8 fouten die veel mannen in bed maken

In een liefdevolle relatie zijn momenten van intimiteit belangrijk omdat ze de passie en band van eenheid tussen de leden behouden. En is het hebben van intieme relaties een van de activiteiten die meer plezier veroorzaken. Niet alleen dat, maar ze brengen ook voordelen voor zowel onze fysieke als psychologische gezondheid.

Nu is niet alle seks kwaliteit en mannen Soms kunnen ze fouten in bed maken dat zal van invloed zijn op de bevrediging van de seksuele daad. In dit artikel gaan we dieper in op deze fouten.

Voordelen van seks hebben

Blijkbaar is liefde meer dan seks, en niet alle individuen geven hetzelfde gewicht in de relatie. Maar je moet toegeven dat intieme relaties een belangrijke rol spelen in de stabiliteit van het paar en dat is wat ons onderscheidt van het hebben van een eenvoudige vriendschap met iemand.

Het kunnen delen van die momenten van intimiteit met de persoon van wie we houden, maakt ons immens gelukkig en bovendien, geeft ons een aantal voordelen. Ze zijn de volgende:

• Het verbetert de gemoedstoestand, omdat seksuele relaties de hersengebieden van de wapening activeren en daarom sommige hersenchemicaliën zoals serotonine of endorfines, gerelateerd aan geluk en plezier, verhoogt. Ze maken ons actiever en levendiger.
• Het verbetert het immuunsysteem, dankzij het feit dat het de niveaus van het hormoon DHEA verhoogt, wat de sleutel is om gezond te blijven en te blijven.
• Het verjongt. Het hormoon DHEA staat bekend als het anti-aging hormoon. Bovendien is uit onderzoek gebleken dat frequente seksuele beoefening ons een jeugdiger uiterlijk geeft.
• Verlengt het leven, volgens een groep Australische onderzoekers.
• Verbetert de fysieke conditie en helpt meer calorieën te verbranden.
• Vermindert pijn omdat seksuele activiteit endogene opioïden helpt afscheiden
• Vermindert stress omdat de cortisolspiegel daalt.

U kunt meer leren over de voordelen van seks in dit artikel: "De 13 voordelen van seks hebben, volgens de wetenschap"

Fouten die mannen in bed maken

Wat betreft de behoeften van vrouwen in bed, sommige mannen maken een reeks fouten die ze kunnen vermijden. Maar wat zijn deze fouten? We beantwoorden deze vraag in de volgende regels:

1. Begin met seks in de kamer

Terwijl mannen doorgaan met de snelheid van het licht, in het geval van vrouwen, gebeurt dit niet precies zoals dat. Voor veel vrouwen is het gevoel dat de seksuele ontmoeting echt geweldig zal worden, een gevoel van vertrouwen in de relatie en in vertrouwen met de persoon naast hen..

Daarom is het nodig om seks buiten de kamer te werken, met kussen, knuffels, grappige momenten ... Een eenvoudige knuffel kan belangrijker zijn dan velen denken, omdat 30 seconden knuffelen oxytocine stimuleren, een hormoon dat verbinding en vertrouwen creëert met de andere persoon. Iets dat een positieve impact heeft op intieme momenten.

2. Denk dat je weet wat je wilt

Elke persoon is een wereld en, in termen van seksuele smaak, geniet niet iedereen van dezelfde dingen. Er zijn bijvoorbeeld mensen die van onconventionele situaties houden en er zijn mensen met meer klassieke seksuele voorkeuren. daarom, Het is belangrijk dat er communicatie is en wees niet bang om te vragen wat de ander leuk vindt om aan zijn verwachtingen te voldoen.

3. Ga door harde seks

En natuurlijk, met betrekking tot de intensiteit van seks zijn er ook verschillende smaken en meningen. Een beetje intensiteit is niet slecht als dat is afgesproken. Maar veel vrouwen zijn het erover eens wanneer vertrouwen en genegenheid de overhand hebben. Dus zodra de seksuele daad voorbij is, is het noodzakelijk houd rekening met je behoeften. Een liefdevolle knuffel is een goed alternatief.

4. Behandel de clitoris niet goed

Vrouwen genieten van de stimulatie van de clitoris en dit is iets dat elke man weet. dus de clitoris mag nooit worden vergeten. Tegelijkertijd moet je echter weten hoe je deze sleutel moet spelen, en het gaat niet om krassen of wrijven, maar om het goed te doen. Onthoud dat de clitoris extreem gevoelig is, dus te intens wanneer het niet pijnlijk is..

5. Focus te snel op borsten en geslachtsdelen

Bij het stimuleren van een vrouw, is het noodzakelijk om het geleidelijk te doen. De huid zit vol zenuwuiteinden en weten hoe je hem moet aanraken kan erg effectief zijn als je de ander voorbereidt op actie. Dat de voorrondes belangrijk zijn, is geen mythe Het is een realiteit en daarom moeten we opletten, zodat vrouwen ten volle genieten ...

6. Negeer mentale stimulatie

Als we het hebben over voorrondes, denken veel mensen aan fysieke stimulatie. echter, het mentale aspect is erg belangrijk, zodat het niveau van opwinding toeneemt. Terwijl het stimuleren van mannen bijna ogenblikkelijk is en wat ze zien volstaat, raken vrouwen vooral opgewonden met hun fantasieën en hun verwachtingen.

7. Vergeet creativiteit

Veel paren klagen als ze de tijd nemen over de eentonigheid. En creatief zijn is een van de beste manieren om de vlam van passie levend te houden. Vooral wanneer de relatie is gestabiliseerd, het is noodzakelijk om middelen te gebruiken die ervoor zorgen dat de vlam niet uitgaat. Wat als je een naked twister speelt of een bodypainting-sessie doet? Als je een paar tips wilt, zoals de vorige, kun je dit artikel lezen: "15 ideale seksuele spelletjes om de passie van een stel te herstellen"

8. Let op de conclusie

Voor veel vrouwen is een van de belangrijkste aspecten van seks het afsluiten van deze. Zodra een man een orgasme bereikt, kan hij twee dingen doen. Koude kant hebben en rusten of smelten in een knuffel met de andere persoon gedurende een relatief lange periode om genegenheid te tonen. Een beetje een emotionele en koude man zijn beïnvloedt seksuele tevredenheid.

Hoe weet je of een man goed in bed ligt?

De fouten zijn iets dat kan gebeuren in intieme relaties, maar ze kunnen worden gecorrigeerd, omdat er een reeks gedragingen is die de seksuele ervaring kunnen verbeteren. Maar ... kunt u zien of een man goed in bed ligt? Zijn er tekenen dat een man een goede minnaar is? Zeker, zeker niet, maar er zijn een aantal sleutels die kunnen aangeven dat een man goed is in intieme relaties.

• Als je ze wilt kennen, moet je dit artikel lezen: "15 ideale seksuele spelletjes om de passie van een stel te herstellen"