Geheimen van ons geheugen

Het functioneren van het menselijke geheugen is echt complex, moeilijk te beschrijven of te conceptualiseren, evenals te generaliseren. Dat is waarom in plaats van te zeggen “het geheugen” (in het enkelvoud), kunnen we verwijzen naar “de herinneringen” (meervoud), omdat er verschillende soorten zijn, die anders zijn georganiseerd en werken. Het meest wijdverspreide en geanalyseerde model is het model dat bekend staat als “structureel geheugen” of “geheugen winkels”.

De experts in deze materie zijn Atkinson en Shiffrin, die in 1968 het geheugen in drie groepen (magazijnen) organiseerde: sensorisch, op de lange termijn en op korte termijn. Alle drie werken opeenvolgend en geven informatie door van het ene naar het andere tijdens het proces van vastleggen en opslaan. Ze verschillen van elkaar door de capaciteit (in vergelijking met een pc, de hoeveelheid GB), de duur (de tijd waarin de herinneringen opgeslagen blijven voordat ze worden gewist) en de codering (de “sotware” die hen groepeert).

Sensorisch geheugen slaat alle informatie van onze zintuigen op, betrouwbaar maar tegelijkertijd kort (tussen de helft en twee seconden). Dit kan ook worden onderverdeeld in verschillende kleinere systemen, afhankelijk van de betekenis die de gegevens bieden, zoals bijvoorbeeld de afbeeldingen (iconisch), de geluiden (echoica) en de texturen of pijn (haptiek).

Korte-termijngeheugen bevat informatie die we te allen tijde gebruiken of waarvan we op de hoogte zijn. Door veel aandacht te besteden aan een of ander sensorisch geheugen, wordt de inhoud van het korte-termijngeheugen gegenereerd. De opslagduur is in dit geval tussen de 30 en 45 seconden en als we deze willen bewaren, moeten we de informatie verschillende keren herhalen (Dit gebeurt bijvoorbeeld wanneer we een telefoonnummer doorgeven totdat we het opschrijven). Een merkwaardig feit van kortetermijngeheugen is dat de codering van informatie in bijna alle gevallen akoestisch is, zelfs wanneer we een beeld zien, vertaalt de geest het in geluiden om het tijdelijk te kunnen opslaan.

Met betrekking tot de capaciteit bevestigen onderzoeken dat u tussen 5 en 9 items tegelijkertijd kunt opslaan, waarbij 7 de gemiddelde hoeveelheid is. Een item is een onderscheidbare eenheid en gescheiden van de rest van de gegevens, alsof het een bestand was. Het kan bijvoorbeeld een aantal of een klein aantal cijfers, een letter of woord of zin zijn. Om deze informatie op te slaan, moet de geest de items groeperen. Dus in plaats van het regiocode 6 3 0 te onthouden, zullen we het bijvoorbeeld doen als 630. Op deze manier hebt u minder ruimte nodig en kunt u het beter behouden. Een van de oorzaken van vergeten is dat we tegelijkertijd veel informatie willen behouden.

Ten slotte is er het lange-termijngeheugen, dat wordt opgeslagen in gevallen waarin we op korte termijn geen gegevens verliezen, op basis van herhalingen of gewoonten. Deze “winkel” is waar we naar verwijzen als we het hebben over herinneringen als individuen. Het bevat veel informatie die lange tijd kan worden bewaard, of zelfs voor onbepaalde tijd. Bespaart gegevens met een breed spectrum en is een actief systeem dat voortdurend de opgeslagen informatie evalueert en evalueert, terwijl de nieuwe worden opgeslagen die worden geregistreerd.

Ongetwijfeld is langetermijngeheugen de meest complexe van de drie en volgens het laatste onderzoek is het onderverdeeld in twee systemen:

-Expliciet of declaratief geheugen: het slaat de informatie op van het semantische type, dat wil zeggen de kennis van de wereld zoals ideeën, concepten en ideeën; en van het episodische type, de biografische gebeurtenissen die we generaliseren. Verkeer tussen deze twee typen is bidirectioneel en constant.

-Impliciet of niet-declaratief geheugen: kan verschillende soorten informatie opslaan, zoals procedures (vaardigheden en hoe verschillende taken uit te voeren), geconditioneerde reflexen (een kabel geeft elektriciteit, vuurbrandwonden, waterwets), emotionele conditionering (gebeurtenissen gerelateerd aan de zintuigen) en primacy-effecten. De interactie tussen deze vier en hun invloeden is constant en bidirectioneel.