Om in harmonie naast elkaar te bestaan, is het noodzakelijk toe te voegen, niet af te trekken

Ik ben in die levensfase waar halve waarheden, valse verschijningen en geïnteresseerde aanwezigheden al moe zijn. In deze wereld, soms gevoed door donkere dagen en intermitterende mensen, wil ik bedrijven die weten toe te voegen, niet dat ze blijven; Ik wil verbindingen die mijn verlicht baken zijn om een ​​vrijere horizon te bouwen, hoopvol.

Experts in sociale psychologie en leiderschap herinneren ons aan een gevoel dat we allemaal ooit hebben meegemaakt. Er zijn mensen die een ondefinieerbare impact veroorzaken wanneer ze een kamer binnenkomen. Soms lijkt de beroemde uitdrukking "licht te hebben" authentiek en geloofwaardig. Het zijn aanwezigheden die om een ​​bepaalde reden kalmte en harmonie overbrengen.

"We zijn in deze wereld om in harmonie te leven: zij die weten vechten niet met elkaar"

-Boeddha-

Deze faculteit heeft weinig magie, in werkelijkheid is het pure psychologie en het proces dat de voorkeur geeft Deze "emotionele impregnatie" is te wijten aan een dimensie die wordt gedefinieerd als "cognitief bewustzijn". Dat wil zeggen, de persoon die deze positieve invloed uitoefent, heeft bewust die staat gekozen. Ze vindt het goed met zichzelf, er zijn geen conflicten, er is geen wrok, alleen een innerlijk evenwicht dat op zijn beurt de mensen om haar heen bereikt.

deze, zijn ongetwijfeld persoonlijkheden die weten hoe ze toe te voegen, profielen die scenario's verenigen, dat ze de kleine omgevingen waarin ze bewegen vloeien en dat ze over het algemeen zeer behendig zijn in de tijd dat ze hun emotionele paraplu's openen om zichzelf te beschermen tegen de slechte kunsten van anderen, de manipulaties en de smokkelaars van fouten.

We stellen voor om hierover stil te staan ​​en bovenal een strategie van dit type mensen te leren.

Weten hoe je toe te voegen en naast elkaar bestaan, is om grenzen te stellen

We leven in een complexe wereld, in gebieden met een positieve of negatieve energielast gebaseerd op het type menselijke interactie dat er elke dag in plaatsvindt. We weten ook dat modelabels net zo trendy zijn als de klassieke "Toxiciteit of toxische persoon", echter, naast deze controversiële termen is er iets dat duidelijk is en dat we moeten aannemen: er zullen altijd gedragsprofielen zijn die ons bestaan ​​direct of indirect verbitteren.

Er zijn mensen die niet weten hoe ze moeten toevoegen, we weten het, vrienden, collega's of familieleden die niet begrijpen of begrijpen dat samen leven niet genoeg is om elkaar te ontmoeten en ten koste van alles te voldoen aan hun behoeften. Het moet echter gezegd worden dat soms is er na de "vermeende" toxische persoon een specifiek probleem, als een verborgen depressie die ongetwijfeld onze gevoeligheid vereist.

Het is daarom noodzakelijk om intuïtief te lezen, tussen de regels door te lezen en niet onmiddellijk terug te grijpen naar die radicale grens waar je anderen achterlaat met hun ellende terwijl anderen, we plaatsen de schilden en gasmaskers zodat ze ons niet impregneren met hun negativiteit. Samenleven vereist ook weten hoe te begrijpen, empathisch zijn en geen afstanden afleggen zonder het te weten, wat de oorzaak is van de discrepantie. 

6 stille tekenen van depressie Je weet misschien niet dat depressie op elk moment in het leven kan komen. Daarom moeten we de stille tekenen kennen die ons erover waarschuwen. Meer lezen "

Mensen die weten hoe ze moeten schijnen, mensen die weten hoe ze samen moeten leven

We spraken aan het begin van mensen die weten hoe te schijnen en die hebben wat we hebben gedefinieerd als cognitief bewustzijn. Het is in de eerste plaats een heel nuttige constructie die we allemaal moeten leren oefenen, de onze doen om onze dagelijkse omgeving uit te rusten met die energie die samenhang creëert, en die ons op zijn beurt de gelegenheid biedt om onszelf met respect te verdedigen, met authentieke emotionele intelligentie.

Groot is wie moet schijnen, hoeft niet het licht van anderen uit te schakelen

dan, we nodigen u uit om na te denken over de dimensies die dit gedrag bepalen zo vol van harmonie, van innerlijke balans.

Hoe een gezond en nuttig cognitief bewustzijn te ontwikkelen

Om een ​​goede impact te creëren in onze dagelijkse context en om die noodzakelijke cohesie te bevorderen, is het noodzakelijk om eerst zelf 'cohesie' te maken, dat wil zeggen om te weten wat er in ons gebeurt. We moeten leren zijn cognitief bewust.

• Toevoegen en niet aftrekken, we moeten niet alleen aandacht schenken aan onze buitenkant. Het gaat er niet alleen om alle goede wil van de wereld te helpen, "goed te vallen", om de behoeften van anderen op te lossen. Wie zich alleen op de buitenkant concentreert, verwaarloost zichzelf en harmonie, is ook verloren.

• Het is daarom noodzakelijk, ontwikkel een authentieke innerlijke rust, onthoud wat onze waarden zijn, wat onze sterke punten zijn en bevestig altijd onze eigenwaarde als het lichtbaken dat we nooit uit het oog mogen verliezen.

• Aan de andere kant, Het is ook zeer positief om een ​​adequaat sensorisch bewustzijn te implementeren. We moeten intuïtief zijn, voelen en weten hoe we de emoties van anderen, die zintuiglijke wereld die ons omringen en ons gevangen houden, moeten begrijpen.

• De persoon die weet hoe te schijnen, wie weet toe te voegen, is in staat om die emotionele wereld te begrijpen en te ontcijferen om het goed te kanaliseren. Zal een adequate en respectvolle "emotionele onthechting" ontwikkelen tegenover degenen die graag conflicten, kritiek en ongefundeerde bitterheid brengen.

• Op zijn beurt weet je hoe je je moet afstemmen op de persoon die je echte behoeften camoufleert door die vijandigheid of een slecht humeur, waarbij soms eenzaamheid, angst of depressie ligt.

Tot slot, echt naast elkaar bestaan ​​betekent niet dat we grenzen of emigranten creëren naar wat we niet leuk vinden of niet begrijpen. Het gaat over het creëren van bruggen, het respecteren van verschillende meningen, het begrip van wie lijdt in stilte en het maken van degenen die soms in een wolk van donkere verwarring vallen.

De echte afstand wordt opgeslagen voor wanneer ze echte schade aanrichten. Omdat in dit leven, wie weet hoe toe te voegen is niet gevangen in iets of iemand; is iemand vrij, gelukkig om te zijn wie hij is en die op zijn beurt in staat is om zijn welzijn over te brengen aan degenen om hem heen.

Oefen zelfliefde om gelukkig te zijn Om de vlam van zelfliefde aan te steken, moet je investeren in geluk en positieve emoties. Vergeet niet om in jezelf te investeren, het is het beste geschenk dat je jezelf kunt geven. Meer lezen "

Afbeeldingen met dank aan Anna Silivonchik