Overwin de onzekerheid die ons niet toestaat om te handelen

René Descartes plaatste twijfel in het hoogste niveau van denken. Hij stelde dat twijfelen een onmisbare voorwaarde was om tot de waarheid te komen. Dit kan heel goed zijn in de wereld van wetenschappelijk onderzoek, maar Persoonlijk kan twijfel een groot obstakel voor vooruitgang worden.

Als we alle beslissingen die we up to date maken analyseren, zullen we ontdekken dat de meeste van hen een belangrijk onderdeel van onzekerheid dragen.

dus, het gebruikelijke is dat we niet de volledige zekerheid hebben dat we het goede doen en dat alles naar buiten komt zoals we verwachten.

Normaal gesproken zijn we in staat om dat deel van onveiligheid aan te pakken. Maar soms loopt het uit de hand. We twijfelen zo, dat we uiteindelijk de omstandigheden en het verstrijken van de tijd verlaten om voor ons te beslissen.

Wat is achter de twijfel en onzekerheid?

Twijfel wordt gecatalogiseerd als een obsessief symptoom. Dit betekent dat het de manifestatie is van een bredere onbewuste werkelijkheid. De obsessie heeft een van zijn fundamentele kenmerken die intolerantie voor onzekerheid, een sterke behoefte aan controle en moeilijkheden bij het omgaan met de permanente tegenstellingen van het leven.

Het eerste gevolg van twijfel is het onbepaald uitstel van een handeling. De beslissing om wel of niet te doen, wordt onvermoeibaar gewogen. Dit gebeurt omdat degenen die op deze manier twijfelen, doen alsof ze het onmogelijke bereiken: zoek een faalveilige formule. Vind de perfecte oplossing.

Het mechanisme van het denken werkt als volgt: Zodra een eenvoudige beslissing wordt weergegeven, worden allerlei meldingen automatisch geactiveerd. De geldigheid van die beslissing wordt in vraag gesteld, op zoek naar alle mogelijke lacunes of fouten die zouden kunnen impliceren.

Als een deel van het bewustzijn wit zegt, zegt het andere deel zwart. Het is wat "de gedachte terugkijken" wordt genoemd, steeds opnieuw hetzelfde idee kauwen, het proces heropenen en opnieuw opstarten.

Het effect van obsessieve twijfel is niets doen. Zowel de gedachte zelf wordt in twijfel getrokken en zowel de mogelijke negatieve gevolgen van onze acties worden ontweken, waardoor de persoon uiteindelijk geremd wordt om te handelen. Het stort in een verlamming die dezelfde persoon heeft gebouwd.

Die cyclus wordt keer op keer herhaald. paradoxaal, de twijfel leidt tot datgene waar de obsessioneel zo bang voor is: alles uit de hand laten lopen. Soms wordt deze ongemakkelijke situatie overwonnen door op de tegenovergestelde manier te handelen: handel op impuls, om de slijtage van twijfel te vermijden.

De risico-intolerantie

Als leven een kwestie was van zwart of wit, goed of fout, zouden we in werkelijkheid nauwelijks hoeven na te denken. Veel van de hypothesen en theorieën over menselijk gedrag zouden overblijven en waarschijnlijk zouden we dit artikel niet lezen, maar een ander van techniek of natuurkunde.

Alle daden van het leven brengen een groter of kleiner risico met zich mee. Zelfs de kleinste acties kunnen gigantische gevolgen hebben.

Als u bijvoorbeeld een vis eet, kunt u zich in een doorn stikken en sterven. Maar dat kan ook met jou gebeuren met een stuk vlees, een kikkererwt of een glas water.

Mensen zijn kwetsbaarder dan je op het eerste gezicht zou denken; en ook sterker dan we konden veronderstellen. De waarheid is dat we altijd vechten tussen een marge van risico, elke keer dat we handelen. En door niet ook te handelen.

Het is belangrijk om te accepteren dat er geen perfecte beslissingen zijn. Integendeel, elke beslissing impliceert een keuze om iets te verliezen, om iets anders te krijgen.

In de wereld van de mens zijn er voorheen geen garanties. Zelfs de mooiste acties kunnen ongewenste gevolgen hebben. De grote vaardigheid van leven is in het accepteren en vermijden van wat ons wordt gepresenteerd. Het beste halen uit elke realiteit, goed of slecht, waarmee we onszelf bevinden.

Twijfel is een gezonde maatregel, zolang deze maar een limiet heeft. Als je de grens van redelijk passeert, als je gewoon in twijfel blijft en de angst je voordeel doet, zal de twijfel je beslissing onmogelijk maken..

5 dingen die u kunt doen om betere beslissingen te nemen Wanneer het tijd is om belangrijke beslissingen te nemen, willen veel mensen alle hulp die mogelijk is om correct te kunnen kiezen. Meer lezen "