Een leven zonder kleuren

De meesten van ons verlangen naar stabiliteit; we willen niet wakker worden met de onzekerheid van niet weten wat de dag zal brengen.

Uiteraard weten we het nooit helemaal, maar wanneer we onszelf al in dat vaste koppel, dat vaste werk en die consistente omgeving hebben ingepast, is in ieder geval ons assortiment van nieuwigheden aanzienlijk verminderd.

Na een tijd een stabiel leven geleid te hebben, verschijnt de schaduw van routine aan de horizon. Elke dag begint te veel op de vorige te lijken en zonder het nauwelijks te beseffen, wordt dit een groot gewicht.

Het is alsof alles van tevoren is gedefinieerd en we geen uitweg uit die vicieuze cirkel hebben gezien.

"Een leven zonder kleuren", dat is de naam die we aan ons bestaan ​​kunnen geven wanneer routine en monotonie van dag tot dag overnemen. Een leven van blanken en zwarten.

Van het gebruikelijke naar het mechanische

Als we geen gewoonten hadden, zouden de emotionele en intellectuele uitgaven van elke dag enorm zijn. Over een maand zouden we klaar zijn voor een verpleeghuis.

Elke dagelijkse douane beschermt ons tegen een eventuele overload aan beslissingen. Ze doen dat de acties die we dagelijks moeten herhalen geen probleem worden, maar dat ze een opgelost item zijn.

Dat is heel goed voor die activiteiten die de correcte werking van ons lichaam en onze geest garanderen.

Je moet eten, je moet slapen, je moet je wassen, je moet oefenen. Het is gezond om deze acties te herhalen, hopelijk elke dag op dezelfde tijd. Ze helpen ons om naar behoren te functioneren.

Soms is het echter niet alleen de dinertijd die elke dag op dezelfde manier wordt herhaald.

Soms wennen we altijd op dezelfde manier aan zeggen, doen en voelen. We wisselen van kleur, maar geen gewaarwordingen.

De gewoonte wordt traagheid en traagheid, stagnatie. Na een tijdje vast te zitten in deze gewoonten, begonnen we het gevoel te krijgen dat we ons leven uitgeven in plaats van het te leven.

Toch zijn we niet bereid om onze routine te veranderen. De prijs om dit te doen kan erg hoog zijn. Geef zo'n baan niet op; evenmin wordt liefde of vriendschap vernieuwd door simpelweg te knipperen.

Ons leven heeft geen kleur, maar we weten ook niet hoe we het kunnen aandoen

Een andere versie van onszelf

Het woord "routine" komt van "route" en verwijst naar die gebaande paden die we blijven volgen.

Routine en "monotonie" zijn zuster-neven. Dit laatste geeft aan dat we in één tempo lopen. Het is alsof we alleen een liedje kunnen spelen dat altijd in dezelfde toon is, zonder op en neer te gaan, hetzelfde zingt.

Beide, routine en monotonie, leiden tot een gemoedstoestand waarin er is geen enthousiasme, geen oprechte interesse in wat dan ook.

Die uniformiteit, dat gebrek aan nuances, beïnvloedt ons emotioneel. Het verarmt ons leven en stelt ons niet in staat te genieten of waarderen wat we hebben. Het vermindert ook onze creativiteit dramatisch. Je brein is gewend om niet te eisen.

Introduceer variëteit in de dag tot dag het is niet zo riskant, of zo moeilijk als je zou denken.

Je kunt beginnen met de eenvoudigste: neem een ​​andere route om naar je werk te gaan, of ga een paar straten naar beneden en loop daar naartoe, probeer zorgvuldig te observeren wat je op je pad vindt.

Je kunt voorstellen om met iemand te praten die je elke dag ziet en die je amper begroet. Je kunt ook oefenen om een ​​gedicht te lezen, in een vrije tijd die je nog hebt.

Probeer te ontkoppelen van de technologische apparaten op een dag of op zijn minst een middag. Kijk naar de plek waar je woont en bedenk hoe je het meubilair op een andere manier kunt organiseren.

Denk aan de hobby's waar je ooit van hebt genoten, of die talenten die je op weg was. Wie weet, misschien juich je het wel op om ze terug te krijgen.

Kunst is een luxe manier om elke routine te veranderen. Alle artistieke activiteit druist van nature in tegen de routine. Nodigt u uit om een ​​breekpunt vast te stellen.

In minder tijd dan je je voorstelt, zul je je realiseren dat ook je gedachten en je gevoelens beginnen te veranderen.

Je zult merken hoe de wereld vele realiteiten heeft waarin je niet hebt gerepareerd. Dat er ruimte is voor nieuwigheid, voor verrassing. Je zult je veel beter voelen en de kleuren zullen opnieuw in je leven zijn verschenen.

Afbeelding met dank aan purchio