Om te vergeven, moet je jezelf eerst vergeven

Om te vergeven, moet je jezelf eerst vergeven / psychologie

Vergeving is een actie waarvoor niet iedereen is voorbereid. Natuurlijk, wie in staat is om anderen te vergeven, kent perfect het gevoel van vrijheid dat hem binnenvalt wanneer hij dat doet. Het is niet alleen een daad voor de persoon die ons heeft beledigd, maar ook voor ons.

Het is noodzakelijk om vooruit te kunnen gaan, niet om het als een last te slepen en zelfs bij gelegenheden om een ​​dialoog opnieuw in te stellen die ons antwoorden geeft op vragen die bij ons zijn gebleven. Vragen die alleen kunnen worden opgelost door de persoon met wie we verontwaardigd zijn.

Aan de andere kant wordt de schade vaak niet door een ander gedaan, maar wij zijn degenen die de trekker overhalen. Of het nu opzettelijk is of niet, uiteindelijk zijn wij het die uiteindelijk verantwoordelijk zijn voor de verwondingen en dat hoeven we ook niet, en we willen niemand de schuld geven van wat er is gebeurd..

Soms is vergeving niet moeilijk te bereiken, de moeilijkheid is om het vertrouwen te herwinnen

Vergeef jezelf dat je gefaald hebt

Wanneer we om vergeving vragen, is dat omdat we iemand anders hebben gefaald of we hebben zo'n grote fout gemaakt dat andere mensen zijn getroffen. Maar waarom vraag je om vergeving zonder jezelf eerst te vergeven??

Bij meer dan één gelegenheid, we laten veel van de verantwoordelijkheden over aan anderen, waarvoor alleen wij verantwoordelijk zouden moeten zijn. In dit geval is het bijvoorbeeld de daad van vergeving. Een veel duidelijker voorbeeld zou zijn om lief te hebben. Is het waar dat als we niet van onszelf houden, we niet van iemand anders kunnen houden? Nou, hetzelfde gebeurt met vergeving.

Je vraagt ​​je misschien af ​​waarom niemand je dit eerder heeft geleerd, waarom niemand je heeft verteld dat je jezelf moet vergeven en dat je dan door anderen vergeven wordt. De realiteit is dat ons altijd geleerd is om op een bepaalde manier 'onverantwoordelijk' te zijn met onze daden.

Om deze reden, we laten onszelf liefhebben van anderen zonder eerder van onszelf te hebben gehouden, we willen dat ze ons vergeven zonder ons eerst te vergeven, we eisen respect zonder eerst onszelf te respecteren ... Een lange etcetera toont, zonder enige twijfel, dat we constant in dezelfde fout vallen, keer op keer.

Leer van je fouten, als je struikelt, in plaats van te vallen, zul je vliegen. Je fouten zullen een les zijn die je zult leren en die je zullen toestaan ​​te struikelen, niet te vallen, je vleugels uit te spreiden en te vliegen. Geef niet op, denk aan alles positief. Meer lezen "

De angst om zichzelf te vergeven

Misschien is deze fout die we hebben gemaakt en waarvoor we moeten vergeven, slechts een voorbeeld van een van onze grootste angsten: bewust zijn van onze zwakheden en dat we niet perfect zijn. Het is moeilijk voor ons om in onszelf te kijken en onze fouten te accepteren. Misschien geven we er de voorkeur aan de andere kant op te kijken.

Vandaag willen we je wat tips geven zodat je jezelf kunt vergeven zonder angst. Dus denk de volgende keer dat je jezelf in de behoefte ziet om om vergeving te vragen eerst aan jezelf. Nou, het is niet egoistisch om aan jou te denken als de eerste optie. Jij bent de belangrijkste en daarom moet alleen jij de eerste zijn om je vergeving te vragen.

  • Waarom moet je jezelf vergeven? Je moet duidelijk zijn als je echt moet vergeven, omdat we ons soms schuldig voelen zonder te zijn. Als je eenmaal weet dat je fout bent, zou je jezelf moeten vergeven, maar hoe kan dat?
  • Nalaten maakt je geen slecht persoon: we maken allemaal fouten en de handeling om ze te plegen maakt ons geen slechte mensen. Daarom moeten we onze fouten accepteren, van hen leren en onszelf vergeven. Wij zijn menselijke wezens en we hebben ongelijk. Het is normaal!
  • Het begint opnieuw: soms zijn we bang om opnieuw te beginnen, maar misschien is dit de eerste stap als je jezelf vergeeft. Denk dat het jezelf vergeven is om te leren, recht te zetten en te beseffen waar je gefaald hebt. Vanaf hier begint er een nieuw leven voor je.
  • Vergeet het verleden: misschien voel je je gekweld door die fouten die je hebt gemaakt en die nog steeds aanwezig zijn in het nu. Wees er niet voor gemarteld, vergeef jezelf! en begin opnieuw. Gebruik al die stenen op je pad om beter te zijn als persoon.
  • Wees verantwoordelijk voor je acties: soms om vergeving vragen is een onverantwoordelijke handeling, omdat we die last op de eenvoudigste manier willen "wegwerken". Maar als je jezelf eerder vergeeft, is dit niet zo eenvoudig meer. Wees verantwoordelijk voor je fouten, omdat je ze hebt begaan!

"Vergeving is een geschenk dat je jezelf geeft" -Suzanne Somers-

Nu kunt u anderen vergeven

Nu je weet wat je moet doen om jezelf te vergeven voor anderen, kun je vergeven. Houd er natuurlijk rekening mee dat je altijd moet doorgaan. Meer dan wat dan ook omdat "Vergeving" is iets dat op dit moment licht wordt gezegd. Iets dat laat zien hoe onverantwoordelijk we zijn voor onze acties.

Het is belangrijk dat je medelevend bent met jezelf. We falen allemaal op een bepaald punt in ons leven en we hebben allemaal, bij één gelegenheid, de vergeving van iemand anders nodig. Maar zorg ervoor dat dit geen constante wordt. De vergeving van het zijn, moet oprecht zijn.

Denk ook dat als je jezelf om vergeving vraagt, je jezelf nog meer kunt leren kennen. Je weet waar je geen oplossing kunt vinden, je kunt meer zelfvertrouwen opbouwen en je zult jezelf meer waarderen!

Je vraagt ​​om vergeving voordat je jezelf vergeeft? Wanneer was de laatste keer dat je jezelf vergaf? We hopen dat je vanaf nu het feit dat je jezelf vergeven hebt, in de praktijk brengt. Een actie die je zal verrijken en die je achteraf zal toestaan ​​om een ​​veel meer oprechte en ware vergeving te vragen.

Het is niet egoïstisch zijn, het zorgt voor jezelf. Welzijn is net om de hoek, maar soms, wanneer je probeert om het te bereiken en prioriteiten te stellen aan onze behoeften, noemen ze je egoïstisch, terwijl het in werkelijkheid gewoon voor jezelf zorgt. Meer lezen "