Verminder de negativiteit van de omgeving

Verminder de negativiteit van de omgeving / psychologie

Weinig dingen hebben invloed op ons, net als op de negativiteit van de omgeving, of het nu thuis, op het werk of in de plaats van studie is. Negativiteit neemt energie weg, leidt onze aandacht en vermindert onze prestaties. Deze negativiteit begint beetje bij beetje in ons leven te filteren en maakt ons meer en meer ongelukkig.

proberen het verminderen van de negativiteit in onze omgeving is belangrijk om productiever en gelukkiger te worden. Maar het is ook zo dat degenen om ons heen zich beter voelen en samen kunnen we een aangename en positieve omgeving creëren die goede relaties, creativiteit stimuleert en uiteindelijk helpt om een ​​beetje gelukkiger te zijn.

"De pessimist ziet moeilijkheden bij elke gelegenheid. De optimist ziet kansen in alle moeilijkheidsgraden. "

-Winston Churchill-

Enkele tips om negativiteit in het milieu te verminderen en te voorkomen

Allereerst, het is belangrijk om niemand op te leggen "alleen omdat", wat je moet doen, zonder er op voorhand over na te denken en zonder het vooraf te zeggen. Dit is fundamenteel voor die mensen die verantwoordelijkheden over anderen hebben, zoals bazen voor hun werknemers of ondergeschikten, leraren voor hun studenten, ouders voor hun kinderen, enz..

Mensen voelen zich veel beter wanneer ze iets doen dat ze vrijwillig hebben besloten te doen, hoewel het uw plicht is. Vraag in deze rij om dingen alsjeblieft, verzoek het als een verzoek en niet als een beding en bedank, kleine gebaren die het dagelijks leven met de mensen onder ons vriendelijker maken.

Met betrekking tot het bovenstaande, anderen de kans geven om te beslissen wat ze moeten doen en wanneer ze dat doen, bevordert ze communicatie en bevordert ze verantwoordelijkheid. Iets dat op de lange termijn het milieu verbetert, omdat mensen de dingen doen die ze moeten doen omdat ze dat willen. De omgeving die wordt gecreëerd door verantwoordelijke mensen is altijd positiever dan degene die is gemaakt door mensen die wachten op passieve bestellingen.

Respect en gevoelens

Een andere manier om negativiteit in de omgeving te verminderen is mensen de kans geven om hun mening te geven over wat er moet gebeuren en hen laten uiten hoe zij zich voelen. In die zin is het belangrijk om vooruit te komen door de houding van anderen te observeren, evenals hun non-verbale taal om te proberen het mogelijke te verbeteren, zodat ze zich beter voelen en daarom positiever zijn..

Aan de andere kant, een effectieve manier om de positieve omgeving in onze omgeving te vergroten, is om anderen met respect te behandelen als wat ze zijn of willen zijn, en ook coherent zijn tussen wat we zeggen en doen. In deze lijn is het ook belangrijk om jezelf niet beter of meer te geloven dan anderen, gewoon omdat je een bepaalde positie inneemt ten opzichte van anderen of in andere aspecten van het leven.

Een andere manier om de negativiteit van de omgeving te verminderen is om anderen het gevoel te geven dat ze deel uitmaken van het geheel dat hen in die omgeving houdt, die belangrijk zijn. Voor dit ze moeten deelnemers zijn aan wat er gebeurt, deel te nemen aan de beslissingen die hen aangaan en in staat zijn om zich uit te drukken met duidelijkheid en oprechtheid.

Geconfronteerd met negativiteit

In het geval dat we "slachtoffers" zijn van een omgeving die is belast met negativiteit, het is belangrijk om al het mogelijke te doen zodat het ons niet beïnvloedt, verantwoordelijk zijn voor wat we moeten doen, ons zorgen maken over verbetering van dag tot dag en ons richten op onze persoonlijke doelen.

ook, Het is belangrijk om vreugde en optimisme over te brengen zodat we, voor zover mogelijk, de bestaande negativiteit kunnen compenseren. Het is natuurlijk essentieel om te vermijden dat anderen hun vuile was "wassen" wanneer dat mogelijk is. Veel mensen voelen zich beter in het delen van hun problemen en hun slechte humeur, maar het is een grote fout, want dat schept alleen maar een nog slechtere omgeving.

"De wereld is wat we denken dat het is. Als we onze gedachten kunnen veranderen, kunnen we de wereld veranderen. "

-H.M. Tomlinson-

Het is belangrijk Neem de tijd om te analyseren in welke mate elk van hen kan helpen hun omgeving te verbeteren zodat het positiever is en zijn deel van de verantwoordelijkheid op zich neemt, zodat alle leden van een groep zich in een betere omgeving bevinden.

Er zijn mensen die overal voor pleiten en die je aan het lachen maken met alles. Er is iemand die de kunst heeft om de knoop van alle moeilijkheid te ontwarren en je aan het lachen te maken totdat je maag pijn doet. Ze doen het omdat ze het doen, omdat ze muziek hebben. Meer lezen "