorgen (over ziekte en overleving, behandeling of economische kwesties die daarmee verband houden) kunnen de seksualiteit beïnvloeden.

Sommige fysieke of emotionele effecten verdwijnen na verloop van tijd of wanneer de behandeling eindigt. Andere effecten kunnen langer duren.

Laten we wat zien manieren waarop een ziekte of de behandeling seksualiteit en intimiteit beïnvloeden:

• Je hebt misschien het gevoel dat je zelfrespect en je zelfvertrouwen niet dezelfde zijn als die je had vóór de diagnose.
• U kunt angst en / of depressie ervaren en dat intieme relaties u helemaal niet interesseren.
• U kunt zich in verlegenheid brengen of bang zijn dat anderen u anders zullen zien door fysieke veranderingen, zoals gewichtstoename of -verlies, ongemak, klachten.
• Mogelijk hebt u weinig gelegenheid voor intieme momenten met uw partner vanwege ziekenhuisopname of het behandelingsprogramma.
• Misschien heeft u zelfs meer privacy voor uzelf nodig dan voor uw partner.

Medische zorg en seksualiteit

Seksualiteit en intimiteit zijn vaak gespreksonderwerpen die over het hoofd worden gezien in instellingen voor gezondheidszorg. Artsen geven hun patiënten niet altijd informatie over seksualiteit, maar als dit gebeurt, is dat niet omdat seksualiteit en intimiteit niet belangrijk zijn. Misschien is het nodig om over het onderwerp te praten en vragen te stellen.

sommige vragen voor gezondheidswerkers:

• ¿Zal mijn behandeling invloed hebben op mijn vermogen om seks te hebben? Als dat zo is, ¿hoelang duurt dit effect??
• ¿Het is veilig voor mij om seks te hebben tijdens de periode waarin ik in behandeling ben?
• ¿Mijn ziekte of behandeling zal van invloed zijn op mijn vermogen om zwanger te worden of een kind te krijgen?
• ¿Waar kan ik informatie krijgen over opties voor vruchtbaarheid en gezinsplanning??
• ¿Waar kan ik informatie krijgen over voeding, lichaamsbeweging en / of verzorging? ¿Wie anders kan ik over dit onderwerp vertellen?? ¿Er is een counselor, een sekstherapeut, een steungroep of andere ondersteunende diensten op mijn gezondheidsgebied?

Leden van uw medische team kunnen andere gezondheidswerkers aanbevelen. Afhankelijk van uw situatie kan het nuttig zijn om een ​​gynaecoloog, een uroloog, een maatschappelijk werker of een sekstherapeut te raadplegen. Misschien wilt u informatie krijgen van ondersteuningsorganisaties, inclusief informatie over het onderhouden van intimiteit in uw relaties. Misschien vindt u het waardevol om met anderen te praten die hetzelfde lijden, om erachter te komen hoe zij omgaan met zelfbeeldkwesties en andere aspecten van hun seksualiteit. Misschien vindt u het ook handig om met een goede vriend, familielid of spirituele adviseur te praten over hoe u zich voelt.

Om u te helpen om met gezondheidswerkers te praten, wilt u misschien:

• Breng uw partner naar het volgende consult met uw arts en geef uw partner de gelegenheid om eventuele vragen te stellen.
• Vraag uw arts om modellen of tekeningen te gebruiken om u te helpen de informatie door te geven.
• Vraag of je de vragen en antwoorden kunt vastleggen, zodat je de informatie zo vaak kunt beluisteren als je later nodig hebt.
• Houd een dagboek of een notitieboekje met vragen bij om in uw volgende consultatie uw arts te raadplegen, zodat er ruimte is voor de antwoorden, zodat u ze later kunt raadplegen.

Intimiteit met je partner

Praten over ervaringen, gevoelens en zorgen met je partner, zodat je kunt praten en luisteren, kan een belangrijk onderdeel zijn van het handhaven of verbeteren van je kwaliteit van leven. Het is mogelijk dat uw partner zijn eigen zorgen heeft, zoals de angst om zijn zelfrespect te kwetsen of zich schuldig of zelfzuchtig te voelen over het hebben van intieme relaties met u of niet wetende hoe hij over zijn gevoelens moet praten. Misschien wilt u praten over het zoeken van de hulp van een professional, zoals een hulpverlener of een paartherapeut, waarnaar uw arts u kan doorverwijzen. Intimiteit bestaat uit een emotie van verbinding en vertrouwdheid tussen twee wezens. de basis van emotionele intimiteit kost tijd, geduld en toewijding. Het is mogelijk dat een relatie die emotionele intimiteit bevat, in een seksuele relatie terecht kan komen. Dit gebeurt echter niet altijd.

Er zijn overtuigingen over het aantonen van emotionele intimiteit tussen twee mensen, zoals wandelen met hun handen verstrengeld of omhelsd door een arm op de schouder van de ander te plaatsen, en zich uitsluitend te beperken tot seks-erotische relaties. Als je nu niet van jezelf kunt houden en comfortabel bent en geniet van je eenzaamheid, ¿hoe kun je echt het gezelschap van je partner willen en genieten??

Emotionele intimiteit en seksuele intimiteit Ze hebben altijd al zo verbonden dat veel mensen denken dat ze hetzelfde zijn, die tot een diagnose van de gezondheid, eerst na te denken over mogelijke beperkingen in dit verband en niet daadwerkelijk in het handhaven van de emotionele intimiteit die ze deze mogelijke beperkingen zouden overwinnen en het zou kwaliteit van leven blijven bieden, niet alleen voor de relatie van het paar, maar ook voor hun eigen gezondheid. Een voorbeeld hiervan is precies ingaan op emotionele intimiteit, hij heeft de macht om lichamelijk en emotioneel te genezen, terwijl zijn gebrek, heeft het tegenovergestelde effect. Intieme emotionele aanraking vertegenwoordigt veel dingen. Het is geruststellend, geruststellend en genezend. Dus als we willen de kwaliteit van het leven te handhaven, zowel in de relatie en in de eigen gezondheid, het noodzakelijk en inderdaad mogelijk is, meer tijd samen doorbrengen, communiceren open en genieten van andere manieren om fysieke nabijheid te ervaren: aanraken, kussen, Verwen jezelf, houd de handen vast, masseer of gewoon “samen een wandeling maken”.