De slaven van schaamte

Wij zijn geen slaven van schaamte. Wat gebeurt er als iemand bijvoorbeeld voor een publiek staat en beeft? Heb je het gevoel dat wat je te zeggen hebt zo onwaardig is dat het bijna een overtreding is om voor anderen te spreken? Of denk je dat je zo inferieur bent dat je alleen jezelf blootstelt aan het publiek als een belediging van de algemene mening??

Dezelfde vragen verschijnen wanneer iemand zich in verschillende situaties verbergt voor de ogen van anderen. Degenen die niet willen worden opgemerkt of gezien, niet een persoonlijke voorkeur, maar door het idee van het gevoel vernederd wanneer iemand naar ze kijkt, let op hun aanwezigheid of reparaties in hun acties.

"Liefde verbant schande"

-anoniem-

Degenen die slaven van schaamte zijn, hebben een gevoel van angst vanwege het risico dat een tekortkoming of ontoereikendheid zichtbaar wordt, echt of ingebeeld. In de woorden van Lanski, die zich schaamt experience "bewustzijn dat één is vies, slecht, behoeftig, lege, afhankelijk, boos, teleurgesteld, verlegen, timide of onhandig sociaal gevoelig voor vernedering, enz." In het kort, voor de beschaamde is het beschamend om te zijn wie hij is of wie hij denkt dat hij is.

Morrison definieert schaamte als "Het effect dat het gevoel van falen of zelftekort weerspiegelt". Aan deze definitie moet worden toegevoegd dat dit gevoel van tekort wordt vastgesteld door vergelijking met anderen. Het is ontoereikend, afhankelijk van wat anderen zijn. Daarom staat schaamte ook aan de basis van andere gevoelens en passies, zoals jaloezie en wrok.

De effecten van schaamte in het leven

Mensen bij wie het gevoel van schaamte heel sterk is, ze zijn extreem gevoelig voor de mening van anderen en voelen zich gemakkelijk gekwetst. Elke houding van andere mensen wordt meestal als persoonlijk beschouwd. Als iemand bijvoorbeeld te laat is, zullen ze niet geloven dat het verkeer bijzonder overbelast was. Integendeel, ze zullen denken dat het een vrijwillige gestuntel was van degene die uitstelde.

Het gemakkelijkste zou zijn om het onderwerp te verwerpen door te zeggen dat het eenvoudig paranoïde mensen zijn of dat ze gebonden blijven aan hun trauma's. De kwestie is echter niet zo eenvoudig om ervan af te komen door een label te plaatsen. Wie zich schaamt, lijdt veel. Zozeer zelfs dat lijden en schaamte bij veel gelegenheden hun leven overnemen en hun groei en evolutie blokkeren.

Voor dit, veel slaven van schaamte durven niet te vragen, of eisen, wat hun rechtmatig is. Dit wordt zichtbaarder voor de figuren die een soort autoriteit vertegenwoordigen. Alleen iemand met een bepaald niveau van trots, of een goed onderbouwd narcisme, is in staat assertief te zijn tegenover een rechter, een politieagent, een leraar, een arts, een werkgever, enz..

Dat is waarom, wie deel uitmaakt van de slaven van schaamte is vaak onderhevig aan misbruik, waardoor ze uiteindelijk hun perceptie van onwaardig worden. Misstanden als dat anderen hem niet in overweging nemen of dat ze hem altijd als laatste in de plannen achterlaten of dat ze gemakkelijk zijn stem verheffen of minachtend naar hem verwijzen. Meestal gebeurt dit niet bewust. Het gebeurt gewoon en het is al.

De labyrinten van schaamte

Er is een schande die gecategoriseerd kan worden als "constitutief", omdat het aanwezig is in een persoon uit de vroege stadia van zijn leven. Er is een andere die te maken heeft met een specifieke episode van vernedering of kleinering. De eerste filtert stil in de geest en emoties en behoudt zichzelf als achtergrond in het leven. De tweede stimuleert reacties, vaak overdreven.

Een moeder of vader die zich schamen, schamen zich bijna altijd voor hun kinderen, welke de verlenging van zijn wezen zijn. Dat is de reden waarom ze schaamte preken als een centraal element in het ouderschap. Ze hebben er geen probleem mee ze voor andere mensen te bespotten. Het lijkt ook niet negatief hen te negeren en hen te beschuldigen van "verwend" te zijn als ze de aandacht vragen. Soms onderwerpen ze hen ook aan buitensporige straffen, met de bedoeling juist om hun gevoel van waardigheid te breken.

De episodische schaamtegevoelens daarentegen zijn meestal het begin van wraakgevoelens en / of een viscerale wrok. Het is normaal dat deze wrok en deze wraak een saaie echo worden en uiteindelijk tirannie worden met zichzelf en met anderen. Hij veracht zichzelf omdat hij niet gereageerd heeft en tegelijkertijd haat hij niet alleen wie de vernedering heeft veroorzaakt, maar alles wat hem vertegenwoordigt. Die wrok werkt als een last, die niet laat leven.

Hoe het ook zij, De waarheid is dat schaamtegevoelens ook een verantwoordelijkheid zijn die moet worden aangenomen. De anderen, kunnen ze doen wat ze willen, maar het is zelf die verantwoordelijk is om te werken aan die gevoelens van ontoereikendheid of zelfs te overwinnen om te accepteren dat we ontoereikend zijn voor iets en dus hebben we geen zelfkastijding. Uiteindelijk is ieder verantwoordelijk voor de waarde die hij zichzelf geeft.

Laten we geen slaven van schaamte zijn.

Vandaag kun je schande overwinnen! Maakt schaam je onmogelijk? Vertraagt ​​het je? Blokkeert het jou? Als dat zo is, moet je dit lezen. Je kunt de schande overwinnen! Meer lezen "