Mijn probleem Ik heb geen verlangen

Er zijn levensfasen waarin we niet te veel willen of willen hebben. Het is niet dat ons verlangen om relaties te onderhouden volledig is verdwenen, onze geest is gewoon ergens anders, we zijn te moe of het enige vrije moment dat we hebben op de dag dat we het aan iets anders willen wijden.

Tot op zekere hoogte is het normaal dat dit gebeurt, die de avondsessies met het paar niet vroeg heeft willen beëindigen, zodat ze na een dag hard werken kunnen slapen.? Het snelle en stressvolle tempo van het leven dat we leiden, maakt ons vaak te moe om tijd te besteden aan dit soort vragen.

Maar wat is het punt waarop het niet willen hebben van seks van normaal naar een probleem gaat? Waarom kan dit gebeuren? Moeten we iets doen om de wens aan te moedigen of dit verschijnt wanneer we het het minst willen??

Hypoactief seksueel verlangen

Om te begrijpen wat een persoon met een gebrek aan verlangen ervaart, stel ik voor dat je probeert het gevoel van een volle maag op te roepen. Stel je voor dat je net een uitgebreide maaltijd hebt gemaakt. Je voelt je tevreden en je hebt geen honger, maar ze bieden je een heerlijke taart als toetje. Het ziet er goed uit en je weet dat als je begint te eten, zelfs als je dat niet wilt, je tevreden zult zijn, maar je voelt je er niet echt te veel voor gesteld. Als je er zelf voor had gekozen, zou je er niet om gevraagd hebben.

Iets soortgelijks gebeurt in deze situatie die gelijk staat aan het gevoel permanent permanent vol te zijn. De persoon met hypoactief seksueel verlangen wil of heeft geen behoefte aan seks en dit veroorzaakt hem een ​​probleem en discussies in zijn dagelijks leven.

Mensen die in overleg komen met deze klacht, doen dit meestal omdat hun partner niet tevreden is met seks en dit veroorzaakt problemen in de relatie.

In tegenstelling tot wat je zou denken, het seksuele functioneren van mensen met hypoactief seksueel verlangen is volkomen normaal. De meesten van hen kunnen opgewonden raken en gemakkelijk een orgasme bereiken, maar de focus van het probleem ligt op het gebrek aan verlangen van de persoon en de geringe interesse getoond door seks.

Geen enkel geslacht is vrij van gebrek aan verlangen

Er is een wijdverspreid idee van het denken dat gebrek aan verlangen iets is dat exclusief vrouwen treft, en dat, zoals ze zeggen "de mens altijd wil". Dit is een wijdverspreide mythe en dat beetje is het met de werkelijkheid eens.

De waarheid is dat hypoactief seksueel verlangen zowel vrouwen als mannen beïnvloedt. Hoewel vrouwen veel over dit probleem overleggen, is het niet exclusief voor dit genre, aangezien mannen ook kunnen worden beïnvloed.

Interesse in seksuele activiteit is beperkt, fantasieën of seksuele of erotische gedachten zijn afwezig en zijn meestal niet ontvankelijk voor pogingen van het paar om geslachtsgemeenschap te initiëren.

De oorzaken van gebrek aan verlangen

Het gebrek aan verlangen is niet iets eenvoudigs en kan worden verklaard door een enkele oorzaak. Dit kan te maken hebben met verschillende factoren, zoals bijvoorbeeld het vitale moment dat we leven, onze gemoedstoestand of de opleiding die we hebben gekregen.

Met de leeftijd is het normaal dat de begeerte afneemt, fysiek verandert ons lichaam en het is niet hetzelfde op twintig als op zestig, daarom zullen de niveaus van verlangen verschillend zijn, afhankelijk van het moment van het leven waarin we ons bevinden.

De relatie is ook een zeer belangrijke factor. Normaal gesproken is tevredenheid over de seksuele relatie meestal een indicator van hoe ons leven als een stel is. Wanneer we buitensporig ruzie maken, hebben we momenten van crisis of hebben we gewoon een lange tijd met dezelfde persoon het verlangen, en daarom het geslacht, lijdt en kan een reden voor discussie zijn, waardoor meer spanning ontstaat.

Angst, stress of verdriet hebben een aanzienlijk effect op het verminderen van het verlangen wanneer de persoon moeilijkheden doormaakt in zijn leven.

Gebrek aan verlangen kan optreden samen met andere seksuele problemen, Bijvoorbeeld, bij vrouwen kan het samen met pijn tijdens geslachtsgemeenschap bestaan, terwijl bij mannen het kan verschijnen samen met problemen van erectie of ejaculatie. Dit zal ook de kwantiteit en kwaliteit van onze seksuele activiteit beïnvloeden.

De opleiding die we hebben gekregen en de overtuigingen die we hebben over hoe we moeten leven, beïnvloeden onze manier van leven in seksualiteit. Het is niet hetzelfde om te denken dat het vurig en verwerpelijk is om vurig naar iemand te verlangen om te denken dat het verlangen iets normaals is en dat we het recht hebben om vrijelijk te genieten..

De oorzaak en de oplossing gaan hand in hand

Afhankelijk van wat ten grondslag ligt aan het gebrek aan verlangen, moet de nadruk worden gelegd op het werken van een of ander aspect. Wanneer er belangrijke problemen zijn in het paar, zullen communicatie en verbetering van de relatie bijzonder belangrijk zijn. Als het integendeel een hoge mate van stress is, zal het een kwestie zijn van het aanschaffen van hulpmiddelen zodat het onze ruimten van intimiteit niet binnendringt.

 Het belangrijkste is niet om het aantal seksuele relaties te vergroten of om krachtigere en luidruchtige orgasmen te hebben, maar dat de persoon en het paar plezier hebben en zich tevreden voelen met hun seksuele leven..

Zoals we hebben gezegd, is een van de belangrijkste oorzaken het ritme van het leven en de stress die we in ons leven hebben. Meestal wordt er te weinig tijd besteed aan het nadenken over fantasieën of het consumeren van erotisch materiaal, om de wens te vergroten is het raadzaam om het aantal gedachten of de hoeveelheid tijd gewijd aan seks te verhogen.

Het kan nuttig zijn om onze aandacht te richten op erotische stimuli dat we normaal gesproken kijken of focussen op de stimulerende gewaarwordingen van ons eigen lichaam wanneer we ze ervaren. Genieten van erotische literatuur of cinema waarin suggestieve scènes verschijnen, kan de peper zijn die de vlam ontsteekt. Zoals we zeggen, alles is proberen, op gang komen.

Je zult al deze stimuli zeker niet waard zijn, maar testen kan een leuk spel zijn als je het doet zonder druk en eenvoudigweg om te ontdekken. Bovendien kunt u dit individueel of samen doen, de twee vormen kunnen zeer interessant zijn.

Je kunt het als een spel beschouwen, bijvoorbeeld wanneer je de straat over loopt en naar anderen kijkt en ze evalueert van 1 tot 10 op basis van hun aantrekkingskracht, focus op wat je het leukste vindt aan die persoon en laat je verbeelding vliegen.

Het gaat niet om eten met geweld, omdat het indigestie kan veroorzaken, maar om naar het eten in de etalages te kijken, om te bedenken of je de taart met room of chocolade opeet, om te experimenteren en er mentaal mee te spelen, zodat de honger , of in ons geval het verlangen, ontstaan ​​dankzij onze eigen acties.

Weet jij wat seksualiteit is? Seksualiteit is begrepen vanuit een reductionistisch concept, waarin wordt aangenomen dat er een normaliteit is. Wat omvat seksualiteit eigenlijk? Meer lezen "