3 tekens die duiden op onzekerheid in de liefde

Verliefd worden en iemand willen zijn betekent een sprong maken in de leegte en het meest intieme deel van ons wezen delen. Daarom voelen sommige mensen zich onzeker in de liefde. Omdat liefde houden in vertrouwen is, laten stromen en zich openen voor de ander. Het paar moet een veilige ruimte zijn waarin je jezelf kunt uiten en jezelf kunt laten zien zoals je bent, aangezien, als dit niet mogelijk is, het waarschijnlijk is dat de relatie uiteindelijk vergiftigd raakt door onzekerheid en twijfels.

In dit artikel zullen we ons concentreren op de tekenen van onveiligheid in de liefde die mensen hebben die al in een relatie zijn of die een relatie hebben beëindigd (een van de tekenen van onzekerheid in de liefde is "het speelveld verlaten") . Ik bedoel, je kent iemand, je houdt van veel en onzekerheid, duizeligheid, angst om je pijn te doen en het in de steek laten begint te verschijnen voordat de link echt is gevormd.

Met andere woorden,  "Weglopen" wanneer je iemand ontmoet, is een teken van onzekerheid dat al bekend en geïdentificeerd is, zowel door degenen die het in hun eigen huid ervaren als door degenen die het in hun partners hebben geïdentificeerd. Er zijn echter nog andere tekenen van onveiligheid in de liefde die onopgemerkt kunnen blijven en we zullen hieronder details geven.

Het eerste teken van onzekerheid in de liefde: controle en jaloezie

Een van de tekenen dat er onzekerheid heerst in de liefde is de zoek naar controle, zowel over de relatie (de dingen die samen worden gedaan) als de andere (wat je partner wel of niet doet). Sommige mensen hebben een zeer hoge 'basale' behoefte aan controle, dat wil zeggen dat ze een zeer hoge mate van waargenomen controle nodig hebben om zich niet bedreigd te voelen. We spreken van een behoefte die vaak naar het paar gaat.

Maar in het algemeen, wanneer iemand de controle over de ander zoekt, is hij omdat hij zich onzeker voelt. Een behoefte aan zeer hoge schijnbare controle kan ook worden gekoppeld aan psychische problemen, zoals obsessieve compulsieve stoornis.

Daarnaast manifesteert onveiligheid in de liefde zich ook in de vorm van jaloezie. Jaloezie is het signaal van onzekerheid bij uitstek; Mensen die vertrouwen hebben in hun relatie en vertrouwen hebben in zichzelf kunnen ook jaloezie voelen, maar zonder een intensiteit of frequentie die hen domineert.

Een goede manier om jaloezie te bestrijden is om alle gedragingen die je uitvoert als gevolg van jaloezie te elimineren, bijvoorbeeld om te vragen waar je bent, hoe laat je zult zien wie je hebt gezien, kijk naar je profielen op sociale netwerken, enz..

De constante zoektocht naar tekenen van genegenheid en genegenheid: vertel me alsjeblieft dat je van me houdt

Je bewust zijn van de affectieve gevoelens van je partner is een teken van onzekerheid. In die zin bedoel ik dat we allemaal graag affectie en affectie tonen, maar een ander ding heel anders is om de keren te tellen dat het stel een liefhebbend gebaar heeft. Er zijn mensen die de gebaren van liefde die je partner heeft echt 'meten' en vergelijken, In feite vragen ze de ander mondeling om te praten over de liefde die ze voelen en, indien mogelijk, te kwantificeren..

Evenzo kunnen degenen met onzekerheid in liefde uitdrukkingen van het type gebruiken: "u bent niet zo aanhankelijk met mij als met uw vrienden" of "wanneer we thuis zijn, toont u niet uw genegenheid en wanneer we bij mensen zijn, ja". Allemaal kunnen ze een teken zijn van angst, onzekerheid en een laag zelfbeeld. 

Aan de andere kant moet u weten dat dit soort beoordelingen en opmerkingen normaal zijn als ze niet vaak voorkomen, dat wil zeggen als u het eenmaal per jaar doet of als ze geen bron van ongemak zijn. Aan de andere kant, mensen die zeker zijn van hun relatie en van zichzelf, begrijpen dat mensen gaan door verschillende staten en dat elk van hen de opening naar anderen aanpast, inclusief het paar.

Een studie uitgevoerd door Dr. Megan McCarthy van de Universiteit van Waterloo stelt dat Wanneer je een laag zelfbeeld hebt, neigt de persoon ertoe om je behoeften tot zwijgen te brengen om je partner niet te storen. Het probleem is dat dit meestal leidt tot problemen bij het creëren van een gezonde band, omdat op de lange termijn verwijten, kritiek en een gevoel van ongemak kunnen voorkomen..

Bewaar je meningen en vermijd conflicten

Bespreken en niet eens zijn met je partner is gezond. In feite, meningsverschillen en verschillen zijn nodig om te leren leven met de ander, Begrijpend dat hij een ander persoon is, met zijn kenmerken en behoeften.

Er zijn veel mensen die proberen elk voorwoord van discussie te verwijderen, begrijpen dat dit een symptoom is van zwakte in het paar. Zodoende worden hun meningen opgeslagen om een ​​gunstig gesprek te bevorderen dat altijd in dezelfde richting gaat: wat de ander zegt.

Deze gewoonte die op korte termijn de communicatie ten goede kan komen, leidt uiteindelijk tot het vernietigen van de persoon en de geschikte partner. Aan de andere kant, Dit gebrek aan spontaniteit, in plaats van het elimineren van de onzekerheid in liefde, wat het zal doen is het vergroten.

Het goede nieuws is dat de drie tekens die we hebben gesproken niet alleen dienen om onzekerheid te identificeren, maar ook het veranderen ervan is ook een goede strategie om het te beëindigen. Uiteindelijk is het echtpaar, voor wie het is, een belangrijke pijler die in staat is om groot welzijn te creëren wanneer we voelen dat we erop kunnen vertrouwen (zonder te doen alsof, zoals we zijn) en in staat zijn om grote spanningen te genereren wanneer we hier niet van genieten trust.

Bridget Jones, een dagboek over onzekerheden Bridget Jones is de vrouw met wie elke vrouw zich geïdentificeerd kon voelen. Maar is Bridget echt een goed voorbeeld om te volgen? Meer lezen "