Bescherm en bescherm een ​​bron van geluk

Alle mensen moeten een omgeving hebben die ons bescherming biedt. De mens heeft momenten waarin hij zichzelf breekbaar en begrijpt, zonder reden, dat moet worden beschermd. Het is een fundamentele behoefte die vanaf de geboorte aanwezig is en die ons vergezelt naar de dood.

Het verlangen en de behoefte om beschermd te worden heeft niet altijd dezelfde intensiteit. Vanzelfsprekend worden ze sterker wanneer we ons in een staat van manifest kwetsbaarheid bevinden. Wanneer we ziek worden of bijvoorbeeld door een onbekende omgeving lopen. Kortom, wanneer we geconfronteerd worden met elke situatie die risico's met zich meebrengt.

De behoefte Fundamenteel om te worden beschermd neemt ook toe als onze emotionele toestand fragiel is, hoewel er geen extern risico is. In tijden van onzekerheid, wanhoop of angst, neemt de behoefte aan mensen en omstandigheden waardoor we ons beschermd voelen toe. Uiteindelijk weten we het allemaal. Zien en versterken we echter echt deze aanwezigheden en die bindingen van bescherming in ons leven??

"De ware maatstaf voor de rechtvaardigheid van een systeem is de hoeveelheid bescherming die de zwaksten garandeert".

-Aung San Suu Kyi-

Het ontstaan ​​van het gevoel van bescherming

Eigenlijk is het een ding om beschermd te worden en een ander om je beschermd te voelen. Soms beide realiteiten hand in hand gaan, soms niet. Gevoel beschermen betekent de subjectieve zekerheid hebben dat je ondersteuning hebt om uit die situaties te komen waarin je eigen kracht niet genoeg is. Beschermd zijn heeft te maken met iets concreets. Het verwijst naar de activering van die ondersteuningen.

Gevoel beschermd is een gevoel heel geruststellend Geboren in de eerste jaren van ons leven en het hangt voor een groot deel af van onze moeder, of van wie haar tijden ook doet. Het is in die eerste stadia wanneer we worden bedrukt met een zegel van bescherming, of een vacuüm van hetzelfde.

De aanwezigheid van de moeder of een referentiefiguur die de leiding heeft over ons geeft ons een gevoel van almacht in die vroege stadia. Alsof er niets met ons kan gebeuren. Natuurlijk kan alles met ons gebeuren, maar we voelen dat dat niet zo is. Hetzelfde gebeurt in tegendeel. Als die moeder afwezig is, het is alsof het hele universum bedreigend is. Het gevoel, of een deel ervan, wordt vastgelegd in de manier waarop we ons in de volgende jaren verhouden tot elkaar en tot de wereld.

Beschermd zijn: een kwestie van verbindingen

Wanneer iemand opgroeit met het gevoel beschermd te zijn, leert hij anderen en zichzelf te vertrouwen. Een gevolg hiervan is dat het gemakkelijk nauwe en affectieve banden met anderen tot stand brengt. Aan de andere kant, als iemand het spoor van kwetsbaarheid met zich meedraagt, zal het erg moeilijk voor hen zijn om de angst te overwinnen om emotioneel betrokken te raken bij anderen..

Het teken van het gebrek aan bescherming maakt het ook erg moeilijk om een ​​balans te vinden in de manier om anderen te beschermen. Of er is enige nalatigheid in die zorg dat we anderen kunnen overdonderen of dat er overdreven ijver is.

Op dezelfde manier kan het ons ertoe brengen om een ​​schaal voor de wereld te creëren. Die schaal is een vervanging voor de bescherming die niet werd gebruikt. We zoeken naar omgevingen die niet bedreigend zijn en we zoeken er onze toevlucht en weigeren te vertrekken. Een baan, een verslaving, een stel ... Wat dient om het gevoel van risico niet te ervaren. De prijs is echter erg hoog.

Routines en beschermende relaties

Als we dat gewicht dragen van het gevoel niet voldoende beschermd te zijn, betekent dit niet dat er niets te doen is. Integendeel: er is veel te doen. Ten eerste, wijs ons erop dat we die kloof overbruggen en dat maakt ons gevoeliger te vrezen, onzekerheid en zelfopname. Er is moed voor nodig om er niet door te worden geconsumeerd, maar het kan worden bereikt.

Het is belangrijk om het belang te onderkennen van het creëren van beschermende banden met anderen. Geef wat je niet hebt. Soms leer je alleen wanneer je les moet geven. Dus het is met dat gevoel beschermd te worden. Als je leert anderen te beschermen, is het heel goed mogelijk dat de kloof minder groot is. Ook dat je een wederkerigheid krijgt bij anderen.

Evenzo is het noodzakelijk om routines, levenswijzen, te ontwerpen waarmee je dat gevoel van uitsluiting kunt uitroeien dat zo vaak gepaard gaat met degenen die niet voldoende beschermd zijn. Deel uitmaken van een stabiele groep wordt ook een manier om je gevoel van vertrouwen in de wereld te vergroten.

Een fort om je heen bouwen en jezelf isoleren is geen goed idee. Het zal je niet zekerder maken of de vreugde ervaren om je beschermd te voelen. Integendeel. Je angsten en je preventies groeien. Hoe eng het ook is, je moet de deur openen en de zon binnenlaten.

De gevolgen van overbescherming Ouders die te maken hebben met overbescherming, vanwege verkeerde overtuigingen, gaan vaak verder dan wat de rol van ouders betekent, leven voor hun kinderen. Meer lezen "