Om gelukkig te zijn, moet je ruimte laten voor het onverwachte

Om gelukkig te zijn, moet je ruimte laten voor het onverwachte / psychologie

Het was Euripides die eens zei dat wat wordt verwacht niet gebeurt omdat Het is het onverwachte wat er gebeurt, wat ons leven echt kan veranderen. Ruimte openlaten voor het onvoorziene, want wat buiten onze controle ligt, vereist in de eerste plaats een ontvankelijk hart en een open geest, want alleen dan kunnen we die prachtige kansen bereiken om 'vooruit te komen'..

Iets dat sociologen of zelfs economische onderzoekers ons vaak vertellen, zoals de bekende essayist Nassim Nicholas Taleb, is dat we doen alsof we kunnen voorspellen wat er morgen, de laatste en zelfs volgende week gaat gebeuren. Onze rustige onwetendheid of liever gezegd, onze overdreven behoefte om te denken dat we alles onder controle hebben, vaak weten we niet hoe we moeten reageren als plotseling iets gebeurt dat we niet hadden verwacht.

"Het onverwachte verwachten is een teken van een zeer moderne geest"

-Oscar Wilde-

Dit gedrag of deze zeer primaire behoefte wordt verklaard door een heel eenvoudig principe: ons brein moet voelen dat het alles onder controle heeft. Het maakt hem niet uit dat we niet gelukkig zijn, hij wil gewoon dat we 'overleven'. Aldus zal alles dat de grens van het onvoorziene of in de regio van het onverwachte binnengaat het interpreteren als een bedreiging of als de echo van een bataljon dat een zeer specifieke vlag voert: dat van gevaar.

In feite is een heel concrete realiteit die moet worden benadrukt dat Mensen die meer angst, meer onzekerheden en leeggoed ervaren, verbergen vaak een grotere behoefte aan controle over zichzelf en anderen. Elke controlerende persoon, iemand die beweert de onbeheersbare te domineren en geen enkele slot of mes verlaat voor het onverwachte of de improvisatie, is onherroepelijk gedoemd tot de afgrond van ontevredenheid en verdriet.

Leren van kinderen: grote liefhebbers van het onverwachte

Laat gewoon een baby iets onverwachts zien om op dit moment je aandacht te trekken. Hun ogen zijn gefascineerd door de seconde voor alles wat uit het gewone gaat, iets dat felle kleuren met zich meebrengt en dat logica of zwaartekracht tart.

Ze hebben een natuurlijk en instinctief vermogen om alles onvoorspelbaar en verbazingwekkend te omarmen in hun omgeving. Wij hebben echter - met onze bril voor volwassenen en onze rationele filters - die capaciteit verloren die het leren zo veel stimuleert.

In feite, zoals uitgelegd door een onderzoek aan de Johns Hopkins University door de psycholoog Aimée Stahl, baby's tussen 9 en 11 maanden voelen een voorliefde voor al die stimuli die kennelijk ontsnappen aan logica. Om dit aan te tonen, werd een merkwaardig experiment uitgevoerd met een groep baby's waarbij ze twee soorten speelgoed kregen aangeboden: een die door de muren leek te gaan (door een optisch effect) en een ander dat simpelweg tegen hen stuiterde en vervolgens op de grond viel..

Hoe geweldig het ook klinkt, baby's waren meer geïnteresseerd in degene die iets onmogelijk leek te realiseren: door de muur gaan. De experts besloten met deze testen dat jongere kinderen zijn geprogrammeerd om naar het onverwachte te kijken. Echter, naarmate we groeien, wordt al het onverwachte vaak geïnterpreteerd als iets dat buiten onze controle ligt en dat daarom gevaarlijk kan zijn ...

Wanneer mensen worden betrapt in een nieuwe situatie en waarvoor we geen geprefabriceerde plannen hebben, ervaren we meestal angst en stress. In plaats van verstrikt te raken in het prikkeldraad van angst, laten we ons af en toe toestaan ​​om kinderen te zijn, en alle positieve dingen omhelzen die onverwachte dingen ons kunnen brengen ...

Verlaat een hoek voor het onverwachte in je leven

Doe het, laat de deur van je hart op een kier staan ​​zodat er van tijd tot tijd een nieuwe, vreugdevolle en weerbarstige bries verschijnt: omdat ze je zeker geen pijn doen. Gun jezelf een klein hoekje in je leven voor het onvoorspelbare, wat je niet verwacht en dat is uit de agenda, weg, ver weg zelfs van je eigen doelen. omdat het rijk van het onverwachte kan winstgevender zijn dan we denken, in feite hebben grote ontdekkingsreizigers hele continenten ontdekt onder de ontwerpen van toeval, en vele gerenommeerde figuren hebben ons hun beste bijdragen gegeven onder de invloed van serendipities.

Steve Jobs zei ooit op een conferentie voor pas afgestudeerden van Stanford University dat het leven is niets anders dan leren om "punten te verbinden". Veel van die onverwachte dingen die ons tijdens ons bestaan ​​overkomen krijgen een authentieke betekenis als we ze in perspectief zien.

Het werk dat we nu hebben, kan bijvoorbeeld onbevredigend zijn, maar daarin hebben we een goede vriendschap gesloten die ons op zijn beurt heeft ingewijd in een hobby die we liefhebben, die ons emotioneel en intellectueel verrijkt tot het punt dat we onszelf eraan willen wijden. op een professionele manier We doen het en bij het opzetten van onze eigen onderneming kennen we ook de liefde van ons leven.

Als we zien dat één ding ons naar een ander kan brengen, springen we van steen naar steen in deze onhoudbare rivier van ons bestaan ​​bijna zonder het te beseffen. Om echter de schoonheid en de mogelijkheid van elk van die punten te waarderen, moeten we ontvankelijk zijn voor dat magische raamwerk dat het lot elke dag voor ons ontvouwt.. en we moeten het doen door een open en positieve houding, want wie het onverwachte verwacht met de bereidwillige geest opent meer mogelijkheden tot geluk.

Als je het het minst verwacht, verbaast het leven je altijd. Vandaag ga ik je grijze wolken opblazen om je zorgen te verlichten en je met hoop te vullen. Omdat het leven je vroeg of laat altijd verrast ... Lees meer "