3 signalen die de emotionele afstand in het koppel aangeven

Affectieve afstand is een duidelijke aanwijzing dat er een crisis is in de relatie van het stel. Deze link hangt nauw samen met intimiteit, delen en genieten van elkaar, een van de essentiële pijlers. Daarom vereist de affectieve band continue zorg.

Als we om de relatie geven, leven we met die speciale persoon die we in behandeling hebben, we letten erop en we zorgen voor alle aspecten die de band versterken. Daarnaast doen we het voor geen ander doel dan gezamenlijk naar een gedeelde toekomst te kijken.

Dit zou echter ideaal zijn, Veel relaties beginnen wanneer mensen vol verwachtingen zijn, van verhalen uit het verleden, angsten en onzekerheden. Dit betekent dat communicatie ingewikkeld kan zijn, dat er misverstanden zijn en dat er uiteindelijk een emotionele afstand wordt gegenereerd..

Wees je bewust van deze kritieke momenten, het bijwonen van de signalen die verschijnen, kan ons helpen een solide relatie op te bouwen, dat stort niet in tot het geringste conflict.

"Zonder de liefde die betovert, schrikt de eenzaamheid van een kluizenaar. Maar de eenzaamheid van twee in gezelschap is nog angstaanjagender! "

-Ramon de Campoamor-

Wat is de emotionele afstand??

Weet wat affectieve afstand theoretisch betekent of niet, dit is iets dat je zeker in elke relatie hebt meegemaakt, of het nu familie, werk, vriendschap of partner is.. Onze affectieve banden hebben de neiging om verschillende stadia te doorlopen en het is onvermijdelijk om in bepaalde omstandigheden minder aanwezig te zijn in de relatie.

De emotionele band verenigt ons met de andere persoon, waardoor we onze aandacht, luisteren en begrip kunnen bieden. Het is een liefdesdaad waarin niets terug verwacht wordt. In deze band is er intimiteit, vertrouwen, affectie en wederzijdse zorg, deze basiskenmerken zijn.

De emotionele band is de basis om liefde te behouden en zodat conflicten en moeilijkheden slechts stenen op de weg zijn: uitdagingen om samen door te gaan en sterker te worden.

In tegenstelling tot wat je denkt, Affectieve afstand betekent niet dat je conflicten moet vermijden. Het veronderstelt eerder dat het obstakels voor de liefde plaatst, zodat het zich niet ontwikkelt.

"De echte conflicten tussen twee mensen, degenen die niet dienen om zich te verbergen of te projecteren, maar die ervaren worden op een diep niveau van de innerlijke realiteit waartoe ze behoren, zijn niet destructief. Ze dragen bij aan het verhelderen, produceren een catharsis waaruit beide mensen naar voren komen met meer kennis en meer kracht "

-Erich Fromm-

Gebrek aan intimiteit en seksueel contact

Veel problemen die zich voordoen in de relatie van het paar dienen als indicatoren voor iets dat niet goed functioneert. Doven of doof zijn voor je ogen maakt niet alleen alles gecompliceerd, maar ook is het de opmaat naar de vernietiging van de emotionele band in het paar.

Intimiteit in de relatie is een van de fundamentele sleutels die moeten worden aangepakt, omdat het negeren van communicatie verslechtert, het vertrouwen, het seksuele verlangen en de wens om smaken en passies te delen. Wanneer intieme situaties met onze partner ons ongemakkelijk maken, is het noodzakelijk om aandacht te schenken aan het onderstaande probleem.

Het seksuele contact kan op zijn beurt worden verslechterd, omdat er minder eetlust is, minder passie en seksuele ontmoetingen minder worden. Als er geen andere diepere problemen zijn die de oorzaak zijn, deze tekenen zijn aanwijzingen dat er een affectieve afstand in de relatie is.

Intimiteit en seksuele relaties zijn zeer belangrijke aspecten in de relatie en daarom dienen ze als teken van crisis bij het paar.

Hantering en isolatie

Wanneer koppels onopgeloste problemen verzamelen, zelfs als ze klein zijn, creëren ze de gewoonte om hun emoties niet te laten zien. Ze sluiten zichzelf meer en meer in hun eigen werelden in, zichzelf isolerend en zich terugtrekkend. Afhankelijk van het paar zal dit in het minst sterke gevechten uitlokken. Het is ook een bron van stilte, verveling en gebrek aan interesse om samen te zijn.

Manipulatie in deze zin is constant aanwezig, omdat je niet elk wat je nodig hebt en wat je wilt in de relatie wilt uitdrukken, komt het tevoorschijn door verwijten, chantage, slachtofferschap en een heel repertoire van attitudes die de relatie giftig maken. Deze situatie geeft duidelijk de emotionele afstand aan.

Wanneer we in de war zijn, serieus worden getroffen, gedesoriënteerd en zonder middelen om de situatie aan te kunnen die we in onze relatie ervaren, we kunnen de situatie als ondraaglijk ervaren. Dit is precies de manier waarop affectieve afstand steeds meer begint te worden.

De waarheid is dat, proberend emotionele pijn te vermijden, gaan we weg, We vluchten omdat we het gevoel hebben dat dit de enige manier is om een ​​ijs te ontwijken dat we niet kunnen breken en dat steeds groter wordt. Daarom is communicatie de belangrijkste vijand van emotionele afstand.

"Liefde is een constante uitdaging; niet een plaats van rust, maar een ontroerend, groeiend, samenwerken. Dat er harmonie of conflict, vreugde of verdriet is, is ondergeschikt aan het fundamentele feit dat twee wezens worden ervaren vanuit de essentie van hun bestaan, dat ze één met de ander zijn om één te zijn met zichzelf en niet door voor zichzelf weg te lopen . "

-Erich Fromm-

Niet alle afstand is vergeten Dat een afstand ons scheidt betekent niet dat ik je vergeet, maar dat ik zal vechten om de illusie te behouden om je weer te zien. Omdat niet alle afstand vergetelheid is. Meer lezen "