Heb je een depressie?

Volgens de WHO (de wereldgezondheidsorganisatie) Wereldwijd leden meer dan 121 miljoen mensen aan depressie, en meer dan 850.000 van hen stierven hierdoor gedurende het hele jaar 2011.

Daarom is het erg belangrijk om te weten hoe je deze ziekte vanaf het begin moet behandelen, zodat jij raak het kwijt en ga zo snel mogelijk terug naar je normale leven. Als u denkt dat u een depressie heeft, maar niet helemaal zeker bent, omdat u er gewoon doorheen gaat een slechte fase van je leven, en je denkt dat het zo snel mogelijk zal gebeuren, wees voorzichtig Misschien ga je door een depressief proces heen het kan met het verstrijken van de tijd alleen maar verergeren.

Dus let goed op de volgende regels, zoals we er enkele zullen vertellen de symptomen van depressie, zodat je weet of ze overeenkomen met de jouwe. Allereerst één van de tekenen die depressie het meest karakteriseren het is het gevoel van leegte, verdriet of melancholie. Depressieve mensen voelen dat ze niet langer nuttig zijn voor de samenleving en dus een staat van binnengaan lethargie en luiheid, dat alles wat het doet de situatie verergert.

Dit gebeurt meestal veel voor de werklozen, dat hij na het verliezen van zijn baan ziet dat hij geen verwachtingen meer heeft in het leven. Na dit symptoom kan een ander verschijnen prikkelbaarheid en schuldgevoelens. En het is dat, het simpele feit van het lijden aan depressie, dat veroorzaakt de persoon in kwestie voelt zich slecht over zichzelf en haar zelfrespect is aan flarden.

Een manier om dit te voorkomen, is niet om veel na te denken over het hoofd en cultiveer lichaam en geest met activiteiten die echt goed voor ons zijn. Aan de andere kant kan depressie zich ook manifesteren als lichamelijke klachten in de vorm van hoofdpijn, problemen met de bloedsomloop of zelfs spijsverteringsongemakken die in veel gevallen niet farmacologisch kunnen worden behandeld.

Dit alles veroorzaakt dat we verliezen onze eetlust en ook onze interesse in absoluut alles wat ons omringt (familie, vrienden, werk, hobby's ...) Als je gelooft dat je aan deze vereisten voldoet, verzekeren we je dat je depressies kunt hebben. Om die reden, We raden u ten sterkste aan om uzelf in de handen van een gekwalificeerde professional te stellen voor deze ziekte die steeds meer mensen lijden in de wereld. Met vasthoudendheid en inspanning van uw kant, zeker dat je het overwint en vooruit blijft gaan.