Ik heb geen tijd om je te bekritiseren, ik moet het zelfrespect verbeteren

In veel omstandigheden van ons leven oefenen we zeer harde beschuldigingen uit die ons leiden tot gevoelens van schuld en ongemak waarvan het erg moeilijk voor ons is om te vluchten: we worden gedwongen om ons gevoel van eigenwaarde in evenwicht te brengen en te verbeteren om uit de buurt te komen waar we opgesloten zijn.

Wat er gebeurt, is dat de problemen ons soms overtreffen en in plaats van ernaar te streven het zelfrespect te verbeteren zoals we zeiden, kijken we de andere kant op, richting dat wat ons doet geloven dat het andere erger is: kritiek op anderen kan komen vanuit de reflectie van ons innerlijk.

We hebben het echter mis. Deze manier om te vluchten voor wat er met ons gebeurt is egoistisch en nutteloos: kritiek op anderen is een houding die frustratie en gebrek aan veiligheid aan het licht brengt, onder vele andere dingen. Op deze manier en afgezien van de gratis kritiek op het kwaad, kunnen mensen giftig worden en anderen veel schade toebrengen, zelfs zonder dat ze zich ervan bewust zijn..

Kritiek definieert de criticus, niet de bekritiseerde

We groeien door onszelf te onderwijzen op basis van wat onze gemeenschap conventioneel smeedt, dus we zijn gewend om de dingen die we internaliseren als goed te waarderen en om die waarvan we aannemen dat ze slecht zijn te bekritiseren of te beoordelen. Als ons gedrag uit de rij raakt, gekenmerkt door vriendelijkheid, onderdrukken we onszelf en voelen we ons er slecht over.

Er zijn echter mensen die buiten de richtlijnen vallen, die hun leven zonder censuur en hun eigen weg volgen: degene die hen gelukkig maakt. Het is gemakkelijk voor iemand die zijn eigen leven afkeurt om iemand te bekritiseren en te beoordelen die dat niet doet, omdat het probleem bij hemzelf ligt: kritiek definieert de criticus, niet de criticuscate.

Ons interieur weerspiegelt zich in de omgang met anderen, zelfs als we het niet willen. Als we het gevoel hebben dat we niet gelukkig zijn en dat het in onze handen ligt om de situatie te veranderen, moeten we het doen. Anders zullen de afwijzingen, de beledigingen en de disparagement naar andere mensen eigenlijk in één richting blijven: wij en onze emotionele leegte.

"Er zijn zeer sterke aanwijzingen dat hoe hoger ons zelfrespect is,

beter zullen we in staat zijn om anderen te behandelen. "

-Nathaniel Branden-

Het profiel van iemand die kritiek heeft

Sommige van de functies die worden getoond door een persoon die voortdurend kritiek uitoefent op anderen en die een dergelijke handeling hebben als zijn manier van communiceren met anderen zijn de volgende:

• Geluk is afwezig in zijn leven: we hebben het hierboven vermeld, als die persoon de behoefte voelt om met anderen naar het oordeel te streven en zich daardoor beter voelt, dan is het dat hij geen eigenliefde heeft. Het hebben van balans en welzijn is erg belangrijk voor onze persoonlijke relaties: iemand die niet gelukkig is met zichzelf, kan niemand blij maken.
• Het onbekende is de focus van kritiek: de meest voorkomende is dat de kritiek gericht is op mensen die niet weten of die heel weinig weten. Het is heel gemakkelijk om dat te doen, omdat het werpen van de kritiek op iemand in je buurt je meer schuldgevoelens en ongemak kan bezorgen..
• normaal is een persoon afhankelijk van anderen en onzeker: Het verbeteren van het zelfbeeld betekent het verbeteren van het zelfvertrouwen. Een criticus is meestal een onzekere persoon, die anderen nodig heeft om zich onder te dompelen in hun eigen realiteit en eenzaamheid.

"Wie besteedt zijn tijd om zichzelf te verbeteren, hij heeft geen tijd om anderen te bekritiseren. '

-Teresa van Calcutta-

Sleutels om het zelfrespect te verbeteren

Er zijn enkele sleutels die ons helpen het gevoel van eigenwaarde te verbeteren, om te voorkomen dat ons innerlijke ongemak op andere mensen valt die het niet verdienen:

• Denk aan de successen en prestaties.
• Accepteer fouten zonder ons te veroordelen of te bekritiseren.
• Zoek geen goedkeuring in anderen, maar in onszelf.
• Denk aan de positieve waarden die we hebben als mensen en maak een lijst indien nodig.
• Het accepteren van onze manier van zijn, wat we willen doen en hoe we ons voelen, zal ons ook helpen het zelfrespect te verbeteren.
• Het verleden overwinnen en leren van fouten: in dit geval helpt het kritiseren van anderen ons te denken dat we de pagina hebben omgedraaid als het niet waar is.

"Eigenwaarde is het vermogen om onszelf te kennen, te accepteren en te waarderen, waardoor we een evenwichtiger, opgewekter, harmonieus en productiever leven kunnen leiden."

-Reny Yagosesky-

3 lofzangen die je zelfrespect op jeugdige leeftijd vernietigen Zijn de complimenten zo goed als ze lijken? Vandaag leer je wat 3 complimenten je zelfvertrouwen in je jeugd vernietigen en hoe je ze omdraait! Meer lezen "