Vaak is het twijfel dat alles vernietigt

Vaak is het twijfel dat alles vernietigt / psychologie

Onlangs is een bekende tennisspeler van trainer veranderd. In de sport zijn coaches vaak de eersten die vallen wanneer een atleet of een groep atleten slechte resultaten begint te oogsten. In feite, om dit te laten gebeuren het is niet noodzakelijk dat de resultaten slecht zijn, het is voldoende dat ze slechter zijn dan verwacht. Een nederlaag is genoeg om de twijfel te laten lijken, omdat om zaken te betwijfelen het falen dan het succes.

In de rest van het leven hebben we geen coaches, maar dat doen we wel bepaalde variabelen die we neigen te herzien (terugkerend) wanneer we waarnemen, dat betekent niet dat ze bestaan, bepaalde problemen. Als we ons bijvoorbeeld zwak of moe voelen, zullen we beginnen met het analyseren van de uren dat we slapen of de configuratie van ons dieet. Misschien zijn dit niet de variabelen die het meest van invloed zijn op ons niveau van activering, maar in plaats daarvan zijn ze het populairst en hebben we meer controle.

"We fluctueren tussen de meest uiteenlopende meningen; we willen niets met volledige vrijheid, noch op een absolute manier, noch constant "-Michel de Montaigne -

We betwijfelen, dan bestaan ​​we

Twijfel heeft de mens door de geschiedenis heen vergezeld. Er zijn twijfels geweest die de geschiedenis van de filosofie hebben gemarkeerd, als de destructieve twijfel van de sofisten of de methodische twijfel van Descartes. De eersten, met hun twijfel, zochten met alle zekerheid naar de achilleshiel, om precies te bevestigen dat er geen zekerheid bestond.

Descartes is ongetwijfeld de filosoof van de twijfel of beter gezegd de filosoof van het zoeken naar de afwezigheid van twijfel. Zijn rationalisme, afgezien van empirie, structureerde zijn denken. Daarin vond hij een bewijs van ons bestaan. Een test boven alle twijfel: dat Wij mensen denken. We denken omdat we bestaan.

"Om de waarheid te onderzoeken, is het noodzakelijk om zoveel mogelijk te twijfelen aan alle dingen" - René Descartes -

Zonder de filosofie te onderschatten, onze twijfels zijn vaak veel meer alledaags en in veel gevallen is het antwoord urgenter. Daarbij gaat het niet alleen om concepten, maar ook om mensen. Voor de twijfel keren we ons om als we van huis zijn gegaan om te kijken of we de keuken of de lichten hebben betaald.

Maar zoals we zeggen, mensen hebben ook last van twijfel. Bijvoorbeeld, bij een misdaad is het getuigenis van alle mensen die een motief hadden en een middel om het te hebben begaan, betwijfeld. Aan de ene kant leidt twijfel dus tot verificatie. Een cheque die obsessief kan worden en zelfs ritualiserend kan zijn. Ik was mijn handen twee of drie keer voor het geval dat iemand niet genoeg is en dit ritueel werkt als een vlucht, tijdelijk, die de angst produceert die de twijfel opwekt.

Twijfel als een motor van verandering

Twijfel is ook een motor van verandering, we zagen het aan het begin met het voorbeeld van de coaches. Het lijkt erop dat het voor de atleten of voor de teams een kleinere uitgave van middelen is om de coach te veranderen dan om te controleren of de coach echt het deel is dat niet aan de versnelling werkt. Weinigen vragen zich af of hun verwachtingen realistisch waren, als er pech was of dat het een andere variabele is die gerelateerd is aan de atleet of de groep die invloed heeft.

Alleen wanneer de coach herhaaldelijk is veranderd, worden deze opties overwogen. Dat wil zeggen, het is geverifieerd dat de eerste coach het misschien niet slecht gedaan heeft wanneer later veel anderen passeren en de resultaten niet verbeteren. Het proces van twijfel op basis van slecht waargenomen resultaten is dus meestal een ordentelijk proces. Besteld totdat het anarchistisch en zelfs ongemakkelijk wordt.

In deze zin twijfel stimuleert ons, maar het kan ons ook verzadigen en relaties verslechteren. Een paar jaar geleden openden ze een fruitwinkel in mijn buurt en het paar dat het runde was erg aardig. Het klikte heel goed en telkens als we voorbij gingen praatten we een tijdje over het weer en andere gebeurtenissen in het leven. Niets gedenkwaardigs.

Op een dag verdween een doos met appels die hij kocht. Ik moet zeggen dat mijn smaak voor appels een beetje sybariet is en ik denk dat ze die soort alleen maar hebben verkocht omdat ik ze eiste. Nou, ze vertelden me niet over deze verdwijning en viel samen met die week dat ik ze niet vroeg om appels.

Nadat ze door alle sites hadden gezocht, concludeerden ze dat iemand ze had gestolen en ze gingen op zoek naar de dief. Natuurlijk deden ze het aanvankelijk niet voor mij, maar later konden ze niet in de verleiding komen om dat te doen en gebruikten ze het feit dat ze die week appels niet hadden besteld als een bevestiging van hun hypothese.

Het was een nogal verdacht huwelijk. Voor hen, mezelf identificeren als een dief die de persoon zou hebben bestuurd die ze in de toekomst zou kunnen beroven. Zijn twijfel gaf de voorkeur om die hypothese te openen en vast te houden in plaats van de hartelijkheidsrelatie met mij te behouden.

Twijfel en tolerantie voor onzekerheid

In deze en andere gevallen de twijfel genereert onzekerheid. Een onzekerheid die niet alle mensen op dezelfde manier verdragen. Sterker nog, ik weet zeker dat je mensen kent die veel kunnen lijden tijdens het wachten op een resultaat, zelfs als hun lijden dat resultaat niet kan veranderen.

Dit gebrek aan tolerantie voor onzekerheid (of deze angst in aanwezigheid van twijfel) manifesteert zich ook in situaties die ambigu zijn of geen duidelijke betekenis hebben. Het overkomt de meeste mensen in de vroege stadia van verliefd worden. Hij houdt van me, hij houdt niet van me, hij houdt van me, hij houdt niet van mij ... Gebaren die op ja lijken te wijzen, gebaren die op nee lijken te wijzen. Daartussen de twijfel.

In elk geval is, zoals we hebben gezien, een element dat deel uitmaakt van ons leven. Het maakt deel uit van de brieven die ze ons geven om over de wereld te bewegen. dan, Zodra we beginnen met lopen, zijn we verantwoordelijk voor wat we ermee doen, rekening houdend met het feit dat slechte resultaten en het beheer ervan ons overspoeld kunnen maken met angst of ons ertoe kunnen brengen om snel beslissingen te nemen.

Twijfel, goed beheerd, na goede of slechte resultaten, wekt nieuwsgierigheid en ontdekking op en kan fungeren als een motor van verandering naar een betere wereld, voor anderen en voor ons.

Om gelukkig te zijn, neem ik beslissingen. We nemen constant beslissingen, bewust of onbewust. We richten onze koers op de keuzes die we maken Lees meer "