Het belang van gehechtheid

We hebben allemaal een stijl van relatie en die stijl varieert afhankelijk van het niveau van vertrouwen waarin we die mensen plaatsen met wie we omgaan. Deze stijl, vorm of trend hangt nauw samen met de bijlage.

De waarheid is dat we in onze kindertijd allemaal een serie hebben modellen die ons gedeeltelijk leerden wat anderen van ons kunnen verwachten en wat we van anderen mogen verwachten. Een leer die vaak zijn sporen nalaat, waardoor onze manier van 'vasthouden' aan anderen aanzienlijk wordt beïnvloed.

Heb je de goedkeuring van anderen nodig om te begrijpen dat je iets goeds hebt gedaan of genegenheid hebt getoond voor degenen die willen dat je je veilig voelt in de relatie? Voel je je op de een of andere manier in de steek gelaten elke keer dat je partner uitgaat met je vrienden of vraagt ​​om tijd om alleen te zijn? Denk je dat je lijdt onder jaloezie in je relatie? Vind je het moeilijk om je open te stellen voor nieuwe mensen of je routine-ruimte te verlaten? Achter al deze vragen gaat het om het belang van gehechtheid.

Attachment, onze hechtingsstijl, omvat de manier waarop we onze relaties smeden en verzorgen. Attachment identificeert de manier waarop we ons verhouden tot onze dierbaren of waarin we iemand in onze cirkel van vertrouwen opnemen. Het hangt nauw samen met onze neiging om te geven of te accepteren wat anderen ons bieden. Ook met onze neiging om onszelf te verdenken of te beschermen op sociaal gebied.

Vervolgens zullen we een reis maken om het belang van gehechtheid in ons leven te ontdekken. Laten we het verdiepen. 

M. Ainsworth's experiment en bijlage

In 1954 maakte Mary Ainsworth een van de meest opmerkelijke en opmerkelijke experimenten in de geschiedenis van de psychologie. Het zou "het experiment van de vreemde situatie" en Het doel daarbij was om te controleren hoe de baby's zich verhielden tot de figuur van de hoofdverzorger en het verkennend gedrag van de baby in hun aanwezigheid of afwezigheid te analyseren.. De band die eerder het beeld van gehechtheid en baby's had gecreëerd, zou in deze situatie tot uiting komen.

Deze interacties resulteerden in de definitie van vier soorten gehechtheid. Veilige gehechtheid, angstige gehechtheid, ongrijpbare gehechtheid en ongeorganiseerde gehechtheid, de laatste omvat al die "abnormale" gedragingen die moeilijk in te passen zijn in de andere groepen. De veilige gehechtheid was gerelateerd aan die kinderen die stil in de onbekende plaats speelden, zowel in de aanwezigheid als afwezigheid van hun primaire verzorger. Ook vertoonden ze geen grote angst toen hij vertrok.

de Angstige gehechtheid werd vastgesteld bij die kinderen die grote angst voelden toen de betrouwbare persoon die in dezelfde kamer was als zij vertrok. We zien dit omdat hij het spel op een langdurige manier heeft onderbroken, zijn verkenningsgedrag heeft gestaakt en zijn blik heeft gefixeerd, met gebaren van protest, op de plaats waar zijn verzorger was vertrokken. We spreken van een afhankelijke gehechtheid.

In tegenstelling tot deze, de kleintjes die toonden ontwijkende hechting, Zoals de naam aankondigt, letten ze niet veel op de aanwezigheid van de moeder in de kamer en vertoonden ze geen enkele reactie toen deze terugkeerde. In zekere zin is het dat wel alsof ze onverschillig waren voor zijn aanwezigheid of afwezigheid.

Hoe het belang van gehechtheid bij de volwassene wordt weerspiegeld?

Die gelukkigen die hebben gemaakt goede hechtingsrelaties met hun referentiecijfers, met goede modellen ook op het gebied van sociale interactie, neigen ertoe om deze zelfde vaardigheid in het volwassen stadium te tonen.

Ze vertrouwen niet op een eerste contact, maar ze leggen het met vreugde neer in de mensen die het hebben verdiend. Dit maakt ze genieten diepe relaties en geladen medeplichtigheid. Ze kunnen plannen maken, ermee wedden en ook begrijpen dat er tijden zijn dat de schaal van prioriteiten van anderen varieert en dat ze hun aandacht moeten richten op andere mensen of activiteiten die ze niet zijn. Ze genieten van het contact, maar ze leven niet het gebrek eraan met angst.

Het belang van gehechtheid is groot in de kindertijd, en zoals we hebben gezien, kan het ook belangrijk zijn buiten zijn grenzen. Dit echter betekent niet dat we veroordeeld zijn om steeds weer dezelfde manier van "gehecht worden" te herhalen. Het niet hebben van goede modellen of het niet hebben van relaties gebaseerd op vertrouwenspatronen betekent niet dat we het later niet konden leren (en omgekeerd).

In die zin hebben we bij elke relatie die we onderhouden of genereren een nieuwe gelegenheid om onze hechtingsstijl bij te werken, een hoopgevend feit gezien dat Gehechtheid is fundamenteel in onze manier van liefhebben en geliefd voelen.

Het belang van gehechtheid begint in de kindertijd, maar in elke relatie die we met anderen aangaan, is er een mogelijkheid om onze manier van gehechtheid bij te werken.

Is het mogelijk om het bevestigingspatroon dat we in onze jeugd hebben geleerd te veranderen? Het bevestigingspatroon dat is gemaakt met de hoofdverzorger, markeert het type relatie dat we hebben op de eindvervaldag, maar het hoeft geen onoverwinnelijke link te zijn. Meer lezen "