Wat brengt muziek ons?

Sommige mensen zeggen dat muziek hun beste therapeut is, en in zekere zin hebben ze een reden, omdatHet helpt ons contact te maken met onze gevoelens en herinneringen en helpt ons vaak te ontcijferen hoe we ons echt voelen.

Muziek genereert zowel positieve als negatieve emoties, maar het heeft ook veel andere voordelen. In het artikel van vandaag zullen we enkele van hen onthullen.

"Muziek is de echte universele taal"

-Carl Maria von Weber-

Muziek als hulpmiddel bij dagelijkse pijn

Er zijn veel mensen die beweren dat het therapeutisch is en dat het hen op de een of andere manier heeft geholpen om hun ongemak, zowel fysiek als emotioneel, te verbeteren. Volgens verschillende onderzoeken, muziek heeft fysiologische effecten, zoals hartslag, bloeddruk of ademhalingssnelheid. Het kan ook onze hersengolven beïnvloeden.

Op zich beïnvloedt het ons organisme en onze emoties zowel positief als negatief. Daarom is er gezegd dat het luisteren naar een melodie therapeutisch is, omdat biedt ons vele voordelen voor verschillende kwalen die we op een bepaald moment kunnen presenteren.

Muziek als een voordeel

Muziek kan sindsdien ook als genezer worden gezien het heeft voordelen voor de behandeling van stressgerelateerde problemen, het helpt ons ons geheugen te verbeteren en met bepaalde pijnen.

We noemen dit type therapie muziektherapie, enHet wordt onderdeel van alternatieve therapieën. Dit bevestigt dat muziek direct in ons zenuwstelsel ingrijpt en een soort positief effect veroorzaakt.

Een andere manier om ernaar te kijken zou zijn hoe de meeste mensen het verwerken, sindsdienkan deel uitmaken van een afleiding van alledaagse problemen voor ons. Muziek zorgt ervoor dat we ons beter voelen wanneer we genieten van degene die we leuk vinden.

Wat muziektherapie ons brengt?

Muziektherapie kan actief zijn, dat wil zeggen, de patiënt moet kunnen zingen, spelen met muziekinstrumenten en dansen. Het moet ook ontvankelijk zijn wanneer de persoon luistert om te ontspannen, naast andere technieken waarbij de persoon die verantwoordelijk is voor de toepassing van de therapie betrokken is..

Muziek biedt ons veel fysieke, cognitieve en motorische voordelen. Het vergroot ons vermogen om sneller te reageren op verschillende sensorische stimuli. Het helpt ons met onze herinnering, gedachten, emoties en verbeelding.

en, Naast dit alles, stelt het ons in staat om te weten hoe we ons voelen en dus in staat zijn om beter te delen met anderen, dus het zou ook sociaal gaan dienen.

In staat zijn om te dansen en instrumenten te bespelen, bevordert onze coördinatie, ons evenwicht en onze mobiliteit. Deze vorm van therapie geeft ons veel waar het niet alleen om luisteren gaat, maar het is veel completer.

Bij welke problemen muziektherapie ons helpt?

Muziektherapie helpt mensen met cognitieve problemen, zoals hersenschade, patiënten met verslavingen of met chronische pijn, omdat het de persoon helpt te ontspannen door het aanbieden van om hun humeur te verbeteren, samen met voordelen op neurologisch niveau.

Het kan allerlei soorten mensen met stress helpen, angst, met geheugenproblemen. En ook voor die kinderen die onrustig en met leermoeilijkheden zijn, naast bijdragen aan het verbeteren van de niveaus van ons zelfrespect.

Ik bedoel, muziektherapie brengt voordelen voor zowel kinderen als volwassenen. Het draagt ​​veel bij tot de oplossing van sommige van onze problemen en is voor alle leeftijden, wat best goed is. Dus, om naar muziek te luisteren, te dansen en een instrument te bespelen. We kunnen dit alles niet missen dat ons de magie van muziek geeft.

Muziek en emoties Wie heeft bepaalde gevoelens niet ervaren bij het luisteren naar muziek? Bewust of onbewust zijn muziek en emoties gerelateerd. Meer lezen "