Wees jezelf en de juiste mensen zullen in je leven komen

Wees authentiek, dromer, vriendelijk, op momenten koppig en zelfs bezitter van een puntgekte die je uniek maakt. Wees jezelf, verdedig je identiteit op elk moment van je leven, hoewel velen niet houden van je eigenaardigheden, je meningen of je hobby's. Bewaar je essentie en de juiste mensen zullen komen wanneer je het het minst verwacht.

Dit idee, dat op het eerste gezicht logisch lijkt voor iedereen, begrijpelijk en te verwachten, is een van de belangrijkste redenen waarom iemand naar een psycholoog gaat. De symptomen zijn bijna altijd hetzelfde: mentale uitputting, extreme fysieke uitputting en het gevoel dat iemand de weg kwijt is, dat het verwaterd is tussen de prioriteiten van anderen, de druk van de omgeving en het geluid van een wereld waarmee men niet langer identificeert.

"De moeilijkste uitdaging is om jezelf te zijn in een wereld die altijd probeert iemand anders te zijn"

-EE Cummings-

Wanneer we ophouden onszelf te zijn zoals anderen verwachten, verliezen we het mooiste deel van ons wezen: onze eigen identiteit. Sterker nog, als we buiten beschouwing laten wat ons uniek maakt om een ​​"standaard" persoon te worden, zorgzaam en beheersbaar dat alles past, staan ​​we mensen toe die we echt willen binnengaan om binnen te komen..

Beetje bij beetje en zonder dat we het merken, krijgen onze dagen een grijstint, waar geen helderheid is die inspireert of spontaniteit die proost en motiveert. Het is dus onze verantwoordelijkheid ontdek en verdedig ons eigen licht, wat ons anders maakt, wat ons onherhaalbare wezens maakt voor een wereld die we kunnen vervangen.

Wees hetzelfde in een wereld van gelijke mensen

William Ury, medeoprichter van het onderhandelingsprogramma aan de universiteit van Harvard, is een van de toonaangevende experts op het gebied van communicatie. Veel van zijn werken zijn zeer waardevolle bijdragen aan het gebied van persoonlijke groei. Daarin beschrijft hij ook enkele psychologische processen waarmee hij leert om gelukkiger te zijn in deze persoonlijke, sociale en professionele omgeving, complex en zeer veeleisend..

In het boek "Ja worden met jezelf" ("Haal een ja uit jezelf") van Dr. Ury legt uit dat het grootste probleem dat mensen hebben bij het communiceren, het bereiken van afspraken of zelfs het aangaan van belangrijke persoonlijke relaties is dat we geloven niet in onszelf. Als je je onzeker voelt, leg je maskers op, trek je je harnas aan en draag je loden voeten. Als we in angst leven, trekken we falen op alle niveaus aan.

Jezelf zijn, in een samenleving die streeft naar het creëren van gelijke mensen is niet eenvoudig. De school streeft ernaar kinderen op dezelfde manier te laten denken en vaardigheden in dezelfde hiërarchie te combineren. Aan de andere kant geven veel bedrijven ook de voorkeur aan volgzame werknemers die het beleid van de organisatie niet uitdagen. Het is niet eenvoudig om uniek te zijn wanneer de indicatoren voor iedereen hetzelfde pad en dezelfde bestemming markeren. 

Ondanks dit alles we zijn verplicht om te streven, te vechten en te verdedigen wat we zijn: onherhaalbare mensen. Trouw zijn aan zichzelf kan ons kosten om verkeerd begrepen te worden, het eenzame kind op de achterste rijen zijn of die werknemer, een deelnemer die protesteert tegen alles en die erop staat een persoonlijke kleurstof op zijn werk te drukken. Het is gecompliceerd, we weten het, maar onszelf kunnen geven is het beginpunt om een ​​echt geluk na te streven.

"Functionele domheid": de grote vraag in veel bedrijven Hoeveel het ons ook kost om het hardop te zeggen, het is een bewijs: tot op de dag van vandaag is functionele domheid de belangrijkste motor in veel organisaties Lees meer "

Wees jezelf en speciale mensen komen naar je leven

Authentieke mensen, vrij, spontaan en met een punt van schattige gekte, trekken aan. Dit is om een ​​heel eenvoudige reden: ze hebben "ja" tegen zichzelf gezegd, "ja" om mij te accepteren zoals ik ben, "ja" om mij te zijn zelfs als je het niet leuk vindt.

"Persoonlijke groei begint wanneer we onze zwakheid kunnen accepteren"

-Jean Vanier-

Op het moment dat we deze stap nemen die even waardevol is als ingewikkeld, verandert alles. Onze gesprekken zijn veiliger, we maken ons geen zorgen over ongenoegen omdat we niet proberen te plezieren, noch obsederen om ten koste van alles te worden geaccepteerd. Op deze manier, en dankzij deze mentale en emotionele toestand 'trekken' we vroeg of laat de beste vrienden aan, het meest bijzondere en wonderbaarlijke stel: dat wat ons accepteert en ons wil zoals we zijn, zonder een gram kunstgreep, zonder een beetje onzekerheid of leugens.

Vervolgens stellen we voor dat je nadenkt over een reeks dimensies die je zullen helpen jezelf opnieuw te bevestigen: om dat "ja" te geven aan je eigen prachtige identiteit.

Sleutels om jezelf te zijn en de mensen aan te trekken van wie je houdt

Voordat u beïnvloedt of een impact op anderen creëert om aan te trekken in wie we geïnteresseerd zijn, het is noodzakelijk om een ​​eerste invloed of een sterke band met onszelf tot stand te brengen. Dat vertrouwen in zichzelf zal de deur voor ons openen. We leggen uit hoe je het moet doen.

• Trek je schoenen aan. Het is heel goed mogelijk dat je gewend bent jezelf in de plaats van anderen te plaatsen, maar ... hoe lang ben je nog niet in contact geweest met je behoeften, emoties en interne werkelijkheden? Vandaag is een goede dag om te beginnen.

• Begin een verbintenis met jezelf. Start een plan waarbij je stevige afspraken kunt maken: "NEE" om iets te doen, zeggen of demonstreren dat ik niet wil of niet denk. "JA" om mezelf te zijn, "ja" om zonder angst te handelen.

• Omhels je cadeau. Het is heel goed mogelijk dat de versie van jezelf uit het verleden je niet te veel bevalt, dat je stoort. Het maakt niet uit. Jouw kans opent zich in het "hier en nu", dus leg, acteer, creëer, transformeer en laat de stempel van je identiteit achter in alles wat je doet.

Laatste en niet als minste, Onthoud altijd het beroemde motto van "zijn en laten zijn". Authentieke en unieke mensen waarderen en houden van zichzelf, maar op hun beurt laten ze anderen ook hun eigen universums respecteren. Onszelf zijn, in deze maatschappij waar dit basisprincipe niet altijd gerespecteerd wordt, is moeilijk; we weten het, maar het is de moeite waard om te oefenen.

Laten we leren hoe we onze identiteit kunnen verdedigen, met zekerheid de vreugde, magie en originaliteit laten zien die we allemaal dragen. Alleen dan zullen we de deuren openen voor die mensen, voor die dingen en kansen die ons echt geluk zullen brengen.

Ik hou van mensen die, zonder toestemming te vragen, mijn ziel raken. Ik hou van mensen die zonder te weten hoe ze essentieel worden: omdat ze mijn ziel voeden, verhelderen ze mijn hart en breiden ze mijn geest uit. Meer lezen "

Afbeeldingen met dank aan Clara Mcallister