Een nieuw leven zonder je ex

Het beëindigen van een relatie kan iemands hart breken. Het lijkt erop dat niets anders de moeite waard is, dat iedereen tegen je is en dat je nooit meer verliefd kunt worden ...

Het uiteenvallen van liefde omvat een reeks van emotionele toestanden die niet iedereen aankan. Velen voelen sterven; Ze vinden het moeilijk om na te denken over het voortbestaan ​​van het leven zonder hun partner. maar zij die erin slagen om door deze pijn heen te komen die blijft breken, komen om hun leven weer op te bouwen en een meer oprecht geluk ervaren.

¡Ik kan nooit @!

Dat is meestal het eerste dat door je hoofd gaat, vooral als je de reden voor het uiteenvallen niet vindt, of zelfs als je het hebt aangemoedigd. Het kan zijn dat alles zo snel is gebeurd, dat het je meer werk kost om het te verteren.

De herinnering aan een paar kan eeuwig zijn, maar in elk geval moet je de beste herinnering creëren en het laten gaan zonder pijniging. Beetje bij beetje, of in één keer, is het nodig om het vrij te geven om een ​​nieuwe relatie aan te gaan. Natuurlijk, op het juiste moment. Anders effectief, ¡je kunt heel je leven lijden!

Zelfverzekerdheid

Iets wat zeker helpt, is vertrouwen hebben in jezelf. Misschien was jij degene die de fout maakte en de gevolgen betaalde. Maar toch, je kunt van die fout leren en jezelf als persoon overwinnen. Je zult de voordelen zien bij het starten van een nieuwe relatie en het zal zeker duurzamer zijn.

Als je erop staat jezelf de schuld te geven of je partner de schuld te geven voor het einde van hun relatie, zul je het niet hebben geleerd en het is zeer waarschijnlijk dat je de tijd neemt om een ​​nieuwe gezonde en stabiele band op te bouwen. Of misschien hebt u meerdere relaties, maar allemaal van korte duur.

Accepteer het en ga door

Er zijn verschillende manieren om een ​​pauze te accepteren. Je kunt je pijn op verschillende manieren uiten, hetzij door te huilen, te schreeuwen of te vloeken; probeer gewoon dat deze periode niet te lang duurt, anders kun je een verbitterd persoon worden.

Het uiten van je pijn zal je helpen om zonder die persoon in je leven te leven en toekomstige projecten met nieuwe motivaties te hebben. Als je gelooft dat het lijden dat je ervaart langer aanhoudt dan "normaal" en dat dit het ontvouwen van andere delen van je leven belemmert, is het misschien de tijd om professionele hulp te zoeken. Overweeg de mogelijkheid van een psychologisch consult.

Word bewust van wat er is gebeurd

Wanneer je je bewust wordt van wat er gebeurde als je het uitmaakt met je partner, is het gemakkelijker voor je om bepaalde acties of attitudes niet te herhalen. Met de analyse van de situatie zou je bijvoorbeeld kunnen ontdekken dat er een rood licht is dat je vertelt dat er iets mis is met je zelfrespect.

Het is belangrijk om te beseffen dat het niet goed is om afhankelijk te zijn van iemand anders om je gelukkig te voelen. En als je denkt dat je partner je voor iemand beter heeft achtergelaten, is dat omdat je jezelf geen waarde geeft als persoon. Of misschien overschat je wat anderen zeggen, en dat voorkomt dat je je eigen beslissingen neemt. In de mate dat je je houdingen of gedachten gewaar wordt, zal het gemakkelijker voor je zijn om de afbraak te overwinnen.

Geluk zit in je

Probeer geen geluk uitsluitend met één persoon te zoeken. Zolang je niet in de positie bent om een ​​pauze te accepteren, zul je geluk op geen enkele andere manier kunnen begrijpen. Zoek in jezelf, wees tevreden met je eigen wezen. Beschuldig jezelf of vanaglories niet voor het uiteenvallen.

Je hebt altijd de mogelijkheid van nieuwe ervaringen, alleen jij beslist wanneer je de stap naar een nieuw leven zet ...

Met dank aan Twin Design