Je bent bijna 30, schattig 40 en onweerstaanbaar altijd

Je zult altijd onweerstaanbaar zijn omdat schoonheid niet afhankelijk is van leeftijd. Het was het ook niet waard. Het hangt af van jezelf en de manier waarop we onze gevoelens geven. De waarheid is dat we de slechte gewoonte hebben om op basis van schoonheid de waarde van anderen of die van ons te beoordelen.

Lichaamsbeeld is een psychologisch construct; dat wil zeggen, een reeks percepties die de visie en verbeelding van ons lichaam vormen. Het is niet hoe we onszelf zien, maar hoe we ons voelen wanneer we naar elkaar kijken, wanneer we onze lichamelijke essentie waarderen.

Het komt voor dat het gebruikelijk is om te vechten tegen ons lichaamsbeeld of zich er ongemakkelijk voor voelt, maar ook om negatieve gevoelens te koesteren voor delen van ons lichaam of voor het geheel in de wereld..

We zijn veel meer dan een ontvanger en die idealisaties gebaseerd op de verwachtingen van wat we mooi zien. Dit gehoorzaamt aan patronen en leren die ons door zowel de mensen om ons heen als sociale media gewoonlijk worden opgelegd.

Het halo-effect of de schoonheidsspreuk

Het gebeurt dat vaak dit idee van lichaamsbeeld is gekoppeld aan het zogenaamde "halo-effect". Als reactie op dit effect schrijven we mensen die ons mooie positieve persoonlijkheidskenmerken zijn, toe.

Dit soort mentale shortcut werkt als een psychologische spreuk, omdat we durven generaliseren dat de persoon die ons aardig lijkt, veel sympathiek, eerlijker en fatsoenlijker is dan degene die er nog een blik op heeft gericht.

Misschien nodigt dit punt ons nog meer uit om het schoonheidsideaal te benaderen dat we bouwen. dus, hoe meer we ons van dat ideaal verwijderen wanneer we bijvoorbeeld ouder worden, zullen meer negatieve persoonlijke kenmerken aan ons worden toegeschreven. Dat wil zeggen, omdat de maatschappij ons vertelt dat rimpels niet mooi zijn, hoe kunnen we dan geloven dat volwassenheid positief is??

Het halo-effect is, zonder twijfel, een van de belangrijkste zaken waarin we ons door ons lichaam vastzitten als we ouder worden.

De charme van volwassen schoonheid

Oudere schoonheid heeft niets te benijden van de schoonheid van de jeugd omdat een, als het mooi is, onafhankelijk is van de levensduur die er doorheen gaat.

gezien het feit dat de vorming van het lichaamsbeeld is een voortdurend veranderend proces, we moeten benadrukken dat negatieve verwachtingen over volwassenheid de acceptatie die we hebben voor ons lichaam niet schaden of niet op een negatieve manier wijzigen.

Daarom is het voelen van onweerstaanbaar mooi een heel persoonlijke ervaring die afhangt van onze houding, onze gedachten, onze gevoelens, onze waarderingen en ons gedrag.

Wat we waarnemen, voorstellen, voelen en hoe we met ons lichaam omgaan, bepaalt hoe we ons gedragen en hoe we over onszelf en in relatie tot anderen denken. Als we een negatief lichaamsbeeld hebben:

• We zullen de lichaamsvormen op een verkeerde manier waarderen en we zullen delen van ons lichaam zien zoals ze niet zijn.
• We zullen ervan overtuigd zijn dat alleen andere mensen aantrekkelijk zijn, we zullen je imago waarderen als een weerspiegeling van succes en persoonlijke waarde, dus we zullen de positieve kwaliteiten van onze essentie onttronen.
• We zullen schaamte hebben voor ons lichaam.
• We zullen angst voelen voor ons lichaam.
• We accepteren onszelf niet en voelen ons emotioneel onevenwichtig.

echter, wanneer we een positief lichaamsbeeld hebben, We delen de volgende kenmerken:

• Een duidelijke en waarachtige perceptie van ons lichaam.
• We begrijpen dat iemands fysieke verschijning heel weinig zegt over hun karakter en persoonlijke waarde.
• We zullen zelfvertrouwen en een gezond gevoel van eigenwaarde voelen.

Het geheim schuilt in het overwinnen van de angst voor ons lichaamsbeeld

Als we bedenken dat ons lichaamsbeeld negatief is, kunnen we veel dingen doen om het te veranderen. Laten we altijd onthouden dat het negatieve lichaamsbeeld niet is hoe we onszelf zien, maar hoe we ons voelen over ons lichaam.

Om de negativiteit hierin te wijzigen, kunnen we met iemand van vertrouwen spreken over hoe we ons voelen over ons eigen lichaam of professionele hulp vragen aan een therapeut.

Dat moeten we onthouden de wereld toont ons zeer beperkte definities van schoonheid en dat gezondheid en uiterlijk heel verschillende dingen zijn. Daarom is het belangrijkste om ons lichaam en onze geest goed te behandelen, omdat alleen dan we ons op ons gemak voelen bij onszelf..

Mijn lichaam is geen tijdschrift, maar dat definieert mij niet. Nee, mijn lichaam is geen tijdschrift. Ik ook niet. Maar het is dat de mensen van het tijdschrift niet bestaan ​​... Ik ken de scalpel niet, mijn gestalte en mijn gewicht definiëren mij niet. Meer lezen "