De belangrijkste theorieën over emotie

Emotie is een complexe psychofysiologische ervaring die we ervaren als gevolg van onze interacties met de omgeving. In dit artikel zullen we de belangrijkste theorieën van emotie zien, dat wil zeggen, de verschillende manieren waarop de psychologie deze ervaring moet verklaren.

Vanuit het oogpunt van psychologie, emotie is een complexe staat van gevoelens die resulteert in fysieke en psychologische veranderingen die invloed hebben op denken en gedrag. Emotionaliteit wordt geassocieerd met een verscheidenheid aan psychologische verschijnselen zoals temperament, persoonlijkheid, gemoedstoestand en motivatie .

Volgens David G. Meyers, hoogleraar psychologie aan het Hope College in Michigan, Verenigde Staten, en auteur van bijna twintig boeken, menselijke emotie impliceert "... fysiologische opwinding, expressief gedrag en bewuste ervaring".

Er zijn positieve emoties en negatieve emoties. Deze emoties kunnen gerelateerd zijn aan een object, een herinnering, een prognose, etc. Sommige emoties zouden een aangeboren pre-programmering hebben en universeel zijn, zoals liefde, zorg, vreugde, verrassing, woede en angst. Deze staan ​​bekend als primaire emoties. Secundaire emoties zijn die we leren door onze ervaring, zoals trots, woede, schaamte, verwaarlozing, sympathie en horror.

Vervolgens zullen we de theorieën van emotie doornemen om de evolutie van dit soort ervaringen te begrijpen. Laten we het verdiepen.

Theorieën over emotie

Emoties oefenen een zeer krachtige invloed uit op gedrag. Maar waarom hebben we emoties? Wat veroorzaakt dat we deze gevoelens hebben? Onderzoekers, filosofen en psychologen hebben verschillende theorieën over emoties voorgesteld om het hoe en waarom van hun bestaan ​​te verklaren.

De belangrijkste Theorieën over emotie kunnen worden onderverdeeld in drie categorieën:

• de fysiologische theorieën voorstellen dat de reacties in het lichaam verantwoordelijk zijn voor de emoties.
• de neurologische theorieën zij beweren dat activiteit in de hersenen leidt tot emotionele reacties.
• de cognitieve theorieën suggereren dat gedachten en andere mentale activiteiten een essentiële rol spelen bij het vormen van emoties.

Evolutionaire theorie van emotie

De evolutionaire benadering richt zich op de historische omgeving waarin de emoties zich ontwikkelden. Volgens de evolutionaire theorie van emotie bestaan ​​onze emoties omdat ze onze aanpassing verbeteren. Zo motiveren ze ons bijvoorbeeld om snel te reageren op stimuli in de omgeving, waardoor onze kansen op succes en overleving worden vergroot.

Het was Charles Darwin die dat voorstelde emoties hebben de evolutie overleefd omdat ze adaptief zijn en laat mensen en dieren overleven en reproduceren. De gevoelens van liefde en genegenheid leiden ertoe dat mensen een partner vinden en reproduceren. Gevoelens van angst dwingen mensen om te vechten of te vluchten voor de bron van gevaar.

Identificatie en begrip van de emoties van anderen speelt ook een cruciale rol in veiligheid en overleving. Door de emotionele manifestaties van andere mensen correct te kunnen interpreteren, kunnen we bijvoorbeeld eerder en beter op het gevaar reageren.

De James-Lange-emotietheorie

James-Lange's theorie van emoties werd onafhankelijk voorgesteld door William James en Carl Lange. James-Lange's theorie van emoties suggereert dat emoties optreden als gevolg van fysiologische reacties op gebeurtenissen.

dus, terwijl we verschillende gebeurtenissen ervaren, ontwikkelt ons zenuwstelsel fysieke reacties op deze gebeurtenissen. De emotionele reactie zou afhangen van hoe die fysieke reacties werden geïnterpreteerd. Voorbeelden van deze reacties zijn een toename van de hartslag, tremoren, maagklachten, enz. Deze fysieke reacties genereren op hun beurt andere emotionele reacties, zoals woede, angst en verdriet.

De emotietheorie van Cannon-Bard

De emotietheorie van Cannon-Bard is ontwikkeld door de fysiologen Walter Cannon en Philip Bard. Walter Cannon was het in verschillende opzichten niet eens met de theorie van emotie van James-Lange.

Cannon suggereerde dat mensen fysiologische reacties kunnen ervaren die verband houden met emoties, zonder die emoties echt te voelen. Hij suggereerde ook dat emotionele reacties te snel gebeuren om gewoon producten van fysieke toestanden te zijn.

Cannon stelde eerst zijn theorie voor in de jaren 1920 en zijn werk werd vervolgens uitgebreid door de fysioloog Philip Bard in de jaren 1930. Volgens de emotietheorie van Cannon-Bard, We voelen emoties en ervaren tegelijkertijd fysiologische reacties zoals zweten, trillen en spierspanning.

Meer specifiek, Cannon-Bards emotietheorie suggereert dat emoties optreden wanneer de thalamus een boodschap naar de hersenen stuurt als reactie op een stimulus, wat resulteert in een fysiologische reactie. Tegelijkertijd ontvangen de hersenen signalen die de emotionele ervaring activeren. De Cannon en Bard-theorie suggereren dat de fysieke en psychologische ervaring van emotie tegelijkertijd plaatsvindt en dat de ene de andere niet veroorzaakt.

Theorie van Schachter-Singer

De emotietheorie van Schachter-Singer is ontwikkeld door Stanley Schachter en Jerome E. Singer. Volgens deze theorie, het redeneerelement speelt een belangrijke rol in de manier waarop we emoties ervaren.

De theorie van Schachter en Singer is zowel gebaseerd op de theorie van James-Lange als op de theorie van de emotie van Cannon-Bard. Zoals de James-Lange-theorie, De Schachter-Singer-theorie stelt voor dat mensen emoties afleiden op basis van fysiologische reacties. De kritieke factor zou de situatie en de interpretatie zijn die mensen van die antwoorden maken.

De Schachter-Singer-theorie suggereert dat wanneer een gebeurtenis fysiologische opwinding veroorzaakt, we een reden voor deze opwinding proberen te vinden. Dan experimenteren we en labelen we de emotie. Net als de Cannon-Bard-theorie suggereert de Schachter-Singer-theorie ook dat vergelijkbare fysiologische reacties verschillende emoties kunnen produceren.

Theorie van cognitieve evaluatie

Volgens de theorieën van de evaluatie van emoties, moet het denken eerst plaatsvinden voordat de emotie wordt ervaren. Richard Lazarus was een pionier op dit gebied van emoties. Daarom wordt deze theorie vaak de Lazarus-emotietheorie genoemd.

Volgens deze theorie, de volgorde van de gebeurtenissen omvat eerst een stimulus, gevolgd door een gedachte die vervolgens leidt tot de gelijktijdige ervaring van een fysiologische reactie en emotie. Als je bijvoorbeeld een beer in het bos vindt, begin je meteen te denken dat je in groot gevaar verkeert. Dit leidt tot de emotionele ervaring van angst en de fysieke reacties in verband met de vecht- of vluchtreactie .

Emotietheorie van gelaatsfeedback

De theorie van gelaatsfeedback stelt dat bewegingen van het gezicht de emotionele ervaring kunnen beïnvloeden. Aanhangers van deze theorie suggereren dat emoties direct gerelateerd zijn aan veranderingen in gezichtsspieren.

Bijvoorbeeld, Een persoon kan zijn humeur verbeteren door te glimlachen. Hetzelfde kan het nog erger maken als hij fronst. Dat wil zeggen, het meest verrassende gevolg van deze theorie is datgene wat ons vertelt dat we emoties kunnen genereren door vrijwillig op ons gezicht te tekenen, enkele van de meest karakteristieke uitdrukkingen ervan.

Charles Darwin was een van de eersten die suggereerde dat de fysiologische veranderingen veroorzaakt door een emotie een directe impact hadden in plaats van alleen het gevolg van die emotie te zijn. Voortbordurend op dit idee, stelde William James voor dat, in tegenstelling tot wat algemeen wordt gedacht, het bewustzijn van de lichamelijke veranderingen die worden geactiveerd door een stimulus, emotie is. Dus als je geen lichamelijke veranderingen voelt, zou er alleen een intellectuele gedachte zijn, verstoken van emotionele warmte.