De pillen verstoppen symptomen, maar lossen geen problemen op

Wij zijn de maatschappij van "problemen". Problemen van het werk, problemen van het paar, problemen met kinderen, problemen met buren, problemen met eten, met de orde, met de essentiële doelstellingen ...

We noemen ze problemen, maar in werkelijkheid zouden we ze kunnen beschrijven als onvermijdelijke ervaringen. We raken eraan gewend om hen een negatieve, ziekelijke en hopeloze naam te geven.

Het woord probleem plaatst ons in de positie van slachtoffers en doet ons denken dat we externe hulp nodig hebben om uit die rot te komen waarin we worden ondergedompeld.

tegenwoordig, de voorschriften voor psychotrope geneesmiddelen, met name anxiolytica en antidepressiva, worden te veel uitgebreid. Ze komen pillen voorschrijven voor feiten van het leven waaraan we zelf de achternaam van problemen hebben gegeven.

Denk er even over na, is het antidepressivum in staat om het feit op te lossen dat uw partner u heeft verlaten? Is die pil in staat om je relatie met de baas hoger te maken?? Een recente studie gepubliceerd in het medische tijdschrift The Lancet laat ons veel twijfels over de effecten van antidepressiva, zowel bij kinderen als bij adolescenten.

In het onderzoek, waarbij meer dan vijfduizend mensen met depressie en 34 onderzoeken en 14 verschillende antidepressiva werden gebruikt, werd geconcludeerd dat deze geen enkel voordeel opleverden.

In feite leden de deelnemers aan een veelvoud aan bijwerkingen, waaronder de toename van zelfmoordgedachten.

Depressie is niet genezen met pillen

Allereerst, we moeten een onderscheid maken tussen endogene en exogene depressie. De eerste wordt veroorzaakt door biochemische onevenwichtigheden in de hersenen, met name serotonine. De tweede is reactief op belangrijke veranderingen of vitale verliezen of versterkers, zoals bijvoorbeeld het ontslag van een baan, het overlijden van een naast familielid of het veranderen van woonplaats.

De gevallen van endogene depressie zijn echter erg schaars en die zonder twijfel overvloedig aanwezig zijn, zijn de anderen. Het probleem is dat In medische consulten wordt dit type reactieve depressie behandeld met antidepressiva die geen enkel voordeel voor de patiënt opleveren, omdat de verbetering die vaak gevoeld kan worden meer te danken is aan een placebo-effect of het verstrijken van de tijd dan aan de pil.

Het antidepressivum weet niet wat er met je gebeurt, wat je doormaakt, niet naar je luistert of jezelf in de plaats stelt. De pil maakt alleen een analgetisch effect in je lichaam en dat is de reden waarom je merkt dat je minder last hebt, maar het is niet de oplossing voor je echte probleem.

Er is een probleem dat de psychotrope geneesmiddelen cultureel te populair zijn geworden en het is de patiënt zelf die bij het betreden van de kliniek om het antidepressivum vraagt ​​zonder andere opties te overwegen. De angst om te lijden, om niet gelukkig te zijn, is zo geweldig we kiezen liever voor de snelle en gemakkelijke manier, maar dat werkt nauwelijks.

In die zin is het noodzakelijk dat de gezondheidswerker die het bijwoont, zich inspant om hun specifieke geval te bestuderen en na te gaan of ze het medicijn echt nodig hebben of veel baat kunnen hebben bij het bijwonen van psychotherapie. Het is hier waar de arts moet weten hoe hij "nee" tegen zijn patiënt moet zeggen, ongeacht de reacties die dit bij hem kan veroorzaken.

Psychotherapie is het alternatief bij uitstek

Om uit een exogene depressie te komen, is psychotherapie het belangrijkste alternatief. Waarom? Zoals we hebben gezegd, werkt het antidepressivum alleen op een fysiologisch niveau, wat deze cerebrale biochemische onevenwichtigheden tegengaat.

Maar dat is het de neurochemische veranderingen geassocieerd met depressie zijn niet eens duidelijk. Het wordt toegeschreven aan serotonine, maar studies hebben niet bevestigd of de afdaling van deze neurotransmitter in de hersenen oorzaak of gevolg is.

Het medicijn kan je niets leren, en je kunt er niets van leren. Het zal je geen hulpmiddelen geven die je in staat stellen om uit die problemen te komen, noch kun je de intieme oorzaak van je depressie begrijpen.

Een therapeut is echter een persoon, net als jij. Ze heeft ook problemen gehad of gehad, zoals jij, ze kan zich inleven in jou, zichzelf in je schoenen stoppen, je een schouder geven om op te huilen en, als je eenmaal je emotionele wonden hebt uitgeput, kan je een veelheid aan strategieën leren zodat je jezelf uit die donkere put kunt helpen.

Het is langzamer, het vereist veel inspanning van uw kant, want wat de moeite waard is, kost soms meer, maar zal u, beetje bij beetje, toestaan ​​om uw manier van kijken naar uzelf, de wereld en de toekomst, uw manier van kijken te veranderen gezicht leven.

onthouden: de problemen zijn onvermijdelijk, ze maken deel uit van het leven. Ze worden alleen hopeloos als je beslist dat het zo is. Lijden is onaangenaam, maar het wordt erger als je het niet verdraagt. Medisch leven is om het te vullen met patches, maar niet met oplossingen.

Serotonine, de sleutel tot depressie? Serotonine is een neurochemische stof die betrokken is bij de regulatie van psychologisch welbevinden, honger of slaap. Depressie gaat gepaard met lage niveaus van deze stof. Meer lezen "