Niemand geneest zichzelf en doet anderen pijn

Geen enkele gewonde persoon geneest door zijn pijn naar anderen te projecteren en veel minder naar de mensen die hij wil. Het is echter mogelijk dat we onszelf in die situatie hebben gezien, ondanks het niet willen of, in het begin, niet realiseren..

Het is heel triest om je slecht te voelen over jezelf, maar vooral om je ervan bewust te worden dat het, alsof het een verdedigingsmechanisme was, dat wel was, We beschermen onszelf door een pervers instrument te gebruiken: gespannen relaties met anderen. Projecteer tegen hen de frustratie en pijn die we meedragen omdat we denken dat, wat er ook met ons gebeurt, we vergeven zullen worden.

Denk, heb je er geen spijt van dat je iemand uit je leven hebt gehaald vanwege een emotionele blokkade dat je geen exit zag? Of is het niet zo dat je zo erg bent gekwetst dat nadat je jezelf volledig hebt gesloten voor mensen die misschien een kans verdienden??

"Open je hart en wees niet bang dat het gebroken wordt. Gebroken harten genezen. De beschermde harten eindigen uiteindelijk in steen "

-anoniem-

Het hart is een van de waardevolste orgels en als begrip van de representatie van ons emotionele centrum, de zielsverwant waar we het meest voor moeten zorgen. Waarom is niet gezond voor het hart gesloten is, want als je dat doet, naast het koud we kunnen slechts koud: als we lijden is gunstig om te begrijpen dat we een therapeutisch proces naar binnen, die, indien niet gegeven, schadelijk zijn voor de die om ons heen zijn.

Het genezingsproces vindt in zichzelf plaats

Wanneer we op de een of andere manier naar buiten exploderen, provoceren we niet wat er buiten is, maar door wat voortkomt uit een verwonding die binnenin zit. Stel je voor dat we vallen, we verwonden ons en laten het ongedekt of schoongemaakt, wat er gebeurt?

Allereerst kan het geïnfecteerd raken, wat veel meer werk kost om op te lossen. Ten tweede kon het ook gebeuren dat iemand toevallig aan onze zijde stond en ons per ongeluk raakte. In dat geval zouden we pijn doen en negatief reageren op wie ons heeft aangeraakt; Het probleem is echter niet de persoon die ons wrijft, maar we hebben onze wond niet op het juiste moment genezen.

"Elke keer als iemand een ander pijn doet, doet hij het uit zijn eigen wond. Hoe dieper, hoe schadelijker ".

-Miguel Ángel Núñez-

Het hart heeft acceptatie nodig van de situatie die je stoort en het grootste deel van het genezingsproces ligt in het begrijpen van welke outputs je in staat stellen te overwinnen waar je last van hebt: Stop met nadenken over de situatie die we willen achterlaten is een individuele daad die veel inspanning en opoffering vereist van onze kant. Als je je wil er niet in stopt, kan het lijken alsof de situatie voorbij is, maar in werkelijkheid zal het er nog steeds zijn en je niet laten lopen.

Niemand wil ons zo zien, waarom betalen met anderen?

Aan de andere kant, zoals we hebben opgemerkt, is buiten onszelf dat andere deel waarmee we soms betalen voor persoonlijk lijden. Theoretisch zou het geweldig zijn voor iedereen dat iedereen dit idee zal presenteren: als zij die met mij, want ik wil doen en zijn blij mij te zien goed, is niet eerlijk tegenover mijn humeur betalen met hen of proberen te wijzigen, wat stoort me op hun kosten.

Profiteren van de verjaardag van de dierbare schrijver van De kleine prins We verzamelen een uitgangspunt dat hij verliet, belichaamd in zijn werk: hoewel de meest primaire reactie van welk dier dan ook, inclusief de mens, is om een ​​verdedigingsbarak te stichten nadat hij gewond is geraakt door een ander, niet alle mensen willen ons schaden of hebben de schuld voor wat er met ons gebeurt.

"Het is gek om alle rozen te haten alleen omdat iemand je heeft geprikt.  Geef al je dromen op, alleen omdat een van hen niet werd vervuld "

-De kleine prins-

Het vermijden van nieuwe relaties met muren of het blokkeren van de toegang tot de meest intieme dat ze dichterbij waren, bijvoorbeeld, zullen we niet genezen krijgen en belet niet dat alles wat ons hinderde herhalen. Het is ook niet nuttig om ons te verzetten om ons te helpen als ze het vanuit het hart doen of het probleem verbergen om te geloven dat het ophoudt te bestaan: vraag jezelf af, kan dit jou overkomen??

Kijk naar jezelf! Wij verdienen het

Als uw antwoord op de innerlijke vraag is besluiteloos of zo, moet je voor te bereiden om uzelf te verwennen veel: alleen de zorg voor jezelf, zodat je nog een kans, luisteren, valorándote en je te houden, krijg je een gelukkig leven in harmonie met anderen.

We verdienen het om 'nee' te leren wanneer dat nodig is. Je moet het hart leren fouten te maken, om de bodem aan te raken en drijvend naar boven te komen, want dat is waar het emotionele evenwicht uit bestaat: bij het reguleren van het goede en het slechte van de ervaringen die bij ons opkomen. Probeer de titelregel te veranderen: als we voor anderen zorgen, zorgen we voor onszelf; maar op geen enkel moment moeten we stoppen met voor onszelf te zorgen.

Gekwetst omdat iemand ons pijn heeft gedaan, is een slecht gedrag dat niets oplost. Onthoud dat een hart dat niet weet wat te doen met zijn pijn en dat in plaats van helende aanvallen alleen maar meer schade aanricht.

Geen behoefte om pijn te leren of te kwetsen om de pijn kan niet altijd worden vermeden te leren en het is ook geleerd, maar vaak gekwetst of iemand pijn is niet nodig en kan worden vermeden. Meer lezen "