Je kritiek is de spiegel van je beperkingen

De beperkingen en banden die we op onze weg tegenkomen, zijn vaak zelfopgelegd. De frustratie die dit ons oproept en het feit dat we de harde werkelijkheid niet willen realiseren, manifesteren zich in de vorm van kritiek op anderen.

Maar waarom zouden we onszelf willen stoppen? Voor de angsten, maar bovenal voor alle overtuigingen waaraan we erg gehecht zijn en die we nooit gewild of gekend hebben in vraag te stellen. Dit alles echoot echter in ons leven in de vorm van problemen. De oplossing van allemaal is in ons.

Telkens als je iemand bekritiseert, vraag je jezelf af: wat ik in hem zie, heb ik ook?

De gelijkenis van de twee monniken

Vervolgens zullen we die beperkingen zien die we onszelf opleggen met de gelijkenis van de twee monniken. Deze gelijkenis bevat een zeer diepe leer en stelt ons in staat om al die kritieken te zien die we op een andere manier aan anderen opdragen.

"Er waren eens twee Zen-monniken, Tanzan en Ekido, die na een lange reis naar hun klooster terugkeerden. De dag ervoor had het geregend, dus de weg was vol met modder. Toen ze in de buurt van een kleine stad kwamen, vonden ze een jonge vrouw die een prachtige gouden kimono droeg.

Om haar reis voort te zetten, moest het meisje een enorme plas water oversteken. Voor dat obstakel was ze verlamd omdat ze dacht dat als ze haar kimono zou onderdompelen haar zou worden verwoest en haar moeder haar streng zou berispen. Zonder een moment te aarzelen, benaderde Tanzan de jonge vrouw en bood haar hulp aan: hij droeg haar op zijn rug naar de andere kant van de vijver. Toen gingen beide monniken op weg.

Toen ze bij het klooster aankwamen, verweet Ekido, die zich tijdens de rest van de reis ongemakkelijk voelde, hem streng tegen zijn metgezel:

- Waarom heb je dat meisje in je armen genomen? Je weet dat onze stemmen het verbieden!

Tanzan was niet gestoord, keek naar haar reisgenoot en antwoordde met een glimlach:

- Ik heb dat meisje een paar uur geleden gedragen, maar je draagt ​​haar nog steeds op je rug ".

"Rechtvaardig uw beperkingen en u zult in hen blijven"

-Richard Bach-

Dankzij deze parabel realiseren we ons dat Tanzan een goede daad had gedaan, het plichtsbesef en alles waaraan hij was verteld om niet te doen, woog nog meer in zijn partner Ekido. Maar zoals we kunnen zien, heeft hij hem pas een paar uur later verteld wat hem overkwam..

Dit laat ons nadenken over hoe dit verband houdt met gedachten van herkauwers. Degenen die we in onze geest omdraaien en die ons in werkelijkheid niets productiefs bieden. Ekido's kritiek manifesteerde een conflict in zijn geest waarin hij zelf beperkend was om te doen wat hij in eerste instantie ook zeker dacht: help de jongeren.

Geweldige lessen om van de beperkingen af ​​te komen

Heb je ooit iemand bekritiseerd omdat hij niet goed gekleed was? Dan zou zeker een deel van jou het ook leuk vinden om het niet gedaan te hebben omdat, misschien, je je niet comfortabel voelt met de kleding die je draagt. soms, we realiseren ons niet dat onze kritiek een beperking weerspiegelt die we onszelf hebben opgelegd. Want ondanks de regels, het 'acceptabele', hebben we altijd het laatste woord.

Om af te komen van de beperkingen en daarom kritiek te zien als een manier om delen van onszelf te zien die we in eerste instantie niet kunnen waarnemen, is het belangrijk dat we nadenken over het heden. Als we iets willen doen of op een bepaalde manier willen handelen, denk er dan niet over na of het goed komt, of ze me slecht aankijken of andere soortgelijke twijfels.

Laten we het doen en dan die situatie loslaten, net als Tanzan. omdat als we stoppen om naar onze eigen beperkingen te luisteren, dragen we uiteindelijk een onnodig gewicht. Bovendien mogen we niet vergeten dat dit gewicht zal toenemen als soortgelijke situaties zich voordoen.

Het is ook belangrijk om te leren onze overtuigingen ter discussie te stellen. Welnu, we denken dat dit ons betere mensen maakt als we ze letterlijk volgen. De acties wegen echter meer. Het hebben van zeer rigide overtuigingen zal ons beletten om vrij te zijn om te handelen zoals geëist door het moment. We zullen barrières creëren, we zullen onszelf beperken en als gevolg daarvan zullen we niets goed voelen.

Stop met jezelf vragen te stellen zoals: "Moet ik het doen of kan ik het doen?" Begin met het prioriteren van de vraag: "Wil ik het doen?".

De overtuigingen moeten in twijfel worden getrokken, de kritiek is om ons te helpen in de andere delen van onszelf te zien die we niet kennen. Dit alles is geen gelegenheid om te ontkennen wat we niet willen accepteren, maar om te leren en volwassen te worden. We hebben allemaal beperkingen, maar veel daarvan hebben we ons opgelegd. We blijven nog veel meer in onze gedachten, in plaats van te handelen zoals we dat in het moment willen doen.