Tripofobie-symptomen, oorzaken en behandeling

De tripofobie is een extreme angst of afstoting door elk patroon van geometrische figuren dicht bij elkaar. Deze figuren kunnen gaten en kleine rechthoeken of bolle cirkels zijn. In feite betekent het woord tripofobie letterlijk 'angst voor gaten'.

Deze irrationele angst komt vrij veel voor bij mensen, hoewel er vandaag niet veel over bekend is. En is dat miljoenen mensen hebben beweerd dat ze afstoting en symptomen van angst voelen wanneer ze patronen van kleine geagglomereerde gaten waarnemen.

Wat is een fobie?

Fobieën worden gedefinieerd als een angst intens en irrationeel ten opzichte van een persoon, object of situatie die weinig of geen gevaar inhoudt. Het woord komt van de Griekse term Phobos wat 'paniek' betekent.

In de Griekse mythologie was Phobos ook de zoon van Ares, god van oorlog en Aphrodite, godin van de liefde. Hij verpersoonlijkte angst. Alexander de Grote bad voor elk gevecht naar Phobos om de angst af te weren.

Als we het hebben over trifobie, bedoelen we een specifieke fobie dathet wordt gekenmerkt door angst of angst voor duidelijk gedefinieerde objecten of situaties, die fobische stimuli kunnen worden genoemd. In dit geval zouden al die geometrische vormen heel dicht bij elkaar zijn.

Volgens de DSM-V (Diagnostisch handboek en statistici van psychische stoornissen), specifieke fobieën, zoals tripofobie, Ze voldoen aan de volgende kenmerken:

• Angst of intense angst voor een specifiek voorwerp of situatie (bijv. Vliegen, hoogten, dieren, een injectie toedienen, bloed zien ...)
• Het object of de fobische situatie veroorzaakt bijna altijd angst of onmiddellijke angst.
• De fobische situatie wordt actief vermeden of weerstaan ​​met angst of intense angst.
• Angst of angst is onevenredig als we het echte gevaar analyseren die het specifieke object of de specifieke situatie en de sociaal-culturele context verhoogt.
• Angst, angst of ontwijking is persistent en duurt meestal zes of meer maanden.
• Angst, angst of vermijding veroorzaakt klinisch significant ongemak of verslechtering op de sociale, werk- of andere belangrijke gebieden van functioneren.

Het is gebruikelijk dat mensen meerdere specifieke fobieën hebben. Ongeveer 75% van de mensen met een specifieke fobie is bang voor meer dan één situatie of object.

Tripofobie wordt niet als een ziekte beschouwd, maar het zou kunnen zijn

Mensen met tripfobie vertonen meestal symptomen van angst wanneer ze koralen, bijenpanelen en zeepbellen waarnemen, polka dot outfits, luchtige chocolade of een handvol gestapelde boomstammen.

Afkeer voelen van deze geometrische figuren of gaten is geen ziekte. Het is bevestigd dat het een normale en frequente angst voor de mens veronderstelt, omdat het bepaalde gevaren voorkomt zoals het oplopen van ziekten of het veroorzaken van schade.

Als deze irrationele angst zich echter zou bemoeien met ons dagelijks leven of welzijn, en ons zou beletten een normaal leven te leiden, dan zouden we het hebben over een aandoening die interventie vereist..

Wat zijn de oorzaken van tripofobie?

De oorzaken van tripofobie zijn onlangs bestudeerd door de University of Essex (2013) en gepubliceerd in het tijdschrift Psychological Science. De visuele patronen die de symptomen van angst teweegbrengen bij mensen met trifobie komen overeen met die bij verschillende giftige dieren.

dus, de tripofobie kan een evolutionaire verklaring hebben. Degenen die afstoting voelen bij het observeren van deze geometrische patronen, verwijderen gevaarlijke dieren. Dit zou hen helpen om te overleven, omdat ze niet zouden worden "vergiftigd of aangevallen" door dit soort dieren.

Een andere uitleg aangeboden Arnold J. Wilkins (professor aan de Universiteit van Essex) en zijn team, is gebaseerd op de configuratie van de gaten. blijkbaar, "De configuratie gaf de wiskundige eigenschappen van de afbeelding gelijk aan die van de meesten de beelden die visueel ongemak veroorzaken, vermoeide ogen of hoofdpijn. De hersenen kunnen beelden niet efficiënt verwerken met die wiskundige eigenschappen, dus het vereist meer zuurstof ".

Deze uitleg verschilt van de oorzaken van andere fobieën, omdat de meeste van onze irrationele angsten worden geleerd. We leren bang te zijn voor bepaalde stimuli uit persoonlijke of andere ervaringen, waargenomen of verteld. Op deze manier, de tripofobie heeft zijn oorsprong niet in een trauma. Het heeft ook geen culturele oorsprong, zoals het geval is met angst voor nummer 13 of triscaidecafobie.

De aversie, angst of afstoting ten opzichte van bestaande gaten in organisch materiaal kan gemakkelijk worden verklaard. Dit is sindsdien zo dit zijn beelden die vaak geassocieerd worden met ziektes.

Symptomen van tripfobie

De symptomen van de tripofobie zijn dezelfde als die van andere specifieke fobieën. Op deze manier, De symptomen zijn de volgende:

• angst buitensporig en irrationeel, naast persistent, getriggerd door de aanwezigheid of anticipatie van de anxiogene stimulus. In dit geval zou de anxiogene stimulus de waarneming van een specifiek geometrisch patroon zijn.
• Angst reactie door blootstelling aan of anticipatie op de angststimulus. In de meest extreme gevallen kunnen aanvallen van asity of paniekaanvallen plaatsvinden.
• Vermijden van deze stimuli of situaties waarin ze kunnen verschijnen.
• Interferentie in het dagelijks leven. Deze vermijdingsgedragingen en bijbehorende angstsymptomen interfereren ernstig in verschillende delen van het leven van de persoon.

Als u zich geïdentificeerd voelt met de beschreven symptomen, heeft u mogelijk tripfobie ontwikkeld. Dat moeten we echter onthouden de diagnose kan alleen door een specialist worden gesteld. Als dit het geval is, is het het beste om de hulp van een psycholoog in te roepen.

Behandeling van triprophobia

De behandeling van keuze voor tripofobie is de Live blootstelling aan de gevreesde stimulus, in dit geval voor bepaalde figuren of geometrische afbeeldingen. In sommige gevallen is het ook nuttig om de actieve belichting te voltooien met ontspanningstechnieken.

Ontspanning kan worden gebruikt als een aanvulling op de tentoonstelling omdat ontspanning op zichzelf nauwelijks therapeutische effecten heeft bij fobische aandoeningen. Jezelf blootstellen aan deze geometrische figuren of groepen gaten betekent aanwezig zijn in de situatie waar we bang voor zijn, bijvoorbeeld voor een bepaalde plant of paneel van bijen.

Een van de gebruikelijke problemen bij de behandeling van fobieën heeft te maken met de opkomst van paniekaanvallen. In deze zin lijkt het erop dat het beoefenen van de tentoonstelling meestal onverenigbaar is met het voorkomen ervan. De waarschijnlijkheid van optreden neemt echter toe als de patiënt catastrofale interpretaties van de situatie maakt. In deze gevallen moet je proberen dit soort gedachten tegen te gaan door te trainen in het gebruik van de juiste gedachten.

Als de paniekaanval verschijnt, moet dat probeer in de situatie te blijven totdat het afneemt. Je moet zo ver mogelijk uit de situatie komen en zo snel mogelijk terugkeren.

Zoals we zien, de tripofobie is een irrationele angst voor verschillende geometrische figuren of groepen van gaten of gaten. Zoals elke andere fobie, is het een aandoening die een oplossing heeft, zolang deze wordt behandeld door een specialist in de geestelijke gezondheidszorg.

Hoe hoogtevrees te overwinnen? De hoogtevrees of acrophobia genereert sterke niveaus van angst bij mensen die er last van hebben. Situaties met een opmerkelijke hoogte, zoals naar een balkon leunen, op de rand van een afgrond zijn of op een hoog uitkijkpunt staan, zijn kenmerkend voor dit type fobie. Meer lezen "